המדיטציה של עופר שני

הצטרפו אלינו לשתי מדיטציות קצרות - 

האחת, עזרה ראשונה לשעת סטרס במהלך היום-יום היזמי, והשנייה - ממש לפני peak performance. 

חמש דקות שיעשו לכם reset למוח ורוגע ללב באמצע היום.

תנסו, מקסימום תרגעו:-)