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Dies ist ein Podcast indem ich jeweils meine kurzen Mantras hochlade, die zum Ziel haben mein Verhalten zu verändern. Durch das wiederholte hören eines Mantras, sollte sich ein Gendanken im Hirn festigen und dadurch das Verhalten ändern.

Verhaltensveränderungen Aaron Zellweger

    • Health & Fitness

Dies ist ein Podcast indem ich jeweils meine kurzen Mantras hochlade, die zum Ziel haben mein Verhalten zu verändern. Durch das wiederholte hören eines Mantras, sollte sich ein Gendanken im Hirn festigen und dadurch das Verhalten ändern.

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