Anders Dahlin Koefoed - "Mænds mentale sundhed, sårbarhed og ego-tæsk‪"‬ Manualen

Ep. 6 er sponsoreret af Nær Manderetreatet som jeg afholder d. 12.-15. august på Norddjursland.
Tag med på dit livs næste eventyr, hvis du vil:


Have en tiltrængt pause fra hverdagens stress og jag
Være en del af et udviklende fællesskab med  ligesindede
Opleve anderledes bevægelse og træning
Spise lækker mad tilberedt af egen kok
Nyde naturen og den effekt den har på krop og sind

🏕 Tjek www.naer-retreat.dk/mand og kom afsted!


_________________________________________________________

HVIS du vil støtte Manualen Podcast i processen med at få købt podcast udstyr tager jeg, Benjamin,
imod donationer via mobilepay på 29 82 28 99 🙏🏻🎙

_________________________________________________________
Anders Dahlin Koefoed og psykiatrifonden

Hvis du er i Jylland og interesseret i BJJ (gi og no-gi) at begynde din bevægelsespraksis vil jeg anbefale dig at tjekke Movement Method i Aarhus. Musik af fantastiske Alice Carreri

Show notes:

Bog: Raising Boys in the 21st Century, by Steve Biddulph,

Frej Prahl
Manifesto
Daregender mandegrupper
Lai Yde og Buddhi Camp
Amanda Lagoni
Rafe Kelley
Video: Brené Brown TED og Netflix