Selbstliebe.Coaching iamsunflower.de Lea Rohleder, Coach/Therapeut Leichtigkeit & Vertrauen
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- Health & Fitness
𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐓𝐢𝐩𝐩𝐬! Tiefgründig & Strahlend!☀
Es warten auf Dich 𝐩𝐫ä𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭𝐮𝐦𝐬𝐞𝐭𝐳𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐞, damit du dein Leben so sonnig wie möglich gestalten kannst!!🌻
Zu mir - ich bin's Lea Rohleder! Gründerin von iamsunflower.de und seit Ende 2019 begleite ich Menschen aus den 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐳𝐰𝐞𝐢𝐟𝐞𝐥𝐧 hinzu mehr 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧.
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#36 wirkungsvolle Selbstfürsorge – 3 Fakten für Selbstliebe, die bleibt!
Herzlich willkommen heute zu "Strahlend Schön von Innen heraus"! In dieser Folge erforschst du die Bedeutung von innerer Schönheit und ganzheitlicher Selbstfürsorge.
Erfahre, wie dein Selbstwert und deine Selbstakzeptanz deine äußere Ausstrahlung stark beeinflussen können und welche Aspekte von Selbstfürsorge dabei eine Rolle spielen.
Entdecke, wie du deinen Selbstwert nachhaltig stärken kannst und welche Schritte notwendig sind, um ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen.
Von der Förderung positiver Gedanken bis hin zur bewussten Gestaltung eines Lebens im Einklang mit deinen inneren wahren Werten - ich teile hier praktische Tipps und ermutigende Einsichten.
Sei gespannt, wir machen auch eine Power-Wohlfühl-Übung zusammen!
Schließe dich mir an und lass uns gemeinsam den Weg zu einem strahlenderen Selbst beschreiten.
Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du dein Selbstwertgefühl stärken kannst? Dann sichere dir jetzt dein Gratis MiniCoaching bei mir! https://iamsunflower.de/mini-coaching/
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu innerer
Schönheit zu begleiten. Bis zu deinem MiniCoaching!3
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Mentale Selbstliebe Tipps!
Tiefgründig & Sonnig!❤️ Hey ich bin's - Lea Rohleder!
Gründerin von iamsunflower.de - mein absolutes Baby! - welches seit Ende 2019 zunehmend Menschen aus den 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐳𝐰𝐞𝐢𝐟𝐞𝐥𝐧
hinzu mehr 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 begleitet.
Schön, dass du hier auf diesem Kanal/Podcast bist, die Inhalte der Folgen schätzt und hoffentlich das meiste für Dich rausholst! ...weil in den Folgen warten auf Dich 𝐩𝐫ä𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭𝐮𝐦𝐬𝐞𝐭𝐳𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐞, damit du dein Leben so sonnig wie möglich gestalten kannst!!
#SelbstliebeCoaching
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Viele weitere Informationen & verschiedene kostenlose Downloads findest
du auf meiner Website: https://iamsunflower.de/
►Du möchtest individuelle Schritte gegen deine Selbstzweifel? Sieh dir meine
Angebote an: https://iamsunflower.de/meine-angebote/
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#35 Heilung - Warum komme ich da nicht rein? - Gast Andreas Pfingstl
Schon so viel probiert und versucht, aber Nichts hilft? Ich kannte
das sehr gut, sich zu fühlen als würde man stetig auf der Stelle treten und irgendwie kommt das positive Denken & Fühlen nicht. Stattdessen weine ich und bemerke wie immer wieder neue Probleme kommen. Was nun?
Ich habe mich lange Zeit gefragt, wann kommt denn endlich die
Heilung? Es ist so anstrengend alles. Und ich will doch Heilung, oder?!!
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In dieser Podcastfolge geht es darum, dass Andreas Pfingstl und ich über das Thema Heilung diskutieren und was eigentlich alles dazu gehört. Erfahre worauf es wirklich ankommt und empfange die Impulse für Heilung gerne mit offenen Armen;)
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Folge dem lieben Andreas Pfingstl gerne auf Instagram
https://www.instagram.com/energiearbeit.bayern/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
und über die Website gelangst du auch zu seinen Angeboten:
https://energiearbeit.bayern/
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By the Way:
In der Podcastfolge habe ich auch kurz über eine sehr
beeindruckende Doku gesprochen, falls Dich das interessiert, lass Dich gerne ebenfalls flashen von unseren Selbstheilungskräften bei Krankheiten:
https://www.youtube.com/watch?v=kyPpFyrgZAk
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Wenn du keine Lust mehr auf schwere Gedanken hast,
keine Lust mehr auf Selbstzweifel hast und endlich mehr Optimismus in dein Leben ziehen willst – trotzdem unsicher bist, ob du es wirklich erreichen kannst…
…schreibe mir einfach eine Whatsapp +49 15167519900
und wir schauen gemeinsam woran es liegt und was dein Weg sein könnte. 3
Trau Dich... dich unverbindlich und für ein gratis Mini-Coaching bei mir zu melden😉
Dort gebe ich dir gerne schonmal die ersten Schritte an die Hand3
Ich freue mich schon auf Dich. Wir gemeinsam haben die Möglichkeit deine Persönlichkeitsentwicklung weitervoran zu bringen und immer mehr mentale Stärke entwickeln zu können. Und das Wichtigste – es wird an Dich angepasst und wenn es schwierig wird, suchen wir gemeinsam deine Motivation wieder 3 Du musst da nicht alleine durch. Ich bin da;)
Abonniere gerne den Podcast und lass ein Herzchen da.
Oder teile ihn gerne mit Freunden, um die Liebe und Unterstützung noch mehr in die Welt zu bringen.
Ich danke Dir. Schön, dass es Dich gibt!
Alles Liebe, deine Lea von iamsunflower.de
iamsunflower.de / Lea Rohleder
- Coach für psychische Gesundheit -
„glücklich Selbstbewusstseins-Coaching“
Phone +49 151 6751 9900
Email Kontakt@iamsunflower.de
Web www.iamsunflower.de
Insta @iamsunflower.de Instagram -
#34 4 Tipps - 'Leichtigkeit' jeden Tag näher kommen_umsetzungs-motivationstipps
"Ich habe einfach keine Zeit für meine mentale Gesundheit! Ich
habe einfach keine Zeit für Sport oder gesündere Ernährung! Ich habe schon viel
Geld und meine ganze Hoffnung in Bachblüten oder Termine bei Ärzten oder
Heilpraktikern gesteckt, aber ich bin später wieder direkt in meinen alten
Trott gefallen."
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass ich dir 4 konkrete Tipps
gebe, wie du wirklich in die Umsetzung kommst und dir endlich das Leben mit Leichtigkeit,
Selbstliebe und Vertrauen schnappst!
Wenn du keine Lust mehr auf solche Gedanken hast, keine Lust mehr auf Selbstzweifel hast und endlich mehr Optimismus in dein Leben holen willst – trotzdem unsicher bist, ob du es wirklich durchziehen kannst…
…schreibe mir einfach eine Whatsapp +49 15167519900
und wir schauen gemeinsam woran es liegt 3
Trau Dich, dich unverbindlich und kostenfrei bei mir
zu melden😉
Ich freue mich schon auf Dich. Wir werden gemeinsam deine Persönlichkeitsentwicklung weiter voran bringen und immer mehr mentale Stärke entwickeln. Und das
Wichtigste – es wird einiges an Dich angepasst werden können und wenn es schwierig wird, suchen wir
gemeinsam deine Motivation wieder 3 Du musst da nicht alleine durch.
Abonniere gerne den Podcast und lass ein Herzchen da. Oder
teile ihn gerne mit Freunden, um die Liebe und Unterstützung noch mehr in die Welt zu bringen.
Ich danke Dir. Schön, dass es Dich gibt!
Alles Liebe, deine Lea von iamsunflower.
Mit freundlichen Grüßen,
iamsunflower.de / Lea
Rohleder
- Coach für psychische
Gesundheit -
„glücklich
Selbstbewusstseins-Coaching“
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#33 No Go's für ein Leben mit Leichtigkeit
Niemals mehr Kaffee und süßen Sekt trinken?
Abends kein Fernseh gucken, sondern ein Buch lesen!
Jeden Tag einmal in die Natur setzen und meditieren.
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Hast du manchmal auch das Gefühl, du müsstest alles so machen, wie die größten spirituellen Guru's?
Am besten veränderst du dein Alltag so, dass du alles so achtsam machst wie sie!
Am besten wirst du auch vegan, dass machen ja anscheinend Menschen so, wenn sie mit sich im Reinen sind.
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STOP!!!!
Schluss mit Vergleichen!
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Wenn du nur versuchst genau so einen Alltag zu leben wie andere, wirst du nicht in deine Leichtigkeit und in dein Selbstvertrauen kommen!!!
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Wenn du mit Dir ins Reine kommen willst und dir wirklich treu bleiben möchtest, dann höre dir diese Podcastfolge an!
--Hier erkläre ich Dir worauf es wirklich ankommt, dass du mehr Freude und das Gefühl "bei sich angekommen sein" wirklich nachhaltig in dein Leben holst! Damit du NICHT nur für einen kurzen Moment Erleichterung fühlst, sondern du wirklich weißt, was DU brauchst und in dein Leben passt!
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Wenn du auf der Suche nach einer flexiblen, verständnisvollen &
liebevollen Unterstützung bist, darfst du mich natürlich auch jederzeit
kontaktieren und ich erkläre Dir, wie bei mir das iamsunflower-Coaching
aussieht!
https://iamsunflower.de/contact/ oder einfach per Whatsapp
+49 151 6751 9900 3
Alles liebe, deine Lea von iamsunflower.
„Ich bin Selbstliebecoach und deine beste Freundin in einem!“
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Mit freundlichen Grüßen,
iamsunflower.de / Lea
Rohleder
- Therapeut/Coach/Begleiter für psychische
Gesundheit - „glücklich
Selbstbewusstseins-Coaching“
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#32 Wie finde ich den richtigen Selbstliebe-Coach? - Blogcast
Heute ist wieder so ein Tag, an dem es dir einfach nicht gut geht und du bist genervt von deiner eigenen Laune. Manchmal ist deine Selbstkritik und das Grübeln so laut, dass du es am liebsten einfach ausstellen willst.
Du wünscht Dir das sich deine Gefühle nicht mehr so schwer anfühlen und am besten soll das sofort sein. Kennst du das?
Das Thema Selbstliebe ist hier ein wichtiger Einflussfaktor, damit du dich leichter und gelassener fühlen kannst.
In dieser Blogcastfolge geht es darum, dass ich Dir den Blogbeitrag „Wie finde ich den richtigen Selbstliebe-Coach?“ quasi vorlese. Ich habe aber ganz intuitiv einiges ergänzt, was ich noch wichtig für Dich fande.
Wir klären heute:
· Was ist Selbstliebe eigentlich genau?
· Warum ist Selbstliebe überhaupt wichtig?
· Wann braucht man eigentlich einen Selbstliebe-Coach?
· 6 konkrete Hinweise, damit du eine professionelle Begleitung findest!
Wenn du auf der Suche nach einer liebevollen Unterstützung bist, darfst du mich natürlich auch jederzeit
kontaktieren und ich erkläre Dir, wie bei mir das iamsunflower-Coaching aussieht!
Kontakt - Sende mir eine Nachricht (iamsunflower.de)
Alles liebe, deine Lea von iamsunflower.
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iamsunflower.de / Lea Rohleder
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#31 Aufbau von Selbstvertrauen - 4 wichtige Schritte!
Man wünscht sich mehr Selbstvertrauen, aber man fragt sich:
"Wo fange ich überhaupt an?"
♡In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir 4 wichtige Schritte, damit du mit intrinsischer Motivation in den Aufbau von mehr Selbstvertrauen starten kannst.🔥Wenn du genau weißt, wofür du es machst, bleibst du auch viel eher am Ball.♡Wenn wir über Jahre eher ängstlich und zweifelnd gedacht haben, brauch es jetzt die passenden Methoden und deine Durchhaltepower.♡Und wenn du wirklich sagst: "ja ich will!" - dann wirst du es auch schaffen!✨♡Mach Schluss mit zu viel zu Herzen nehmen, zu viel Unsicherheit.Und mach mehr von Vertrauen, wissen was man kann und innerer Stärke!💪🏼
Wenn du mit mir 1:1 im Intensiv-Coaching loslegen willst und deine individuellen Vorgehensweisen erleben willst, dann melde Dich bei Mir!💌(Im Mai vergebe ich noch 2 Plätze für das Intensiv-Coaching! Und die Preise verändern sich im Sommer!)
Über diesen Link kommst du direkt zum Chat mit mir!
(Frage mich einfach, ob wir mal unverbindlich über deinen Weg sprechen können - und dann tuen wir das!3)
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