145 episodes

LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.

Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me

LiberaMente Matteo Neroni

    • Medicine

LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.

Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me

    I 2 MANTRA DELLA CONCENTRAZIONE

    I 2 MANTRA DELLA CONCENTRAZIONE

    L’attenzione e la concentrazione sono due elementi centrali della nostra vita. Solo quando siamo davvero padroni di queste due funzioni possiamo accedere a quello stato di benessere della mente che viene chiamato "Stato di Flow". In questo episodio trovi 3 strategie per tornare al timone della tua mente e due Mantra che io stesso utilizzo per essere focalizzato nel momento presente, il "qui ed ora".
    Buon ascolto!

    _____

    Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE
    - http://www.liberamente.me

    -> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAM
    Scrivi: "Sono una mente libera".
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    -> DIVENTA FINANZIATORE
    Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

    -> FAI UNA DOMANDA A MATTEO
    Inviami una nota audio con la tua domanda su Telegram
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    • 26 min
    Buon San Valentino con la Regola dei 27 minuti

    Buon San Valentino con la Regola dei 27 minuti

    Se la tua vita di coppia ha perso il sapore di una volta, forse stai commettendo l'errore di cui parlo in questo episodio. Scopri come ritrovare il tuo partner con la Regola dei 27 minuti.

    Buon ascolto e Buon San Valentino
    ____

    Iscriviti al canale Psicologia a Lavoro della Dott.ssa Valentina Patacca:
    • https://t.me/psicologialavoro
    ____

    Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE
    - http://www.liberamente.me

    -> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAM
    Scrivi: "Sono una mente libera".
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    -> DIVENTA FINANZIATORE
    Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

    -> FAI UNA DOMANDA A MATTEO
    Inviami una nota audio con la tua domanda su Telegram
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    • 20 min
    CINEMA E PSICOLOGIA. Quali effetti sulla nostra mente - intervista a Sergio Stagnitta

    CINEMA E PSICOLOGIA. Quali effetti sulla nostra mente - intervista a Sergio Stagnitta

    Quali processi mentali si attivano dentro il nostro cervello quando vediamo un video?
    Come il cinema può essere un'occasione di conoscenza, trasformazione e crescita personale?

    L'ho chiesto a Sergio Stagnitta, psicologo psicoterapeuta e fondatore del sito Cinema e Psicologia numero uno in Italia, che ci spiega come applicare la tecnica dell'Immaginazione Attiva Guidata, per rendere la visione di un film un'esperienza psicologica trasformativa.

    Buon ascolto!
    _____

    Continua a seguire Sergio Stagnitta e il suo progetto Cinema e Psicologia su:
    • Sito web: https://www.cinemaepsicologia.it/
    • Profilo personale su Facebook: https://www.facebook.com/sergiostagnitta
    • Gruppo Facebook CINEMA E PSICOLOGIA: https://www.facebook.com/groups/cinem...

    _____

    Visita la pagina web LIBERAMENTE
    - http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/
    ________

    -> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAM
    Scrivi: "Sono una mente libera".
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    -> DIVENTA FINANZIATORE
    Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

    -> FAI UNA DOMANDA A MATTEO
    Inviami una nota audio con la tua domanda su Telegram
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    • 43 min
    Come superare il complesso di inferiorità

    Come superare il complesso di inferiorità

    Come si supera un complesso di inferiorità?
    Alto, basso, grasso, magro, bianco o nero che tu sia, si tratta di una sensazione che di tanto in tanto tutti avvertono.
    Fortunatamente, imparare a superare un complesso di inferiorità è POSSIBILE seguendo i consigli contenuti in questo episodio.
    Buon ascolto!
    _____

    Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE
    - http://www.liberamente.me

    -> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAM
    Scrivi: "Sono una mente libera".
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    -> DIVENTA FINANZIATORE
    Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

    -> FAI UNA DOMANDA A MATTEO
    Inviami una nota audio con la tua domanda su Telegram
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    • 27 min
    AUTOSTIMA NEI BAMBINI. Strategie per migliorarla - intervista a Silvia Spinelli

    AUTOSTIMA NEI BAMBINI. Strategie per migliorarla - intervista a Silvia Spinelli

    Una forte autostima è alla base del futuro di ogni bambino e ogni genitore vuole aiutare il proprio figlio a coltivare la sua autostima. Spesso però non si sa bene come muoversi e si ha paura di ostacolare piuttosto che aiutare i propri figli.

    Per questo ho intervistato la Dott.ssa Silvia Spinelli (famosa anche come "La Psicologa Silvia") esperta di psicologia evolutiva e genitorialità.

    In questa intervista troverai la risposta alle seguenti domande:
    - Come si riconosce un bambino con bassa autostima?
    - In che modo un genitore può aiutare promuovere l'autostima nel proprio figlio?
    - L’avere fratelli come incide sullo sviluppo dell’autostima del singolo figlio?
    - La timidezza è un sintomo di bassa autostima?

    Buon ascolto!
    ____

    Per continuare a seguire la Dott.ssa Silvia Spinelli:
    • Profilo Facebook: https://www.facebook.com/psicologabam...
    • Iscriviti al suo Gruppo Facebook - EDUCATIONAL TIPS: http://bit.ly/2FyoSu2
    • Canale YouTube - La Psicologa Silvia - https://www.youtube.com/c/SilviaSpine...
    • Ascolta il podcast - La Psicologa Silvia - https://www.spreaker.com/show/la-psic...
    • Sito web: https://www.silviaspinelli.it
    _____

    LINK DI LIBERAMENTE

    Visita la pagina web LIBERAMENTE
    - http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/
    ________

    -> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAM
    Scrivi: "Sono una mente libera".
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    -> DIVENTA FINANZIATORE
    Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

    -> FAI UNA DOMANDA A MATTEO
    Inviami una nota audio con la tua domanda su Telegram
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    • 39 min
    SBAGLIO ERGO SUM. Perché gli errori sono così importanti

    SBAGLIO ERGO SUM. Perché gli errori sono così importanti

    Il cervello è un muscolo economico: vuole il massimo con il minimo sforzo, ciò nonostante non può fare a meno di imparare.
    Ma che cos’è l’apprendimento? come impara il nostro cervello? Quali scoperte della psicologia moderna e delle neuroscienze sono davvero utili per il mio percorso di crescita personale?
    Buon ascolto!
    _____

    LINK DI LIBERAMENTE
    Visita la pagina web di LIBERAMENTE
    - http://www.liberamente.me
    ________

    -> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAM
    Scrivi: "Sono una mente libera".
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    -> DIVENTA FINANZIATORE
    Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

    -> FAI UNA DOMANDA A MATTEO
    Inviami una nota audio con la tua domanda su Telegram
    Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

    • 25 min

Top Podcasts In Medicine

Listeners Also Subscribed To