15 episodes

In Vogelperspektive erzählt die Bloggerin Julia Vogel von ihren Erlebnissen, ihrem Zugang zu Sexualität, Ernährung, Sport, Spiritualität, ihrer offenen Beziehung und ihrem Alltag.

Vogelperspektive Julesvogel

    • Society & Culture

In Vogelperspektive erzählt die Bloggerin Julia Vogel von ihren Erlebnissen, ihrem Zugang zu Sexualität, Ernährung, Sport, Spiritualität, ihrer offenen Beziehung und ihrem Alltag.

    Outing, lesbische Beziehungen und Vorurteile gegen queere Menschen - feat. Amelie

    Outing, lesbische Beziehungen und Vorurteile gegen queere Menschen - feat. Amelie

    Heute sprechen Amelie und ich über unsere Outings, die Reaktionen des Umfelds, die Reaktionen auf laufende Outings und außerdem über Stereotype und Vorurteile.

    Mehr von julesvogel:
    https://julesvogel.com
    Instagram @julesvogel

    Schreibt mir gerne eine Mail an office@julesvogel.com oder eine DM auf Instagram

    • 27 min
    Dietculture, Cheatdays und das große Fressen zu Weihnachten

    Dietculture, Cheatdays und das große Fressen zu Weihnachten

    TRIGGER WARNUNG. In der heutigen Folge spreche ich über mein Mindset in der Vergangenheit, Kalorienkompensation durch Sport, Cheatdays und co. Warum ich nicht glaube, dass hinter dem „An Weihnachten alles in sich reinstopfen“ ein gesundes Mindset steckt und warum Weihnachtsfeiertage, Silvester und co. mittlerweile wie jeder andere Ernährungstag für mich sind.


    Mehr von julesvogel:
    https://julesvogel.com
    Instagram @julesvogel

    Schreibt mir gerne eine Mail an office@julesvogel.com oder eine DM auf Instagram

    • 18 min
    Dating, Körbe und verpasste Chancen

    Dating, Körbe und verpasste Chancen

    In der heutigen Folge spreche ich über Dating, Fails, Körbe und verpasste Chancen. Wie man beim Daten mutiger wird und „how to stop being a chicken“

    Mehr von julesvogel:
    https://julesvogel.com
    Instagram @julesvogel

    Schreibt mir gerne eine Mail an office@julesvogel.com oder eine DM auf Instagram

    • 20 min
    Über Sex Positive Parties feat. Chris

    Über Sex Positive Parties feat. Chris

    Vor kurzem habe ich gemeinsam mit Maddie von @dariadaria in ihrem Podcast “a mindful mess” über Sex Positivity gesprochen. Das Thema liegt mir schon lange am Herzen, deshalb haben Chris und ich uns nochmal zusammen hingesetzt und ebenfalls eine Folge dazu aufgenommen. Was ist überhaupt eine Sex Positive Party? Was bedeutet die Bewegung für uns? Was passiert auf solchen Parties? Ist das wie in einem Swinger Club?

    Hier kommt ihr auch zur Folge von Maddies Podcast:

    https://open.spotify.com/episode/7fSRsBbgZS49fgCkiSsKOC?si=3miAQw-hSjq3411D1oTYgA


    Mehr von julesvogel:
    https://julesvogel.com
    Instagram @julesvogel

    Schreibt mir gerne eine Mail an office@julesvogel.com oder eine DM auf Instagram

    • 24 min
    3 Monate Fitnesschallenge, Crossfit Open, Ego überwinden und Motivation finden

    3 Monate Fitnesschallenge, Crossfit Open, Ego überwinden und Motivation finden

    In der heutigen Folge dreht sich alles um Fitness, mein aktuelles Training, Erfolge, Misserfolge, Motivation und das Erreichen von Zielen.
    Außerdem spreche ich über die CF Open, über das Scalen von Workouts und das Zurückstecken des Egos. Wie laufen die Open überhaupt ab und warum macht man da mit?

    Meine Gastauftritte (coming soon):

    https://zone.fit/blog/

    Mehr von julesvogel:
    https://julesvogel.com
    Instagram @julesvogel

    Schreibt mir gerne eine Mail an office@julesvogel.com oder eine DM auf Instagram.

    • 31 min
    Bodyshaming auf Instagram

    Bodyshaming auf Instagram

    „Du fettes Walross“ „Du siehst nicht aus, als würdest du viel Sport machen“. Nur ein paar der Kommentare, die ich immer wieder mal bekomme. Was Bodyshaming mit uns macht und wie wir uns davor schützen können.

    • 16 min

Top Podcasts In Society & Culture

Listeners Also Subscribed To