6 episodes

להיות בריא בעולם משתנה

תחושת בטן היא תוכנית אירוח ֿשמנגישה מידע על אורח חיים בריא דרך מראוינים המקצועים בתחומם.

בכל שבוע נארח אנשים, חוקרים, מטפלים ומומחים כשהשאיפה היא לחלוק ידע, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים בכל הנושאים הרלוונטיים, תזונה, רפואה, אורח חיים ומדע

מתן חכימי חי לסרוגין בתל אביב ובניו יורק, מקדיש את השנים האחרונות במחקר הקשר בין אורח החיים שלנו והבעיות רפואיות של המאה האחרונה.
לפני שנה פורסם הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.

תחושת בטן Beit Hanna (Matan Hakimi)

    • Self Help
    • 5.0 • 22 Ratings

להיות בריא בעולם משתנה

תחושת בטן היא תוכנית אירוח ֿשמנגישה מידע על אורח חיים בריא דרך מראוינים המקצועים בתחומם.

בכל שבוע נארח אנשים, חוקרים, מטפלים ומומחים כשהשאיפה היא לחלוק ידע, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים בכל הנושאים הרלוונטיים, תזונה, רפואה, אורח חיים ומדע

מתן חכימי חי לסרוגין בתל אביב ובניו יורק, מקדיש את השנים האחרונות במחקר הקשר בין אורח החיים שלנו והבעיות רפואיות של המאה האחרונה.
לפני שנה פורסם הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.

    מה אנחנו יודעים על מי השתייה שלנו - פרופסור דרור אבישר

    מה אנחנו יודעים על מי השתייה שלנו - פרופסור דרור אבישר

    מים. המקור החשוב ביותר לבריאות האדם

    מאיפה מגיעים מי השתייה שלנו?

    האם יש בהם את מה שאנחנו צריכים?

    האם הם יכולים להזיק לנו?

    ואיך נדע איזה מים עדיף ורצוי לשתות?

    השבוע אירחתי את פרופסור דרור אבישר, דרור הוא ראש המרכז לחקר המים

    וראש קבוצת המחקר ההידרו-כימית באוניברסיטת תל אביב.

    הוא חזר לארץ בשנת 2005 לאחר שהות של מספר שנים כמרצה וחוקר באוניברסיטת קליפורניה סנטה ברברה

    (USCB) בכדי להקים את מעבדת המחקר העוסקת בכימיה של המים.

    • 52 min
    הכל על תנועת ההאטה - עמית נויפלד

    הכל על תנועת ההאטה - עמית נויפלד

    למה לא להקשיב לפודקסטים, מה גורם לנו לחזור עייפים מחופשה ואיך קרה שהתחלנו לקשר את המוצרים שאנחנו צורכים לאיכות החיים שלנו

    השבוע אירחתי את עמית נויפלד, עורך אתר תנועת ההאטה, מרצה, מחבר רב המכר ׳היסטוריה של מהירות׳ וסוכן ביטוח מאוד לא שיגרתי



    דיברנו על הדברים שקרו משחר ההיסטוריה שהובילו אותנו למצב שהכל קורה כל כך מהר ולכל דבר יש סיבה ופתרון

    • 1 hr 4 min
    להיות גבר - על מעגלי גברים עם דוד מורדוך

    להיות גבר - על מעגלי גברים עם דוד מורדוך

    יש הרבה ציפיות מגברים - נועדו להיות, חזקים, קשוחים, מפרנסים, אסור לנו לבכות או להתלונן.

    ואיך כל הציפיה הזו מאיתנו מרגישה לנו?

    שוחחתי עם דוד מורדוך מנחה מעגלי גברים על מקום בו שיח פתוח בין גברים יוצר מציאות חדשה שאולי היא כל מה שאנחנו הגברים צריכים בשביל באמת להיות גברים.





    דוד מורדוך תלמיד מסור של תבונת הלב וחוכמת המעגל - בוגר המסלול להנחיית קבוצות גברים באוניברסיטת תל אביב

    מטפל ומלווה תהליכי צמיחה, פסיכותרפיה גופנית ועיסוי תאילנדי

    https://course-dagzahav.ravpage.co.il/maagaltlv

    • 56 min
    מה מסתתר במוצרי צריכה הכי נפוצים שלנו?

    מה מסתתר במוצרי צריכה הכי נפוצים שלנו?

    איך הקפה שאנחנו לוקחים לדרך, הבשמים ואפילו קופסאת אוכל של הילדים יכולים להשפיע על ההורמונים שלנו ובכך גם על הפוריות, מצב רוח, העור ואפילו על ההתפתחות של בעיות רפואיות שונות.

     השבוע אירחתי את יעלי אטשטיין.

    יעלי היא ביולוגית חוקרת המתמחה בתחומים של בריאות הציבור, שימור סביבה וקיימות. כיום יועצת ומרצה לקיימות מעשית, בריאות וסביבה.

    המתמחה בהשפעות של כימיקלים על הבריאות שלנו - והיא מגלה לנו בדיוק היכן הם מסתתרים, איך למצוא אותם ומה אפשר לעשות עם זה

    יעלי הצעירה התאהבה בים והפכה את זה למקצוע, ומאז הפכה לוחמת סביבתית שמובילה מזה כמה שנים תנועה צרכנית חדשה וייחודית - תנועה ה"מפרקת" את הבית לגורמים ומרכיבה אותו מחדש עם מוצרי צריכה בריאים יותר. ולא, היא לא מדברת על תזונה כלל וכלל. 

    • 52 min
    מדיטציה ככלי להתמודדות עם חרדה ודכאון - עופר שני

    מדיטציה ככלי להתמודדות עם חרדה ודכאון - עופר שני

    איך להתגבר על התקפי חרדה בעזרת מדיטציה, מה ההשפעות שלה על המח והגוף, איך בכלל עושים אותה ועוד.

    עופר שני הוא יזם אינטרנט, מיסד כלכליסט ומלמלדה מרקט ומרצה במרכז הבינתחומי בהרצליה ומורה למדיטציה.

    • 58 min
    ריפוי הגוף וחיזוק מערכת החיסון עם האוכל שלנו - אודי סהר

    ריפוי הגוף וחיזוק מערכת החיסון עם האוכל שלנו - אודי סהר

    איך להתגבר על בעיות רפואיות דרך תזונה, למה בברזיל אוכלים אננס לפני האוכל, מה הסכנות בטבעונות, ומה היתרונות בחשיפת איברי המין לשמש

    אודי סהר הוא נטורופת, הרבליסט קליני ויזם בעולם הוולנס

    מקים המותג אורבן שמאן - בית אוכל אורגני מבוסס צמחים, המציע תוכניות ניקוי רעלים ותזונה בריאה.
    מקיים תזונה נקייה כ-20 שנה.

    • 55 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
22 Ratings

22 Ratings

Daluz3 ,

Daluz3

תוכן מרתק שמובא בצורה מעניינת, נעימה ומעוררת מחשבה. מתאים למי שרוצה לקחת את עצמו למסע של היכרות עמוקה יותר עם מי שהוא ומה שהוא רוצה להיות. תענוג גדול

Alma HD ,

A

תוכן מקורי רגיש נחוץ ונעים לאוזניים. תודה רבה❤️

Tal.Go ,

.

מתן בן אדם מרתק ומיוחד והתוכן בהתאם - אמיתי, מעניין וחשוב.

Top Podcasts In Self Help