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In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Ayurveda und moderner Spiritualität ein Leben führen kannst, das du dir wünschst. Natalie ist Ayurveda Ernährungstherapeutin, New Spirit Coach und Yin Yoga Lehrerin und begleitet dich zu einem bewussten Leben mit Gesundheit und mehr Lebensenergie auf allen Ebenen. Ein Leben mit Sinn, Intuition, Verbundenheit, Balance und ganz viel Herz. In ihren Folgen teilt sie mit dir ihre Erfahrungen, Ayurveda Tipps und Meditationen, die dich als feinfühligen Menschen zu einem glücklichen Leben inspirieren. Besuche Natalie auf www.nataliebaldys.de oder folge ihr auf Instagram https://www.instagram.com/ayurveda.spirit.yin/

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr Lebenskraft und ganz viel Herz Natalie Baldys | Ayurveda Ernährungstherapeutin | New Spirit Coach

    • Health & Fitness

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Ayurveda und moderner Spiritualität ein Leben führen kannst, das du dir wünschst. Natalie ist Ayurveda Ernährungstherapeutin, New Spirit Coach und Yin Yoga Lehrerin und begleitet dich zu einem bewussten Leben mit Gesundheit und mehr Lebensenergie auf allen Ebenen. Ein Leben mit Sinn, Intuition, Verbundenheit, Balance und ganz viel Herz. In ihren Folgen teilt sie mit dir ihre Erfahrungen, Ayurveda Tipps und Meditationen, die dich als feinfühligen Menschen zu einem glücklichen Leben inspirieren. Besuche Natalie auf www.nataliebaldys.de oder folge ihr auf Instagram https://www.instagram.com/ayurveda.spirit.yin/

    104# Meine Dosha Mala Ketten Kollektion

    104# Meine Dosha Mala Ketten Kollektion

    Hier stelle ich dir meine neue ayurvedische Schmuck Kollektion vor. Ich habe für jedes Dosha eine Mala Kette angefertigt, die das jeweilige Dosha durch besondere Heilsteine in seine Balance bringt.

    • 13 min
    103# Ist mein Vata zu hoch, wenn ich reizüberflutet bin?

    103# Ist mein Vata zu hoch, wenn ich reizüberflutet bin?

    Ein erhöhtes Vata kann zu einer Reizüberflutung führen, aber auch eine Reizüberflutung erhöht das Vata, wenn es nicht gleich wieder in Balance gebracht werden kann.

    Du erfährst in dieser Folge:
    ✨ Wie eine Reizüberflutung aussehen kann
    ✨ Was eine Hochsensibilität damit zutun haben kann
    ✨ Welchen Einfluss die untersten 3 Chakren darauf haben
    ✨ Wie ein innerer Kampf Grenzen aufrecht zu erhalten mit deinem Vata macht

    • 22 min
    102# Wege, um die Chakren wahrzunehmen und mit ihnen zu kommunizieren

    102# Wege, um die Chakren wahrzunehmen und mit ihnen zu kommunizieren

    Wusstest du, dass Chakren dir Signale senden und mit dir kommunizieren wollen? In dieser Folge erfährst du, wie du sie im Alltag wahrnehmen kannst und wie dir deinen sensitiven/medialen gaben dabei helfen könnten.

    • 19 min
    101 # Vata Balance Healing Day - Chronisches Vata erden und heilen

    101 # Vata Balance Healing Day - Chronisches Vata erden und heilen

    Hast du chronisches Vata und hast ständig Unruhe, Stress, fühlst dich überfordert und erschöpft? Wenn wir kleine Anzeichen einer Dosha Disbalance spüren können wir uns helfen, wird es dauerhaft, dann helfen meist die kleinen Dinge nicht mehr. Was du brauchst, um ein chronisches Vata zu balancieren und halten zu können, erfährst du in der Folge.

    • 15 min
    100# Fußspuren im Sand - Hilfe in schwierigen Zeiten

    100# Fußspuren im Sand - Hilfe in schwierigen Zeiten

    Heute teile ich mit dir ein Gedicht, dass dich in schwierigen Zeiten unterstützen kann. Mir hat es sehr bei meinem Burnout vor langer Zeit geholfen. Viel Freude beim zuhören! ♡

    • 4 min
    99# Über Freundschaften und wie du in deiner Energie bleibst

    99# Über Freundschaften und wie du in deiner Energie bleibst

    Wie ist die Qualität deiner Freundschaften und wieviel denkst du, musst du manchmal aushalten? In dieser Folge spreche ich darüber, dass du Menschen in deinem Umfeld haben darfst, die dir gut tun und nicht aushalten musst.

    • 27 min

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