20 episodes

En este programa hablaré sobre la mentalidad y desarrollo personal.
Será un espacio donde compartiré mis pensamientos, reflexiones y forma de ver la vida en base a mis propias experiencias.

Un café con CP Christian Pereira

    • Careers

En este programa hablaré sobre la mentalidad y desarrollo personal.
Será un espacio donde compartiré mis pensamientos, reflexiones y forma de ver la vida en base a mis propias experiencias.

    #028 - Dejé la empresa, ¿y ahora qué?

    #028 - Dejé la empresa, ¿y ahora qué?

    Muy buenas a todos otra vez !

    Vuelvo al podcast luego de más de 1 mes sin grabar ningún episodio y tiene relación al título de hoy.

    Hoy les comento un poco sobre parte del proceso que pasé al haber dejado la empresa en la cual estuve trabajando durante 5 años como funcionario público.

    Hacía mucho tiempo que no veía oportunidades de mejora, me sentía totalmente estancado y bastante infeliz con lo que hacía.

    Gracias a haber expandido mi zona de confort y haber tomado la decisión a pesar de sentir muchos miedo e inseguridad, las oportunidades fueron apareciendo.

    Espero que no te aburra mucho el episodio de hoy, hacía mucho tiempo que no grababa pero volvemos con más ganas aún.

    Vamos allá.

    Tu cambio es posible.

    • 9 min
    #027 - Algún día te vas a morir. ¿Qué estás esperando?

    #027 - Algún día te vas a morir. ¿Qué estás esperando?

    Algún día todos nos vamos a morir.

    ¿Qué novedad esta no?

    Por más de que ya todos lo sabemos, deberíamos acordarnos de esto más seguido y sobre todo, cuando algo nos da miedo o tenemos tantos problemas en nuestra cabeza que se nos hace imposible pensar y disfrutar del día que tenemos por delante.

    Este episodio no va para que te preocupes y estés pensando todo el tiempo en que te vas a morir algún día (aunque sea cierto), lo hago para que te animes más y te preocupes menos.

    Venimos sin nada y nos vamos a ir sin nada de este plano físico.

    Espero que te sea útil y puedas reflexionar aunque sea 10 minutos sobre esto contigo mismo/a.

    Vamos allá.

    Tu cambio es posible.

    • 5 min
    #026 - Sentirse mal también está bien.

    #026 - Sentirse mal también está bien.

    En este episodio comparto mi reflexión sobre el día que tuve ayer.

    Fue de esos días que uno siente una mezcla de emociones negativas como el miedo, ansiedad, frustración, enojo, pero no sabe porqué se siente de esa manera.

    Gracias a que logré aceptar todas esas emociones que sentía y animarme a sentir realmente fue que pude relajarme y recordar que soy una persona, un ser humano que siente y que tiene emociones positivas y negativas.

    Esto es parte de mi proceso de cambio y por eso quiero compartirlo.

    No todos los días van a ser buenos pero cuando toque un día "malo", deberíamos profundizar y observar qué enseñanza nos quiere dejar.

    Espero que te guste y que puedas sacar algo positivo de esto.

    Vamos allá.

    Tu cambio es posible.

    • 10 min
    #025 - No soy mi pasado. Lo que importa es QUIÉN DECIDO SER.

    #025 - No soy mi pasado. Lo que importa es QUIÉN DECIDO SER.

    En el episodio de hoy quiero dar mi punto de vista sobre la creencia de que "nuestro pasado determina nuestro futuro".

    El pasado únicamente marca dónde nos encontramos hoy.
    Las decisiones que hemos tomado y cómo hemos actuado nos traen a este presente que tenemos.

    Pero lo que creo firmemente es que lo que marcará nuestro presente y nuestro futuro son las DECISIONES que tomemos hoy.

    Espero que te pueda aportar algo el episodio de hoy.
    No te creas nada de lo que digo, simplemente es una reflexión sobre este tema y que me ha liberado de mucho estrés y frustración.

    Vamos allá.

    Tu cambio es posible.

    • 7 min
    #024 - "Te lo digo por tu bien.."

    #024 - "Te lo digo por tu bien.."

    ¿Alguna vez escuchaste esta frase?

    Seguramente la has escuchado muchas veces al igual que yo en muchas ocasiones y quizá también te haya pasado como a mí que, al ser una persona mayor la que me lo decía, sin cuestionarmelo me lo creía completamente.

    Evidentemente no tenía la mentalidad que tengo ahora de reflexionar y pensar mas por mi mismo.

    En el día de ayer tuve una situación de estas y me gustó mucho ya que me hizo reflexionar bastante sobre el tema.

    Espero que puedas sacar algo positivo de esto y gracias por tu tiempo si decidís escuchar el episodio.

    Vamos allá.

    Tu cambio es posible.

    • 8 min
    #023 - ¿Cómo conectar con uno mismo?

    #023 - ¿Cómo conectar con uno mismo?

    ¿Hace cuánto tiempo que no estás un día completo contigo mismo/a?

    Cuando digo contigo mismo/a me refiero a eso, sin ningún tipo de distracción, sin tecnología, sin noticias, sin ruido, sin contacto con otras personas.

    Si nunca lo hiciste quizá te parezca raro y no te gusta el hecho de pensar en estar solo/a, sin nadie más, solo contigo.

    Apartarme de la tecnología cada tanto me ha ayudado a conectarme conmigo mismo, a escucharme más y conocerme más.

    Ese era mi mayor obstáculo. Si también es el tuyo puede que este episodio te ayude de algo.

    Vamos allá.

    Tu cambio es posible.

    • 9 min

Top Podcasts In Careers