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Road To Nirvana Emanuele Scalise
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- Education
Ciao, sono Emanuele e unisciti con me in un viaggio verso l'illuminazione! Ogni tappa è una consapevolezza sempre più sottile, una comprensione che ci spinge in avanti verso la nostra realizzazione!
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Non aspettare per essere felice
La felicità non sarà mai una conseguenza di un fenomeno esterno.
Essere felici senza motivo se non quello di esistere è una decisione che va presa ogni giorno
Non conoscere questa verità comporta la maggior parte della sofferenza umana
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Saper fare o dover essere?
In questa puntata confrontiamo due opposte pratiche per incrementare la qualità dei nostri rapporti interpersonali
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Tutto parte dalla mente
Cerchiamo di capire quali sono i motivi del fallimento nel raggiungimento dei nostri obiettivi
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Alla ricerca dell'ego
Scopriamo cos'è l'ego e di come può rappresentare un freno per la nostra crescita
Libri citati: Judith Beck, La Terapia congitivo-comportamentale, Astrolabio Ubaldini, 2013
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Crederci è l'unica cosa che conta
Oggi parliamo dell'impatto del credere nella propia idea e di come possa generare un futuro alternativo nella propria vita
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Direziona la tua energia
L'importanza di porsi degli obiettivi
Per approfondire:
Nathaniel Drew - How I Journal for Mental Clarity https://www.youtube.com/watch?v=rfeADdY1rHw&t=569s
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