העולם בפנים - פודקאסט IFS בעברית

l9ym5ag36h469vr7pyorh0k4b
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
העולם בפנים - פודקאסט IFS בעברית

IFS (Internal Family Systems) על החלקים הרבים שמרכיבים את האישיות שלנו על העצמי הגרעיני שאיננו חלק ואיך כל זה עוזר לנו להתמודד ולהירפא מטראומה. איי אפ אס הוא מודל טיפולי מתוקף יעיל ומעמיק הוא מוכר ומקובל בעולם הטיפול בטראומה בארה"ב וברחבי העולם. הפודקאסט הזה מיועד לחשוף אותו גם לקהל הישראלי של מטפלים מטופלים וכל מי שכמהה להיכרות פנימית איי אפ אס מציע היפוך בראיית הנפש האנושית ממודל של "מונו מיינד" להבנת המערכתיות והריבוי הפנימי.

Episodes

  1. 13/09/2024

    מדיטציה: אבישי איתמר מתרגל את ההצעות של ג'ואן טוומבלי למרחב בטוח, בועות ומיכלים. כלים לעבודה עם הצפה של תוכן "וולקני"

    רצועת מדיטציה שמלווה את פרק 7 ובה אני מתרגל מיומנויות וויסות שאותן מציעה ג'ואן טוומבלי להתמודדות עם הצפה ותוכן טראומתי וולקני. מומלץ להקשיב אחרי האזנה לפרק 7 אני אבישי איתמר מי שרוצה ליצור קשר - 0503336487

    12 min

  2. 13/09/2024

    פרק 7: אבישי איתמר מדבר על הספר "טיפול IFS מודע לטראומה ולדיסוסיאציה" מאת ג'ואן טוומבלי

    פרק סולו שאני מעלה בימים קשים. אני מדבר בו על הספר מאת גו'אן טוומבלי. בספר הזה היא עושה אינטגרציה מצוינת בין IFS לגישות מקובלות אחרות לטיפול בטראומה. היא מלמדת איך להימנע מהצפה של חומר טראומטי טרם זמנה. הצפה כזו, כשאין יכולת להכיל ולעבד את התוכן ה"וולקני", גורמת לעיכוב בריפוי ואפילו לנזק. מצד שני היא מלמדת איך לחבור למגינים שמשתמשים בדיסוסיאציה (ניתוק) כדי למנוע הצפה. היא מראה איך אפשר לעזור להם לקדם את הריפוי במקום לעכב ולתקוע. בחרתי לדבר על הספר הזה כדי להציג אפשרויות לאנשים שמתמודדים עם תקיעות בטיפול ועם סבל נפשי "עיקש". בנוסף זו גם הזדמנות לדבר על המושגים החשובים: טראומה ודיסוסיאציה. אני מצרף פה קישורים לראיונות באנגלית עם ג'ואן טוומבלי. אני לא מצרף קישור לרכשית הספר כי לא רוצה שיהיה פה משהו מסחרי https://open.spotify.com/episode/3cCD41LnaEUyAesMSZwv8j?si=f1e7487f3af94295 https://open.spotify.com/episode/3hh6038AYfusesjYoTdkE3?si=2c088d015498404a אני אבישי איתמר עו"ס קליני ומטפל ifs ברמה 2 מי שרוצה ליצור איתי קשר הנייד הוא 0503336487

    49 min

  3. 06/08/2024

    מדיטציה: חיבור לרגש אינטנסיבי עם אבי ברנשטיין

    בגלל שIFS הוא מודל מאד חוויתי אני משתדל להצמיד לכל פרק תרגיל חוויתי . ברצועה הזו אבי ברנשטיין מנחה תרגיל של היכרות וחיבור לרגש. אבי מתייחס ונותן מענה להמון "הרפתקאות" שיכולות להיות בתוך המסע הפנימי הזה הוא עושה את זה עם נוכחות Self עוצמתית שנותנת השראה. באתר של המכון הישראלי לIFS יש רשימת מטפלות ומטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS בעברית ובאנגלית https://www.ifs-israel.org/ לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFS ברמה 2 אני מקבל מטופלים בקליניקה במרכז ת"א ואון ליין 0503336487

    20 min

  4. 06/08/2024

    פרק 6: שיחה עם אבי ברנשטיין על IFS כקב"ן בצה"ל ועל הכח המרפא של הוויה פתוחה

    האם IFS יכול להתאים בעבודה עם משפחות שכולות ועם צוותי "בשורה מרה"? מה ההשפעה האמיתית של הוויה פתוחה עם החלקים שלנו? ואיזה יחסים אנחנו צריכים לבסס עם עצמנו כדי להיות שם? אבי ברנשטיין הוא עו"ס, פסיכותרפיסט ומטפל זוגי ומשפחתי עם 27 שנות נסיון של עבודה בשטח. אבי הוא מטפל ומדריך IFS מוסמך ומנוסה. הוא מקבל מטופלים ומודרכים בקליניקה באשדוד ובזום. אבי משרת במילואים כקב"ן ומאז תחילת המלחמה הדריך צוותי "בשורה מרה". לאבי יש נוכחות נעימה ואמיתית שהופכת את השיחה אתו למהנה ומעוררת השראה. באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימת מטפלות ומטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS בעברית ובאנגלית. https://www.ifs-israel.org/ לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFS ברמה 2 אני מקבל מטופלים בקליניקה בתל אביב ואון ליין המספר שלי הוא 0503336487

    53 min

  5. 23/07/2024

    פרק 5: Demo הדגמה של סשן טיפולי - ד"ר אסנת ארבל מטפלת באבישי איתמר

    IFS הוא מודל מתוקף יעיל ומעמיק לטיפול בטראומה בפגיעות התקשרות ובכל מגוון האתגרים שפוגשים אותנו במהלך החיים. הוא מציע דרך יחודית לעבודה עם המערכת הפנימית. IFS הוא גם מודל תיאורטי שמתאר בפשטות ובדיוק רב את המערכת הנפשית והשפעתה על האדם וסביבתו. IFS מציע שינוי רדיקלי בתפיסת העולם מראיית האדם כ"מונו מיינד" להבנת המערכתיות והריבוי שבנפש ומתוך כך לעבור ממאבק לשיתוף פעולה ומנהיגות. IFS נוצר בשנות ה80 של המאה ה20 ע"י ד"ר ריצ'רד שוורץ בשיקגו. מאז המודל התפתח והפך מקובל ונפוץ מאד בשדה הטיפולי בארה"ב וברחבי העולם הפודקאסט הזה מיועד לחשוף את המודל הנפלא הזה לקהל הישראלי של מטפלים מטופלים וכל אדם שכמהה להיכרות פנימית. לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFS ברמה 2 ואני מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין המייסדות והמנהלות של המרכז הישראלי לIFS. בפרק הזה אסנת ואני עושים הדגמה של טיפול IFS. אני המטופל ואסנת מטפלת ומנחה אותי בתהליך. כל 5 הפרקים הראשונים מהווים מבוא למודל ואני ממליץ להקשיב להם לפי הסדר. באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימת מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS באנגלית ובעברית ⁠⁠https://www.ifs-israel.org/⁠⁠ מי שרוצה ליצור קשר ישיר איתי יכול/ה לשלוח ווטסאפ ל0503336487

    50 min

  6. 07/07/2024

    מדיטציה: סיבוב פרסה עם ד"ר אסנת ארבל

    בגלל שIFS הוא מודל מאד חוויתי השתדלנו להצמיד לכל פרק תרגיל חוויתי לפחות בפרקים הראשונים. ברצועה הזו ד"ר אסנת ארבל מציעה תרגיל של סיבוב פרסה מטריגר חיצוני למגע וקשר עם חלק פנימי באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימת מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS באנגלית ובעברית https://www.ifs-israel.org/ מי שרוצה ליצור קשר ישיר איתי יכולה/ה לשלוח ווטסאפ ל0503336487

    18 min

  7. 07/07/2024

    פרק 4: העבודה המעשית עם המודל. אבישי איתמר מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין

    IFS הוא מודל מתוקף יעיל ומעמיק לטיפול בטראומה בפגיעות התקשרות ובכל מגוון האתגרים שפוגשים אותנו במהלך החיים. הוא מציע דרך יחודית לעבודה עם המערכת הפנימית. IFS הוא גם מודל תיאורטי שמתאר בפשטות ובדיוק רב את המערכת הנפשית והשפעתה על האדם וסביבתו. IFS מציע שינוי רדיקלי בתפיסת העולם מראיית האדם כ"מונו מיינד" להבנת המערכתיות והריבוי שבנפש ומתוך כך לעבור ממאבק לשיתוף פעולה ומנהיגות. IFS נוצר בשנות ה80 של המאה ה20 ע"י ד"ר ריצ'רד שוורץ בשיקגו. מאז המודל התפתח והפך מקובל ונפוץ מאד בשדה הטיפולי בארה"ב וברחבי העולם הפודקאסט הזה מיועד לחשוף את המודל הנפלא הזה לקהל הישראלי של מטפלים מטופלים וכל אדם שכמהה להיכרות פנימית. לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFS ברמה 2 ואני מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין המייסדות והמנהלות של המרכז הישראלי לIFS. בפרק הזה עינת ואסנת מתארות את העבודה המעשית בחדר הטיפול עם IFS. בנוסף הן מדברות על קשיים שיש לחלק מהאנשים עם הרעיון של ריבוי בנפש. כל 5 הפרקים הראשונים מהווים מבוא למודל ואני ממליץ להקשיב להם לפי הסדר. באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימת מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS באנגלית ובעברית https://www.ifs-israel.org/ מי שרוצה ליצור קשר ישיר איתי יכול/ה לשלוח ווטסאפ ל0503336487

    32 min

  8. 07/07/2024

    פרק 3: IFS וה7/10

    IFS הוא מודל מתוקף יעיל ומעמיק לטיפול בטראומה בפגיעות התקשרות ובכל מגוון האתגרים שפוגשים אותנו במהלך החיים. הוא מציע דרך יחודית לעבודה עם המערכת הפנימית. IFS הוא גם מודל תיאורטי שמתאר בפשטות ובדיוק את הדינמיקה הנפשית כיצד היא נוצרת ומשפיעה על האדם וסביבתו IFS מציע שינוי רדיקלי בתפיסת העולם מראיית האדם כ"מונו מיינד" להבנת המערכתיות והריבוי שבנפש ומתוך כך יציאה ממאבק לשיתוף פעולה ומנהיגות. IFS נוצר בשנות ה80 של המאה ה20 ע"י ד"ר ריצ'רד שוורץ בשיקגו. מאז המודל התפתח והפך מקובל ונפוץ מאד בשדה הטיפולי בארצות הברית וברחבי העולם הפודקאסט הזה מיועד לחשוף את המודל הנהדר הזה גם לקהל הישראלי של מטפלים מטופלים וכל מי שכמהה להיכרות פנימית. לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFS ברמה 2 ואני מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין המייסדות והמנהלות של המרכז הישראלי לIFS. בפרק הזה אני משוחח עם אסנת ועינת על IFS וה7/10 הן משתפות בהתמודדות האישית שלהן וגם בעבודה עם מטופלים ואיך IFS יכול לעזור בזה באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימה של מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS בעברית ובאנגלית.https://www.ifs-israel.org/ מי שרוצה ליצור קשר איתי יוכל/ה לשלוח ווטסאפ ל0503336487 במהלך הפרק אסנת ואני מדברים על וובינר עם דיק שוורץ שבמהלכו הוא מתאר חוויה של טביעה בים. זה הקישור לסרטון https://www.youtube.com/watch?v=aDyj0EWscqk

    41 min

  9. 07/07/2024

    מדיטציה: היכרות עם חלק בהנחיית עינת אבני ברונסטין

    בגלל שIFS הוא מודל חוויתי ומעשי השתדלנו לפחות בפרקים הראשונים לצרף לכל פרק רצועה של תרגול חוויתי. ברצועה הזו עינת תנחה מדיטציה של מציאה היכרות ויצירת קשר עם חלק פנימי. באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימה של מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS באנגלית ובעבריתhttps://www.ifs-israel.org/ מי שרוצה ליצור קשר ישיר איתי יכול/ה לשלוח ווטסאפ ל0503336487

    30 min

  10. 07/07/2024

    פרק 2: המשך ההיכרות עם המודל. אבישי איתמר מראיין את עינת אבני ברונסטין וד"ר אסנת ארבל

    בפרק השני של הפודקאסט אני ממשיך לראיין את ד"ר אסנת ארבל ואת עינת אבני ברונסטין והן ממשיכות להסביר את העקרונות הבסיסיים של עבודה עם IFS. בפרק הזה עינת ואסנת מסבירות על תפקידים שונים של חלקים במערכת הנפשית - חלוקה בין החלקים הפגיעים "הגולים" לחלקים המגינים והחלוקה בתוך קבוצת המגינים בין מנהלים לכבאים. הן גם ממשיכות להסביר על הSelf - העצמי שאיננו חלק ועל האיכויות שלו ובסוף מתחילות לתאר מה קורה כשיש קיטוב בתוך המערכת הנפשית כל ארבעת הפרקים הראשונים מהווים מקשה אחת ואני ממליץ להקשיב לכולם לפי הסדר. באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימת מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS בעברית ובאנגלית https://www.ifs-israel.org/ מי שרוצה ליצור קשר איתי מוזמן לשלוח ווטסאפ ל0503336487

    37 min

  11. 07/07/2024

    מדיטציה: אנבלנדינג בארבעה שלבים - בהנחיית ד"ר אסנת ארבל

    בגלל ש IFS הוא מודל מאד חוויתי השתדלנו לפחות בפרקים הראשונים לצרף תרגול חוויתי לכל פרק. ברצועה הזו ד"ר אסנת ארבל מנחה בתהליך של ANNBLENDING מחלק שקיים בנו. ANNBLENDING הוא תהליך שבו אנחנו עוברים ממצב של ערבוב עם חלק אישיות למצב של מובחנות בינו ובנינו. באתר של המרכז הישראלי לIFS יש רשימת מטפלים מוסמכים ומידע על הכשרות IFS באנגלית ובעברית. https://www.ifs-israel.org/ ליצירת קשר ישיר איתי (אבישי) יכולים לשלוח ווטסאפ ל0503336487

    14 min
  12. פרק 1: היכרות עם המודל הטיפולי - אבישי איתמר מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין

    07/07/2024

    פרק 1: היכרות עם המודל הטיפולי - אבישי איתמר מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין

    העולם בפנים - פודקאסט IFS בעברית IFS הוא מודל מתוקף יעיל ומעמיק לטיפול בטראומה בפגיעות התקשרות ובכל מגוון האתגרים שפוגשים אותנו במהלך החיים. הוא מציע דרך ייחודית לעבודה עם המערכת הפנימית IFS הוא גם מודל תיאורטי שמתאר בפשטות ובדיוק רב את הדינמיקה הנפשית, כיצד הטראומות שאנו חווים משפיעות עלינו ובהמשך גם על סביבתנו. איך לעבוד עם הטראומות האלה בדרך לריפוי. IFS מציע שינוי רדיקלי בתיפסת העולם - מראיית עצמנו כ"מונו מיינד" להבנת המערכתיות והריבוי שבנפש וכתוצאה מזה - ממאבק פנימי וחיצוני למנהיגות ושיתוף פעולה. IFS נוצר בשנות ה80 של המאה ה20 ע"י ד"ר ריצ'רד שוורץ בשיקגו. מאז המודל התפתח והפך מקובל ונפוץ מאד בשדה הטיפולי בארצות הברית ובעוד ארצות רבות. הפודקאסט הזה מיועד לחשוף את המודל הנפלא הזה גם לקהל דוברי העברית של מטופלים מטפלים וכל מי שכמהה להיכרות פנימית. לי קוראים אבישי איתמר אני עו"ס קליני ומטפל IFSברמה 2 ובפרקים הראשונים אני מראיין את ד"ר אסנת ארבל ועינת אבני ברונסטין המייסדות והמנהלות של המרכז הישראלי לIFS בפרק הראשון אסנת ועינת מתחילות להציג את המודל. העקרונות התיאורטיים והמעשיים, כיצד מבחינים ועובדים עם "חלקים בנפש"? מתי אנחנו מובחנים ומתי אנחנו מעורבבים עם החלקים? מה הוא העצמי שאיננו חלק וכיצד הוא תורם לריפוי טראומות ויותר הרמוניה פנימית. הפרק מלווה ברצועה נוספת של מדיטציה כדי לחוות מעט מהעבודה עם המודל. https://www.ifs-israel.org/ IFSבאתר של המרכז הישראלי ל יש רשימה של מטפילם מוסמכים ושל הכשרותIFS באנגלית ובעברית איתי אפשר ליצור קשר ישיר ב0503336487

    43 min
  • 12 Episodes

About

IFS (Internal Family Systems) על החלקים הרבים שמרכיבים את האישיות שלנו על העצמי הגרעיני שאיננו חלק ואיך כל זה עוזר לנו להתמודד ולהירפא מטראומה. איי אפ אס הוא מודל טיפולי מתוקף יעיל ומעמיק הוא מוכר ומקובל בעולם הטיפול בטראומה בארה"ב וברחבי העולם. הפודקאסט הזה מיועד לחשוף אותו גם לקהל הישראלי של מטפלים מטופלים וכל מי שכמהה להיכרות פנימית איי אפ אס מציע היפוך בראיית הנפש האנושית ממודל של "מונו מיינד" להבנת המערכתיות והריבוי הפנימי.

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada