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Raus aus der Überangepasstheit, hinein in das Abenteuer Namens Selbstwerdung.
Wenn wir gelernt haben uns immer hinten anzustellen und unsere Gefühle und Bedürfnisse zu unterdrücken, dann sind wir zu einer Kopie geworden, anstatt unsere einzigartige Persönlichkeit zu entfalten. Das dürfen wir ganz neu lernen und uns in das Abenteuer Selbstwerdung stürzen.

Abenteuer Selbstwerdung Lea Rahimi

    • Health & Fitness

Raus aus der Überangepasstheit, hinein in das Abenteuer Namens Selbstwerdung.
Wenn wir gelernt haben uns immer hinten anzustellen und unsere Gefühle und Bedürfnisse zu unterdrücken, dann sind wir zu einer Kopie geworden, anstatt unsere einzigartige Persönlichkeit zu entfalten. Das dürfen wir ganz neu lernen und uns in das Abenteuer Selbstwerdung stürzen.

    Was die meisten Menschen nicht erkennen, wenn sie überangepasst sind.

    Was die meisten Menschen nicht erkennen, wenn sie überangepasst sind.

    Von Außen betrachtet ist es so klar. So klar erkennbar. Doch wenn wir mittendrin stecken, können wir es nicht so klar sehen. Warum? Es ist dann die Realität. Unser Normal. Auch wenn es schmerzt.

    In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir, was ich heute rückblickend betrachtet, so klar bei der Überangepasstheit sehen kann. Es ist eine einzige Trumanshow.

    Am 11.08.23 um 20h findet die Masterclass statt:

    To bee seen.

    Du erfährst in dieser Masterclass inwiefern die Muster der Überangepasstheit Dich in Deinen Beziehungen beeinflussen.

    Sich diese Muster bewusst zu machen, ist unglaublich wichtig, denn nur was uns bewusst ist, können wir verändern.

    Alle Infos und die Anmeldung findest Du hier:
    to be seen - lea-rahimi | elopage



    Ich freu mich sehr, wenn Du dabei bist. 3




    Wenn Du zudem tiefer in diese Themen reingehen und Dich  von mir inspirieren und unterstützen lassen willst, hast Du folgende Möglichkeiten:

    1. Instagram

    Auf Instagram teile ich schnelle und kurze Impulse mit Dir und nehme Dich mit in meinen Alltag.

    Du findest mich hier:

    ⁠⁠⁠⁠Lea | Mentorin für Selbsterkenntnis 🌹 (@lea.rahimi) • Instagram-Fotos und -Videos⁠⁠⁠⁠



    2. Monatsmentoring

    Das Monatsmentoring beinhaltet 4 Wochen lang intensive Betreuung durch 4x 1:1 Zoomcalls + Whats App Betreuung.

    Das Monatsmentoring ist genau das richtige für Dich, wenn Du in einer Situation, bsplw. in einer Beziehung, Affäre oder Freundschaft steckst, in der es immer wieder zu Konflikten und Auseinandersetzungen kommt und Du Dir nicht sicher bist, ob diese Verbindung toxisch ist und wie Du damit umgehen sollst.

    Dieses Mentoring kann Dir die fehlende Klarheit bringen. Gemeinsam schauen wir, wo genau Du stehst und was genau zu den Konflikten führt. Du bekommst von mir wertvolle Impulse und Tipps&Tools mit denen Du auch nach dem Mentoring noch arbeiten kannst um für Dich selbst immer wieder Klarheit schaffen zu können.

    Buche Dir unverbindlich und kostenlos Deinen Kennenlerncall:

    ⁠Calendly - Lea Rahimi⁠



    3. Zweistündiges Einzelcoaching

    Das zweistündige Einzelcoaching kann Dir punktuell zu konkreten Themen Klarheit und seelische Unterstützung bringen.

    Voraussetzung ist, dass Du entweder parallel therapeutisch begleitet wirst, oder in meiner Mirror Membership bist, oder bereits in einem meiner Coachingprogramme warst. Denn auch diese zweistündigen Coachings können tiefe Prozesse auslösen und da ist mir wichtig, dass Du in einem sicheren Raum bist, oder ich Deinen Prozess bereits kenne und es einschätzen kann.
    ⁠⁠1:1 Einzelsession - lea-rahimi | elopage⁠⁠



    Du möchtest Dich für den Mehrwert bedanken und meine Arbeit unterstützen?

    ⁠⁠⁠paypal.me/learahimi⁠⁠⁠



    Danke, dass Du da bist. Danke für Deine Offenheit, Deine Zeit und Deine Energie.

    Ich sende Dir ganz viel Liebe, Deine Lea

    • 29 min
    Warum Vergebung Freiheit bedeutet - Interviewspecial Vergebungsexpertin Saskia Hesse

    Warum Vergebung Freiheit bedeutet - Interviewspecial Vergebungsexpertin Saskia Hesse

    Freunde der Sonne,

    ich weiß nicht wie es euch geht, doch in meinem Leben war Vergebung lange kein Thema. Nicht, weil ich mit allem im Frieden war, sondern, weil ich ganz viel Wut und Enttäuschung und Trauer verdrängt und nicht zugelassen habe. Doch wie wir glaube ich mittlerweile alle wissen, ist Gefühle unterdrücken nie eine gute Idee... :P

    Umso mehr freue ich mich, heute dieses Interview mit der lieben Saskia mit Dir zu teilen.

    Sie nimmt uns mit in die Welt des Ho'oponopono.

    Du erfährst in dieser Folge, warum Saskia selbst so dringend die Vergebungsarbeit für sich brauchte, wie sie dadurch Frieden fand und wie genau Du für Dich selbst in die Vergebung kommen kannst.

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Anhören.



    Wenn Du mehr über Saskia und ihre Arbeit als Vergebungsexpertin erfahren möchtest, findest Du sie hier auf Instagram:

    Saskia | innerer Frieden & mehr Leichtigkeit (@vergebungsexpertin) | Instagram



    Du hast das Gefühl, in einer toxischen Verbindung zu stecken? So kann ich Dich unterstützen:

    1. Instagram

    Auf Instagram teile ich schnelle und kurze Impulse mit Dir und nehme Dich mit in meinen Alltag.

    Du findest mich hier:

    ⁠⁠⁠⁠Lea | Mentorin für Selbsterkenntnis 🌹 (@lea.rahimi) • Instagram-Fotos und -Videos⁠⁠⁠⁠

    2. Empowering Women

    Empowering Women ist mein drei monatiges Intensiv-Programm.

    EW unterstützt Dich darin, die Überangepasstheit zu verstehen, Bewusstsein zu schaffen, in Deine Klarheit zu kommen, Dir mehr und mehr zu erlauben Du selbst zu sein, Raum einzunehmen und zu einer neuen, selbstbestimmten Persönlichkeit zu werden. Dieses Programm begleitet Dich Schritt für Schritt darin, durch Videos, Audios, Meditationen, Worksheets und intensive 1:1 Zoomcalls, herauszufinden wer Du bist, Dein Selbstwertgefühl zu stärken, für Dich einzustehen, klare Grenzen zu setzen und Dir ein völlig neues Lebensgefühl zu kreieren.

    Hier findest Du alle Infos:

    https://drive.google.com/file/d/10pbtwl0i0i_5A_2oo9DwJBdS8tSQWJV4/view?usp=share_link

    3. Mirror - Verbindung in Liebe und Klarheit

    Mirror ist eine Membership, in der Du monatlichen Input in Form von Beiträgen, Audios, Reflexionsfragen und Live- Q&A's bekommst.

    Ich teile dort mit Dir meine Erkenntnisse, hochaktuelle Impulse und Learnings aus meinem Alltag und begleite Dich dabei, Dir selbst auf völlig neuer Ebene und in einer ganz neuen Tiefe zu begegnen.

    Sie ist monatlich kündbar und wieder aufnehmbar, sodass Du Dich frei rein und raus bewegen kannst. Hier kannst Du Dich anmelden: 

    ⁠⁠⁠Lea Rahimi | Überangepasstheit verstehen und inneren Frieden in Dir finden. | Patreon⁠⁠⁠

    4. Monatsmentoring

    Das Monatsmentoring beinhaltet 4 Wochen lang intensive Betreuung durch 4x 1:1 Zoomcalls + Whats App Betreuung.

    Das Monatsmentoring ist genau das richtige für Dich, wenn Du in einer Situation, bsplw. in einer Beziehung, Affäre oder Freundschaft steckst, in der es immer wieder zu Konflikten und Auseinandersetzungen kommt und Du Dir nicht sicher bist, ob diese Verbindung toxisch ist und wie Du damit umgehen sollst.

    Dieses Mentoring kann Dir die fehlende Klarheit bringen. Gemeinsam schauen wir, wo genau Du stehst und was genau zu den Konflikten führt. Du bekommst von mir wertvolle Impulse und Tipps&Tools mit denen Du auch nach dem Mentoring noch arbeiten kannst um für Dich selbst immer wieder Klarheit schaffen zu können.

    Buche Dir unverbindlich und kostenlos Deinen Kennenlerncall:

    ⁠Calendly - Lea Rahimi⁠

    5. Zweistündiges Einzelcoaching

    Das zweistündige Einzelcoaching kann Dir punktuell zu konkreten Themen Klarheit und seelische Unterstützung bringen.

    Voraussetzung ist, dass Du entweder parallel therapeutisch begleitet wirst, oder in meiner Mirror Membership bist, oder bereits in einem meiner Coachingprogramme warst. Denn auch diese zweistündigen Coachings können tiefe Prozesse auslösen und da ist mir wichtig, dass Du in einem sicheren Raum bist, oder ich Deinen Prozess bereits kenne

    • 1 hr 1 min
    "Ich werde nur dann geliebt, wenn ich mich richtig verhalte." - Wir crashen diesen Glaubenssatz!

    "Ich werde nur dann geliebt, wenn ich mich richtig verhalte." - Wir crashen diesen Glaubenssatz!

    "Ich werde nur dann geliebt, wenn ich mich richtig verhalte."

    Kommt Dir dieser Glaubenssatz bekannt vor? Dann bist Du hier genau richtig!

    In dieser Folge werden wir diesen Glaubenssatz crashen.

    Ganz viel Spaß beim Anhören.



    Wenn Du zudem tiefer in diese Themen reingehen und Dich  von mir inspirieren und unterstützen lassen willst, hast Du folgende Möglichkeiten:

    1. Instagram

    Auf Instagram teile ich schnelle und kurze Impulse mit Dir und nehme Dich mit in meinen Alltag.

    Du findest mich hier:

    ⁠⁠⁠Lea | Mentorin für Selbsterkenntnis 🌹 (@lea.rahimi) • Instagram-Fotos und -Videos⁠⁠⁠

    2. Empowering Women

    Empowering Women ist mein drei monatiges Intensiv-Programm.

    EW unterstützt Dich darin, die Überangepasstheit zu verstehen, Bewusstsein zu schaffen, in Deine Klarheit zu kommen, Dir mehr und mehr zu erlauben Du selbst zu sein, Raum einzunehmen und zu einer neuen, selbstbestimmten Persönlichkeit zu werden. Dieses Programm begleitet Dich Schritt für Schritt darin, durch Videos, Audios, Meditationen, Worksheets und intensive 1:1 Zoomcalls, herauszufinden wer Du bist, Dein Selbstwertgefühl zu stärken, für Dich einzustehen, klare Grenzen zu setzen und Dir ein völlig neues Lebensgefühl zu kreieren.

    Hier findest Du alle Infos:

    https://drive.google.com/file/d/10pbtwl0i0i_5A_2oo9DwJBdS8tSQWJV4/view?usp=share_link

    3. Mirror - Verbindung in Liebe und Klarheit

    Mirror ist eine Membership, in der Du monatlichen Input in Form von Beiträgen, Audios, Reflexionsfragen und Live- Q&A's bekommst.

    Ich teile dort mit Dir meine Erkenntnisse, hochaktuelle Impulse und Learnings aus meinem Alltag und begleite Dich dabei, Dir selbst auf völlig neuer Ebene und in einer ganz neuen Tiefe zu begegnen.

    Sie ist monatlich kündbar und wieder aufnehmbar, sodass Du Dich frei rein und raus bewegen kannst. Hier kannst Du Dich anmelden: 

    ⁠⁠Lea Rahimi | Überangepasstheit verstehen und inneren Frieden in Dir finden. | Patreon⁠⁠

    4. Monatsmentoring

    Das Monatsmentoring beinhaltet 4 Wochen lang intensive Betreuung durch 4x 1:1 Zoomcalls + Whats App Betreuung.

    Das Monatsmentoring ist genau das richtige für Dich, wenn Du in einer Situation, bsplw. in einer Beziehung, Affäre oder Freundschaft steckst, in der es immer wieder zu Konflikten und Auseinandersetzungen kommt und Du Dir nicht sicher bist, ob diese Verbindung toxisch ist und wie Du damit umgehen sollst.

    Dieses Mentoring kann Dir die fehlende Klarheit bringen. Gemeinsam schauen wir, wo genau Du stehst und was genau zu den Konflikten führt. Du bekommst von mir wertvolle Impulse und Tipps&Tools mit denen Du auch nach dem Mentoring noch arbeiten kannst um für Dich selbst immer wieder Klarheit schaffen zu können.

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    Calendly - Lea Rahimi

    5. Zweistündiges Einzelcoaching

    Das zweistündige Einzelcoaching kann Dir punktuell zu konkreten Themen Klarheit und seelische Unterstützung bringen.

    Voraussetzung ist, dass Du entweder parallel therapeutisch begleitet wirst, oder in meiner Mirror Membership bist, oder bereits in einem meiner Coachingprogramme warst. Denn auch diese zweistündigen Coachings können tiefe Prozesse auslösen und da ist mir wichtig, dass Du in einem sicheren Raum bist, oder ich Deinen Prozess bereits kenne und es einschätzen kann.
    ⁠1:1 Einzelsession - lea-rahimi | elopage⁠



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    Danke, dass Du da bist. Danke für Deine Offenheit, Deine Zeit und Deine Energie.

    Ich sende Dir ganz viel Liebe, Deine Lea

    • 34 min
    Woran erkenne ich eine toxische Verbindung?

    Woran erkenne ich eine toxische Verbindung?

    Woran erkenne ich eine toxische Verbindung?

    Ich weiß noch , dass ich damals große Schwierigkeiten damit hatte, überhaupt zu erkennen, dass bestimmte Verbindungen in meinem Leben toxisch waren.

    Es brauchte eine gute Freundin, die mich darauf aufmerksam machte. Und selbst da fiel es mir sehr scher, das Toxische klar zu erkennen.

    Ich teile in dieser Folge 4 Merkmale mit Dir, anhand derer Du eine toxische Verbindung erkennen kannst.

    Und wenn Du Freunde, Familie, Arbeitskollegen in Deinem Umfeld hast, von denen Du glaubst, dass diese Folge für sie wichtig sein könnte, dann feel free to share. Ich freue mich, wenn wir gemeinsam für diese Thematik Bewusstsein schaffen.

    Wenn Du zudem tiefer in diese Themen reingehen und Dich  von mir inspirieren und unterstützen lassen willst, hast Du folgende Möglichkeiten:


    1. Instagram

    Auf Instagram teile ich schnelle und kurze Impulse mit Dir und nehme Dich mit in meinen Alltag.

    Du findest mich hier:

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    2. Empowering Women

    Empowering Women ist mein drei monatiges Intensiv-Programm.

    EW unterstützt Dich step by step darin, die Überangepasstheit zu verstehen, Bewusstsein zu schaffen, in Deine Klarheit zu kommen, Dir mehr und mehr zu erlauben Du selbst zu sein, Raum einzunehmen und zu einer neuen, selbstbestimmten Persönlichkeit zu werden.

    3. Mirror - Verbindung in Liebe und Klarheit

    Mirror ist eine Membership, in der Du monatlichen Input in Form von Beiträgen, Audios, Reflexionsfragen und Live- Q&A's bekommst.

    Ich teile dort mit Dir meine Erkenntnisse, hochaktuelle Impulse und Learnings aus meinem Alltag und begleite Dich dabei, Dir selbst auf völlig neuer Ebene und in einer ganz neuen Tiefe zu begegnen.

    Hier kannst Du Dich anmelden: 

    ⁠Lea Rahimi | Überangepasstheit verstehen und inneren Frieden in Dir finden. | Patreon⁠

    4. Zweistündiges Einzelcoaching

    Das zweistündige Einzelcoaching kann Dir punktuell zu konkreten Themen Klarheit und seelische Unterstützung bringen.

    Voraussetzung ist, dass Du entweder parallel therapeutisch begleitet wirst, oder in meiner Mirror Membership bist, oder bereits in einem meiner Coachingprogramme. Denn auch diese zweistündigen Coachings können manchmal tiefe Prozesse auslösen und da ist mir wichtig, dass Du in einem sicheren Raum bist, oder ich Deinen Prozess bereits kenne und es einschätzen kann.
    1:1 Einzelsession - lea-rahimi | elopage



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    Danke, dass Du da bist. Danke für Deine Offenheit, Deine Zeit und Deine Energie.

    Ich sende Dir ganz viel Liebe, Lea

    • 37 min
    Warum Du Dich durch Deine Beschuldigungen selbst in Abhängigkeit gefangen hälst - Und wie Du da raus kommst.

    Warum Du Dich durch Deine Beschuldigungen selbst in Abhängigkeit gefangen hälst - Und wie Du da raus kommst.

    Warum Du Dich selbst in Abhängigkeit gefangen hälst, wenn Du ihn beschuldigst - Und wie Du da raus kommst.

    Das Thema Schuld ist so spannend und so sensibel zu gleich, denn manchmal wirkt es vielleicht schon fast unfair, jemanden nicht beschuldigen zu dürfen, der offensichtlich mir etwas angetan hat.

    Doch es geht hierbei nicht darum, dass Du es nicht darfst, sondern viel mehr darum, was Du Dir damit selbst antust. Denn hinter der Beschuldigung steckt eine Bedürftigkeit die eine Abhängigkeit bedeutet.

    Im letzten Jahr habe ich ganz viel selbst am eigenen Leib erfahren , fühlen, auflösen und erforschen dürfen und teile hier meine Erkenntnisse mit Dir.

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Anhören.


    Wenn Du zudem tiefer in diese Themen reingehen und Dich  von mir inspirieren lassen willst, hast Du folgende Möglichkeiten:

    1. Mirror - Erkenn wer Du sein kannst

    Mirror ist eine Membership, in der Du monatlichen Input in Form von Beiträgen, Audios, Reflexionsfragen und Live- Q&A's bekommst.

    Ich teile dort mit Dir meine Erkenntnisse, hochaktuelle Impulse und Learnings aus meinem Alltag und begleite Dich  dabei, Dir selbst auf völlig neuer Ebene und in einer ganz neuen Tiefe zu begegnen.

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    Lea Rahimi | Überangepasstheit verstehen und inneren Frieden in Dir finden. | Patreon

    2. Instagram

    Auf Instagram teile ich schnelle und kurze Impulse mit Dir und nehme Dich mit in meinen Alltag.

    Du findest mich hier:

    Lea | Mentorin für Selbsterkenntnis 🌹 (@lea.rahimi) • Instagram-Fotos und -Videos



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    Danke, dass Du da bist. Danke für Deine Offenheit, Deine Zeit und Deine Energie.

    Ich sende Dir ganz viel Liebe, Lea

    • 27 min
    Wie Du den richtigen Partner anziehst

    Wie Du den richtigen Partner anziehst

    Warum gehst Du immer wieder mit dem gleichen Typ Mann in Resonanz?

    Warum findest Du Dich immer wieder in Partnerschaften wieder, die eigentlich gar nicht das sind, was Du wirklich willst?

    Ich selbst habe mir diese Frage immer und immer wieder gestellt. Denn so lange hing ich fest in toxischen Verbindungen, die sich zwar nicht gut anfühlten, doch in mir eine Abhängigkeit auslösten, die es mir schwer machte, diese toxischen Verbindungen hinter mir zu lassen.

    Ich hätte mir damals genau diese Podcastfolge gewünscht. Worte, die mich erkennen lassen, warum ich mit Männern in Resonanz gehe, die mir nicht gut tun, oder einfach nicht das sind, was ich mir wünsche.

    Ganz ganz viel Freude beim Anhören wünsche ich Dir.



    Wenn Du tiefer in diese Themen reingehen und Dich  von mir inspirieren lassen willst, hast Du folgende Möglichkeiten:

    1. Mirror - Erkenn wer Du sein kannst

    Mirror ist eine Membership, in der Du monatlichen Input in Form von Beiträgen, Audios, Reflexionsfragen und Live-Q&A's bekommst.

    Ich teile dort mit Dir meine Erkenntnisse, nahezu tägliche hochaktuelle Impulse und Learnings aus meinem Alltag und begleite Dich  dabei, Dir selbst auf völlig neuer Ebene und in einer ganz neuen Tiefe zu begegnen.

    Hier kannst Du Dich anmelden: 

    Mirror - Erkenne wer Du sein kannst - lea-rahimi | elopage



    2. Instagram

    Auf Instagram teile ich schnelle und kurze Impulse mit Dir und nehme Dich mit in meinen Alltag.

    Du findest mich hier:

    Lea | Mentorin für Selbsterkenntnis 🌹 (@lea.rahimi) • Instagram-Fotos und -Videos



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    Danke, dass Du da bist. Danke für Deine Offenheit, Deine Zeit und Deine Energie.

    Ich sende Dir ganz viel Liebe, Lea

    • 27 min

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