19 episodes

Persönliche Einblicke ermöglicht die PDGR-Podcastserie «LEBENS-IBLICK». Wir schaffen für Betroffene eine Möglichkeit ihre Erfahrungen, sei es als (ehemalige) Patientin oder als Angehöriger, einem interessierten Publikum mitzuteilen und die Zuhörer an den persönlichen Erlebnissen teilhaben zu lassen. Durch die jeweils rund fünfundzwanzigminütigen Folgen führt die erfahrene Radiojournalistin Katharina Balzer. Auf Augenhöhe schafft sie eine spannende Gesprächsatmosphäre und sorgt gleichzeitig für einen respektvollen Dialog. Der Podcast soll zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen beitragen, Zuhörern Mut machen und mögliche Lösungen für ihre Situation aufzeigen. Der Podcast erscheint in unregelmässigen Abständen und kann jederzeit angehört werden. Abonnieren Sie den Podcast auf Spotify oder Apple Podcast und verpassen Sie keine Folge oder nutzen Sie die direkte Abspielfunktion. Wollen auch Sie Ihre Geschichte erzählen? Schreiben Sie uns an info@pdgr.ch. 

LEBENS-IBLICK Psychiatrische Dienste Graubünden

    • Health & Fitness

Persönliche Einblicke ermöglicht die PDGR-Podcastserie «LEBENS-IBLICK». Wir schaffen für Betroffene eine Möglichkeit ihre Erfahrungen, sei es als (ehemalige) Patientin oder als Angehöriger, einem interessierten Publikum mitzuteilen und die Zuhörer an den persönlichen Erlebnissen teilhaben zu lassen. Durch die jeweils rund fünfundzwanzigminütigen Folgen führt die erfahrene Radiojournalistin Katharina Balzer. Auf Augenhöhe schafft sie eine spannende Gesprächsatmosphäre und sorgt gleichzeitig für einen respektvollen Dialog. Der Podcast soll zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen beitragen, Zuhörern Mut machen und mögliche Lösungen für ihre Situation aufzeigen. Der Podcast erscheint in unregelmässigen Abständen und kann jederzeit angehört werden. Abonnieren Sie den Podcast auf Spotify oder Apple Podcast und verpassen Sie keine Folge oder nutzen Sie die direkte Abspielfunktion. Wollen auch Sie Ihre Geschichte erzählen? Schreiben Sie uns an info@pdgr.ch. 

    Mein Trauma lag in der Kindheit

    Mein Trauma lag in der Kindheit

    Mit zehn Jahren verliert Gabriele ihre Mutter und kam von heute auf morgen zu einer Pflegefamilie in die Schweiz. In der Pflegefamilie herrschte eine sehr autoritäre Erziehung bei der Gewalt leider ebenfalls an der Tagesordnung stand. Sie rutschte in Drogen und kämpfte sich zurück ins Leben und arbeitete ihr Trauma Stück für Stück auf. Wie sie es schaffte und wie es ihr heute geht, erzählt sie in der Podcastfolge. Unterstützung bei Traumatisierungen finden Menschen bei den Psychiatrischen Diensten Graubünden – pdgr.ch. 

    • 21 min
    Egal was passiert ist, es wurde mir nie geglaubt

    Egal was passiert ist, es wurde mir nie geglaubt

    Finde etwas was dich glücklich macht. Diese Aussage macht Marco heute. Der junge 20-jährige ist aufgewachsen mit Mobbing. Ab dem Primarschulalter erlebte er von Mitschülern Ausgrenzung, Stichelleinen, Prügel. Irgendwann hatte er nur noch Schmerz und Leere in sich gehabt und wollte nicht mehr Leben. Dreimal versuchte er sich das Leben zu nehmen. Wie es ihm heute geht, was er anderen Kindern und Jugendlichen rät und was ihm persönlich geholfen hat, erzählt er in der heutigen Folge vom Podcast. Psychologische Unterstützung bieten die PDGR an – mehr unter pdgr.ch. 

    • 22 min
    Es hat mir lange weh getan, dass ich nicht der Papa sein konnte, der ich sein wollte.

    Es hat mir lange weh getan, dass ich nicht der Papa sein konnte, der ich sein wollte.

    Eltern-sein an sich ist schon eine Herausforderung. Getrennte-Eltern-sein ist noch viel anspruchsvoller. Das weiss auch unser Podcast-Geber Reto. In den letzten Jahren sah er seine Tochter zum Teil nur begleitet, es folgten verschiedene Gutachten und Behördentermine. Er blickt mit uns auf diese Zeit zurück und erzählt, wie es für ihn war und was er daraus mitgenommen hat. Mehr zum Thema auch unter: https://www.pdgr.ch/monatsthema-mai-23/

    • 24 min
    Demenzkranke haben viele Ängste.

    Demenzkranke haben viele Ängste.

    Frontotemporale Demenz...mit dieser Diagnose wurde der damals 41-jährige Ehemann von Waltraud und sie vor einigen Jahren konfrontiert. Eine Demenz, bei der viele Angehörige ihre Betroffenen nicht wiedererkennen. Waltraud gibt uns in der Folge einen Einblick in ihr Leben – eindrücklich und ehrlich. Mehr zum Thema Demenz auch unter: pdgr.ch/demenz.

    • 23 min
    «Mein Leben als Frau war absolut geheim.»

    «Mein Leben als Frau war absolut geheim.»

    Bereits in jungen Jahren bemerkte Vitoria, dass das angeborene Geschlecht nicht das war, mit dem sie sich wohlfühlte. Ein langer Weg und Prozess begann. Als Jugendliche trug sie heimlich Frauensachen der Mama, später ging sie im Dunkeln mit Frauenkleidung auf die Strasse. Aber immer heimlich, immer im Versteckten. Erst mit 30ig begann Vitoria mit der Hormontherapie und mit Mitte 40ig erfolgte die Geschlechtsangleichung. Wie Vitoria ihren Weg ging und auf welche Herausforderungen sie gestossen ist, erzählt sie in der Podcast-Folge. Für Menschen die Unterstützung bei der Auseinandersetzung mit Fragen rund um die eigene Geschlechtsidentität wünschen, bieten die PDGR eine Sprechstunde für Geschlechtervielfalt an.

    • 26 min
    Psychische Gesundheit ist ein riesiges Geschenk

    Psychische Gesundheit ist ein riesiges Geschenk

    Silvia ist Ehefrau unseres «Podcast-Gebers» Peter aus Folge 9. Peter hatte in seinem Leben zwei depressive Episoden. Aber wie war die Situation für Silvia? Wo konnte sie ihren Mann unterstützen aber wo stand sie auch selber an? Bis zu 20 % der Bevölkerung leidet mindestens einmal im Leben an einer depressiven Episode. Unterstützung leisten auch die Fachpersonen der Psychiatrischen Dienste Graubünden – mehr unter pdgr.ch/depression.

    • 26 min

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