״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיס‪ו‬ Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו

שידור יום הולדת!!! כלומר, הוקלט ביום ההולדת שלי (40!) ביוני .
הפעם, הדבר הכי חשוב לעבוד עליו במסע ההתפתחות שלנו ,
וכמה חשוב לזכור שהתודעה והלב שלנו, 
גמישים לשינויים אם רק נבחר להתמשיך ולהתפתח.

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv 

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/ 
 

מה עוזר לנו למנוע חיכוכים מיותרים בחיים ,
ולשמור על הסנטר והשקט הפנימי שלנו, שזה דבר לא מובן מאליו בכלל.
לא חסרות סיטואציות בחיים שיכולות להפעיל אותנו, להכעיס אותנו.
אני רוצה להתעמק בנקודה ספציפית ויומיומית שיכולה לייצר הקלה.
והדבר הזה קשור למערכות יחסים.

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv 

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/ 
 

איך מייצרים פוקוס גם כשעמוס?
בתקופה האחרונה אני בהמון התמודדויות. גם אירועים טובים, אתגרים ועוד.
אני משתמשת בסוף השבוע כתחנת רפלקציה, הטענה לקראת השבוע החדש. 
והפעם לא היה לי את זה.
זו שיחה על פוקוס.

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv 

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/ 
 

איך אפשר להכיל הרבה פעילויות בלי לאבד את זה…
יש כמה אלמנטים חשובים שאני מרחיבה עליהם בשידור :
הכנה מראש, תיאום ציפיות ,
מה לעשות עם דברים נוספים שנכנסים,
ניהול האנרגיה תוך כדי כדי לשמור על רצף חלק ותנועה,
והרחבת יכולת ההכלה שלנו.

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv 

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/ 

לעשות בשביל להרגיש משמעות
ולא רק לעשות בשביל לעשות.
טיפ או דגש לתחילת השבוע ובכלל לחידוד 
שאני אוהבת לחזור עליו כשאני מתלבטת בין הרבה דברים
איך להתמקד במה שחשוב בעשייה שלנו ולא לעשות בשביל לעשות

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv 

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/ 
 

תודעה אפקטיבית, כלומר מאופסת וממוקדת, יעילה ומסודרת, 
זה גם לדעת שיש לי גב להישען עליו.
הנה עוד דרך להרחיב את הביטחון שלנו .

כרגיל, אשמח ממש לשמוע מה אתן לוקחות מהפרק, מה אהבתן או תובנות בולטות.
אפשר לשתף אותי באינסטגרם או ישירות בוואטסאפ >> https://bit.ly/3W065hv

~~~~
מי שזו הפעם הראשונה שלה כאן, נעים להכיר!
עדי מאור סיסו, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים,
בהכשרתי - High Performance Coach
מחברת הספר ״אפקטיבית״ ומפתחת שיטת ״תודעה אפקטיבית״.
לאינסטגרם > https://www.instagram.com/adimaorsiso 
לחנות >  https://www.adimaorsiso.co.il/shop/