Mejora tus hábitos Mayra Jauregui

Parece difícil pero no es así. Aquí te comparto que busques y mantengas en tu vida a aquellas personas que te apoyan y que se alegra de tus logros y más importante Sé tu esa persona que alguien mas quiere tener en su vida

Cuídate y ámate 🌷

Para ser un ganador debes actuar como uno, es imposible sonreír si estas con la mirada al suelo, Haz el ejercicio!! Debes creerte ganador. Yo te recomiendo que para esto primero mires hacia adentro ya que el 90%de lo que comunicamos es no-verbal, sin embargo para lamento de muchos lo no-verbal NO puede ser manipulado por lo que si sientes emociones negativas o te sientes mal contigo mismo es muy probable que lo transmitas aunque no quieras. Soy Mayra Jáuregui, terapeuta holística y mentora, es un placer aportar mi granito de arena, Gracias

Tender tu cama es un hábito que indudablemente te llevará a tener sensación de éxito por ridículo que parezca, empieza por ahí y no me creas, hazlo tu mismo para que experimentes esa sensación!! Te deseo mucho éxito

La empatía es la intención de comprenderlos sentimientos y emociones, intentando experimentar de forma objetiva y racional lo que siente el otro.

Más que un resumen del libro, quise compartir contigo mi experiencia de como lleve a la práctica algunos cambios de hábitos como lo sugiere el libro del autor Hal Elrod. Si quieres saber mas te invito a que lo leas o lo escuches, es un libro que te pone la piel chinita cuando te das cuenta de que un cambio de hábitos es más factible de lo qué crees. Es un gusto para mi poder compartir todo lo que he aprendido de los libros es por eso que te invito a que tú también lo hagas. LETS GO 😁