38 episodes

^ No desconforto há uma fonte inesgotável de evolução e é por isso que nos mantemos imersos nele! Quer entender? Fica aqui com a gente para entender mais! Queremos te ajudar a desenvolver mecanismos que contribuam com sua saúde física e mental!

Seja Bem Vindo a maior comunidade saudável do Brasil :)

VivaFit Cast Felipe Michel Leandro Ueda

    • Fitness

^ No desconforto há uma fonte inesgotável de evolução e é por isso que nos mantemos imersos nele! Quer entender? Fica aqui com a gente para entender mais! Queremos te ajudar a desenvolver mecanismos que contribuam com sua saúde física e mental!

Seja Bem Vindo a maior comunidade saudável do Brasil :)

    #38 - TÁ ESPERANDO O QUÊ!?

    #38 - TÁ ESPERANDO O QUÊ!?

    Escuta, e responde pra ver se você consegue fazer isso!

    • 7 min
    #37 - SÓ VAI!

    #37 - SÓ VAI!

    Só Escuta!

    • 11 min
    #36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ]

    #36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ]

    Jejum Intermitente, Low CARB?
    Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :)

    • 43 min
    #35 - FAÇA ISSO PELO MENOS 1X NO ANO! [ feat.Nutricionista Ronan Gutoch ]

    #35 - FAÇA ISSO PELO MENOS 1X NO ANO! [ feat.Nutricionista Ronan Gutoch ]

    Ir no dentista é legal, fazer exame no cardiologista também. Sabemos que tudo isso faz parte de Rotinas anuais, mas tem algo que ningúem te falou te extrema importância : A DESINFLAMAÇÃO DO SEU ORGANISMO.

    Veja os detalhes nesse Podcast número #35, com nosso nutricionista Ronan Gutoch e Responsável pelo #ProtocoloDetox Felipe Ueda, bora aprender!

    • 34 min
    #34 - VOCÊ SABE QUAL A ÚNICA DIETA QUE REALMENTE FUNCIONA? [ feat. Ronan Gutoch ]

    #34 - VOCÊ SABE QUAL A ÚNICA DIETA QUE REALMENTE FUNCIONA? [ feat. Ronan Gutoch ]

    Você sabe qual a única Dieta que realmente funciona?
    Chamei nosso nutricionista Ronan Gutoch para revelar aqui para vocês..

    Bora ouvir?

    :)

    • 22 min
    #33 - COMO LIGAR & DESLIGAR 1 HÁBITO [feat.Nutricionista Ronan Gutoch]

    #33 - COMO LIGAR & DESLIGAR 1 HÁBITO [feat.Nutricionista Ronan Gutoch]

    Hábitos Ruins & Hábitos Bons, instalamos diariamente em nossa rotina. Será que tem algum hábitozinho de estimação instalado ai a muito tempo? Nesse episódio queremos colocar tudo na balança e ver realmente o que está valendo a pena!

    Bora Escutar?

    • 43 min

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