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Vida al Cien, tu espacio sobre bienestar, salud y vida en pareja. 

Cada semana les compartiremos información, tips y vivencias para mejorar tu día a día. 

Un espacio conducido por Carlos y Giovanna Vellum para brindarte los más útiles consejos.

Busca más información en nuestro sitio www.vidaalcien.com

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    • Health & Fitness

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    EP 39. ¿Cómo reconocer el amor verdadero?

    EP 39. ¿Cómo reconocer el amor verdadero?

    Hoy en día diferenciar entre el amor, el deseo y la obsesión es una tarea muy difícil para la mayoría, por lo que nos dimos a la tarea de darles una sencilla lista para ayudarlos en esta tarea.

    Como siempre les daremos algunos tips y anécdotas.

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    • 41 min
    EP 38. Saca provecho del rechazo

    EP 38. Saca provecho del rechazo

    Que te digan NO en algún punto de tu vida es una oportunidad para crecer y mejorar en nuestras vidas.

    Como siempre les daremos algunos tips y anécdotas para mejorar su día a día.

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    • 28 min
    EP 37. ¿Pueden las mujeres y los hombres ser sólo amigos?

    EP 37. ¿Pueden las mujeres y los hombres ser sólo amigos?

    ¿Sólo amigos? Esta es una pregunta ancestral que se ha hecho la humanidad desde el principio de los tiempos, ¿pueden los hombres y las mujeres entablar una relación de amigos sincera e desinteresada?

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    • 29 min
    EP 36. No dejes que los celos arruinen tu vida

    EP 36. No dejes que los celos arruinen tu vida

    Los celos son uno de los elementos más destructivos en una relación de pareja y en muchos casos causa de ruptura.

    Cómo siempre, les hablaremos del tema a fondo y les daremos algunos consejos para superar esta inseguridad.

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    • 50 min
    EP 35. ¿Cómo superar a tu ex?

    EP 35. ¿Cómo superar a tu ex?

    Todos hemos vivido una ruptura amorosa, pero lo importante es saber anteponerse ante ella y aprender a cerrar ciclos.

    Como siempre les daremos tips para manejar estas situaciones.

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    • 42 min
    EP 34. El abuso emocional "sutil"

    EP 34. El abuso emocional "sutil"

    Antes que nada una disculpa por la pequeña demora esta semana, por motivos de índole familiar el episodio se vio retrasado.

    En esta ocasión hablaremos del gaslighting, un tipo de manipulación emocional que hace que dudemos de nosotros mismos.

    Como siempre les daremos tips para manejar estas situaciones.

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    • 36 min

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