3 episodes
Lepszy-Ja Lepszy-Ja
-
- Education
Nie będzie łatwo, ale będzie warto. Tym zdaniem często witam moich Nowych Przyjaciół. Jestem świadom, że relacje, realność, to co prawdziwe jest warte, aby się postarać. Powitaj swojego Nowego Przyjaciela - Lepszego Siebie. Będzie warto.
-
9 powodów dlaczego obawiamy się zmiany
Krótko i na temat - mentalnie z konkretem. 9 powodów (a może więcej), dlaczego boimy się zmiany. Podcast rozwoju osobistego bazujący na 18 latach biznesu i transformacji psychiki.
-
Jak wejść na scenę i nie spaść? Proste rzeczy, jakimi rodzice wspomagali.
Rozmowa z Wiktorią Kwaitkowską, wokalistką min takich zespołu w jak Żywiołak - jakie czyta książki, stosuje techniki pracy z sobą, aby być mentalnie silną, występować, dbać o siebie, ciało i bliskich. Prawie 50 minut rozmowy związanej z pewnością siebie, treningiem mentalnym ,postawami i ich budowaniu, roli głosu w otwieraniu swej tożsamości.
-
Pieniądze i duchowość - droga przez - jak budować siebie po upadkach.
W trakcie tego nagrania z Moniką Boderą prowadzącą grupę duchowego przebudzenia rozmawiamy o tym czym jest trening mentalny, jaka jest moja historia, o kwantowości, przyciąganiu i medytacji.