Meditations by Ofer Shani

Ofer Shani

Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani      //////  An important notice: This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com 

  1. חמש דקות לחידוש אנרגיה

    3 DAYS AGO

    חמש דקות לחידוש אנרגיה

    תדר ומסרים להחזרת חדוות החיים ולחידוש אנרגיה. שיר סיום מאת Sandaru Sathsara. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 12 בנובמבר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    9 min
  2. חמש דקות לאיזון

    6 NOV

    חמש דקות לאיזון

    תרגול מיינדפולנס קצר. מתאים להפוגה באמצע היום או למי שממהר בבוקר. שיר סיום מאת Headless Heroes. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 6 בנובמבר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    7 min
  3. התקרקעות

    30 OCT

    התקרקעות

    מדיטציה קצרה להשקטת רעשים והשתרשות ברגע ההווה. מתאימה לפתיחה של בוקר או להרגעה בימים קשים.  שיר סיום מאת Damon Albarn. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 30 באוקטובר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    14 min
  4. שינוי הלך רוח

    23 OCT

    שינוי הלך רוח

    מדיטציה להובלת התודעה לכיוון חיובי וליצירת מציאות מיטיבה.  התרגול בהשראת עבודתו של המדען וחוקר התודעה המהולל יצחק בנטוב ז״ל. שיר סיום מאת Damon Albarn.  למיקסטייפ המלא | To full mixtape למידע נוסף על מחקריו של המדען יצחק בנטוב מדיטציה זו הוקלטה באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 23 באוקטובר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    18 min
  5. תדר להירדמות

    5 OCT

    תדר להירדמות

    * מומלץ להפעיל טיימר של 40 דקות באפליקציית השמע לפני תחילת המדיטציה כדי למנוע מעבר אוטומטי לפודקאסט הבא. מדיטציה ותדרים להירדמות ולשינה עמוקה. התרגול מתחיל בליווי תדר לשחרור אנדורפינים - להעלאת מצב הרוח והרפיית מתחים. לאחר מכן 30 דקות של גלי דלתא מאת מאסטר הניורו-אקוסטיקה ד״ר ג׳ף תומפסון. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בהרצליה, ישראל בתאריך 2 באוקטובר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    41 min
  6. מדיטציית עומק קצרה

    28 SEPT

    מדיטציית עומק קצרה

    כניסה למצב של שקט ומנוחה עמוקה בליווי תדר 111 הרץ לחיבור ולאיזון פנימי.  שיר סיום מאת רדיוהד. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בהרצליה, ישראל בתאריך 28 בספטמבר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    15 min
  7. מנוחת המיינד

    15 SEPT

    מנוחת המיינד

    תרגול קצר של התבוננות בהוויה השקטה שלנו. שיר סיום מאת אריק אינשטיין ושם טוב לוי. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בהרצליה, ישראל בתאריך 15 בספטמבר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management ///////////////// Free guided meditations for the benefit of all ///////////////// Ofer Shani is an International Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur ///////////////// His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience ///////////////// Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us oshani@gmail.com

    15 min
4.6
out of 5
73 Ratings

About

Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani      //////  An important notice: This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com 

You Might Also Like