24 episodes
Yoga e meditação com Marina Rocha Marina Rocha
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- Health & Fitness
Nesse podcast vou guiar meditações e yoganidras, para tornar o seu dia mais leve. Desacelere, conecte-se e viva bem!
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OM KRING KALIKAYE NAMAHA - 108 vezes
Vocalização do mantra OM KRING KALIKAYE NAMAHA 108 vezes, utilizando o japamala.
Mantra de saudação à deusa Kali.
Este é o poderoso mantra original da deusa Kali, indicado para resolver todos os problemas e situações desagradáveis. Ideal para que você destrua tudo aquilo que te faz mal e corte todos os laços com o que não lhe serve mais. -
Relaxamento para dormir
Olá! Neste áudio @yoga.marinarocha guia um relaxamento para dormir. #relaxamento
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Meditação das nuvens no céu
Neste áudio a Marina Rocha guia uma meditação com a imagem de um céu repleto de nuvens. @yoga.marinarocha
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Meditação da fogueira
Marina Rocha guia meditação da fogueira. Instagram @yoga.marinarocha
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Dentro fora - Japamala
Neste áudio você poderá meditar com um Japamala, mas também é possível meditar sem. #japamala #meditacao #dentrofora @yoga.marinarocha