62 episodes

Je leeft maar één keer! Ga jij doen wat je hart je ingeeft en kies je voor het leven dat jou echt gelukkig maakt? Of sluit je een compromis waardoor je later denkt ‘had ik maar…….’? Een inspirerende podcast over het volgen van je hart en een leven creëren waar JIJ gelukkig van wordt: dat is de Leef Je Hartsverlangen podcast. Hier luister je naar praktische tips die je direct kunt toepassen om te gaan leven vanuit wie jij in de kern bent. Ook duik ik met inspirerende bekende en minder bekende mensen in hun levensverhaal om te ontdekken hoe zij 100% durfden te kiezen voor hetgeen hun hart hen ingaf, hoe ze daar naar hebben leren luisteren, welke obstakels ze daarin tegenkwamen en hoe ze hiermee zijn omgegaan. En ik laat je horen hoe ook jij jouw levensverhaal kan inzetten voor helderheid en richting. Het is tijd om jouw hart te volgen! Let’s go!

Leef Je Hartsverlangen Nanda van Aalst

    • Health & Fitness

Je leeft maar één keer! Ga jij doen wat je hart je ingeeft en kies je voor het leven dat jou echt gelukkig maakt? Of sluit je een compromis waardoor je later denkt ‘had ik maar…….’? Een inspirerende podcast over het volgen van je hart en een leven creëren waar JIJ gelukkig van wordt: dat is de Leef Je Hartsverlangen podcast. Hier luister je naar praktische tips die je direct kunt toepassen om te gaan leven vanuit wie jij in de kern bent. Ook duik ik met inspirerende bekende en minder bekende mensen in hun levensverhaal om te ontdekken hoe zij 100% durfden te kiezen voor hetgeen hun hart hen ingaf, hoe ze daar naar hebben leren luisteren, welke obstakels ze daarin tegenkwamen en hoe ze hiermee zijn omgegaan. En ik laat je horen hoe ook jij jouw levensverhaal kan inzetten voor helderheid en richting. Het is tijd om jouw hart te volgen! Let’s go!

    061 - Hoe ontdek ik mijn purpose: dit is mijn verhaal

    061 - Hoe ontdek ik mijn purpose: dit is mijn verhaal

    In 2023 werd ik door Marijke van Zelst geïnterviewd voor haar podcast en vertelde ik over het pad naar mijn eigen purpose. Hoe ontdekte ik eigenlijk mijn purpose? Het werd zo'n mooi open gesprek dat ik deze aflevering ook graag hier op mijn eigen kanaal met jou deel. 
    SCHRIJF JE IN VOOR MIJN GRATIS ONLINE MASTERCLASShttps://www.nandavanaalst.nl/masterclass-soul-business/

    • 59 min
    060 - Van pijn naar purpose en ondernemen vanuit jezelf: ervaringen van mijn klant Diede

    060 - Van pijn naar purpose en ondernemen vanuit jezelf: ervaringen van mijn klant Diede

    In deze aflevering spreek ik met mijn voormalig klant Diede. Wij hebben een jaar met elkaar samengewerkt en toen zij bij mij kwam had ze al een eigen bedrijf, had ze ook een traject bij een business coach gevolgd. Maar merkte ze dat ze vastliep in haar bedrijf, omdat ze niet helder kreeg voor zichzelf wat ze precies wilde en voor wie ze er wilde zijn. Daarnaast voelde ze dat ze meegesleept werd in hoe anderen ondernemers het deden en dat ze het lastig vond om dicht bij zichzelf te blijven. In dit interview bespreken we:
    Hoe haar pijn in haar kracht veranderde 
    Waarom eigenaarschap over je pijn en heling belangrijk is 
    Waarom ze door het ontdekken van haar purpose op zichzelf durft te vertrouwen 
    Hoe zij leerde om te ondernemen op haar eigen manier
    Dat ondernemen in combinatie met een baan in loondienst helemaal niet erg is 
    Hoe zij het ondernemen voor zichzelf leuk houdt
    Hoe het ontdekken van purpose impact heeft op alle vlakken in het leven
    SCHRIJF JE IN GRATIS MASTERCLASS ONTDEK JE PURPOSEhttps://www.nandavanaalst.nl/masterclass-purpose-business/
    Instagram Diede Vlemmix: https://www.instagram.com/diedevlemmixWebsite Diede Vlemmix: https://www.diedevlemmix.nl/ 

    • 49 min
    059 - Purpose als fundament van je leven: ervaringen van mijn klant Annelore

    059 - Purpose als fundament van je leven: ervaringen van mijn klant Annelore

    Weet je eigenlijk wel hoeveel impact jij maakt op het leven van mensen met het werk wat je doet? Sta je daar voor jezelf weleens bij stil? Deze vraag kreeg ik van mijn voormalig klant Annelore. En die vraag leidde tot een prachtig interview waarin Annelore vertelt welke impact het ontdekken van haar purpose op haar leven heeft gehad. 
    In dit interview bespreken we onder andere:
    Wat de reden was dat ze op zoek ging naar haar purpose
    Wat purpose voor haar betekent
    Welke mindset shift ze heeft gemaakt
    Welke zin ze nog steeds dagelijks voor zichzelf herhaalt 
    Hoe onze samenwerking haar heeft veranderd
    Wat voor impact het ontdekken van haar purpose heeft gehad
    SCHRIJF JE IN GRATIS MASTERCLASS ONTDEK JE PURPOSEhttps://www.nandavanaalst.nl/masterclass-purpose-business/
     

    • 46 min
    058 - Leven vanuit je hart met Eric Mijnster

    058 - Leven vanuit je hart met Eric Mijnster

    Ik ga in gesprek met Eric Mijnster. Eric maakt al zijn dromen waar en gelooft dat wanneer jij luistert naar de stem van je hart, alles mogelijk is. Hij heeft een eigen theatervoorstelling Het Geluksgevoel, is auteur van twee boeken, geeft workshops op scholen. En oja...fietste ooit 14 bergen zonder te slapen. 
    Eric speelt de theatervoorstelling Het Geluksgevoel op 14 oktober 2023 op mijn event De Melodie Van Je Hart. Meer informatie over dit event vind je via onderstaande link. MEER INFORMATIE MELODIE VAN JE HART EVENThttp://www.nandavanaalst.nl/event-melodie-hart/
    In deze podcastaflevering vertelt Eric:
    hoe hij zijn eigen pad is gaan volgen
    hoe hij omgaat met weerstand uit de omgeving
    waar hij zich op focust om zijn dromen waar te maken 
    hoe het voor ons allemaal mogelijk is om de stem van binnen te horen en volgen.
    Volg Eric Mijnster via: www.ericmijnster.nl 
     

    • 45 min
    057 - Hoe luister je naar je hart

    057 - Hoe luister je naar je hart

    Wanneer je niet met je hart kan verbinden kun je jouw eigen meest wijze raadgever niet horen. In je hart zit jouw waarheid. Je wil de intelligentie van je hart dus gebruiken om door het leven te navigeren. Maar hoe luister je naar je hart? In deze aflevering leg ik je uit hoe je met je hart verbindt en waarom je mijn live event De Melodie Van Je Hart op 14 oktober 2023 niet wil missen. MEER INFORMATIE OVER LIVE EVENT MELODIE VAN JE HARThttp://www.nandavanaalst.nl/event-melodie-hart/
    Je vindt mij dagelijks op Instagram via @nanda.purposecoach 

    • 10 min
    056 - Voel je dat je vastloopt en is de ‘flow’ uit je leven: ga dit doen!

    056 - Voel je dat je vastloopt en is de ‘flow’ uit je leven: ga dit doen!

    Ik ga het ontdekken van je purpose én surfen met elkaar combineren in mijn aanbod. In deze podcastaflevering neem ik je mee in waarom ik deze combinatie maak. Ik geloof dat surfen een enorm krachtige toevoeging is wat jou heel veel kan brengen. En om je dat uit te leggen ga ik je meenemen in mijn eigen surf ervaringen. Ik ga je meenemen naar tropische bestemmingen, uitdagende situaties en magische inzichten. Want surfen is enorm krachtig wanneer je vastloopt in het leven, worstelt met angsten of flow en inspiratie mist. Zoals we het in surf termen zeggen: ik hoop dat je na het luisteren van deze aflevering helemaal ‘stoked’ bent geworden om surfen in te zetten in jouw huidige proces. MEER INFORMATIE OVER MIJN PURPOSE & SURF AANBODhttps://www.nandavanaalst.nl/surfen-kennismaking/
     

    • 28 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Mind Full Podcast
Dermot Whelan
Unveiled with Niamh and Nessa
GoLoud
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Exhibit A
Marvellous
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author