Meditatives Yoga für mehr Willenskraft | Tiefenentspannung | Yoga Vidya Ashram Yogastunden Meditativ

Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen.



Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ



Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛

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