17 episodes

Espiritualidad
Consciencia
Silencio
Introspección
Transmutación
Waheguru


Que el eterno Sol te ilumine, que el Amor te rodeé y que la Luz pura interior guíe tu camino.

Sat Nam









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Espiritualidad
Consciencia
Silencio
Introspección
Transmutación
Waheguru


Que el eterno Sol te ilumine, que el Amor te rodeé y que la Luz pura interior guíe tu camino.

Sat Nam









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    Etapas Espirituales en Kundalini Yoga

    Etapas Espirituales en Kundalini Yoga

    Sat Nam



    En este espisodio podrás escuchar los diferentes escalones o etapas que se deben pasar para alcanzar un máximo desarrollo espiritual de acuerdo a la filosofía Kundalini Yoga.


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    • 13 min
    Tanatología, Muerte y Duelo

    Tanatología, Muerte y Duelo

    Irremediablemente todos los seres humanos tenemos que enfrentarnos a eso que llamamos 'Muerte', ya sea que dejemos el cuerpo físico, o bien, tener que despedir a algún ser querido que ha partido antes, y ante estas situaciones ¿Consideras que estás preparado para ese momento?



    En este Podcast entrevisto al Doctor Jorge Gómez Calle, quien vino por primera vez  a California y aproveché para hacerle esta entrevista enriquecedora.


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    • 1 hr 28 min
    ¿Qué es Sadhana?

    ¿Qué es Sadhana?

    Sat Nam familia Kundalini Yoga! En este pequeño Podcast hablo acerca de lo que es esta práctica espiritual llamada Sadhana.

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    • 9 min
    Cerraduras o Bandhas en Kundalini Yoga

    Cerraduras o Bandhas en Kundalini Yoga

    La palabra «Bandha» significa bloquear, enlazar, atar juntos. Así, los Bandhas son contracciones musculares de tres zonas específicas del cuerpo que actúan como “cerraduras hidráulicas” para empujar la energía vital y distribuirla por todo el cuerpo. También protegen y alinean las vértebras durante la realización de las asanas.


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    • 15 min
    ¿Qué pasa con mi meditación?

    ¿Qué pasa con mi meditación?

    Sat Nam familia Kundalini Yoga! En este episodio hablo del camino que podrán recorrer la mayoría de las personas en sus primeras prácticas de meditación. Un camino aparentemente sencillo pero que requiere de mucha paciencia y de la noción de ciertos pasos a seguir, ¿Cuáles son estos pasos? En este Podcast te los comparto.

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    • 30 min
    Medicina Musical para el Alma

    Medicina Musical para el Alma

    En este episodio escucharás instrumentos tales como Kalimba, Koshi Chimes, Flauta Nativa Americana y sonidos de la naturaleza. Deseo te sea útil y relajante.


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    • 19 min

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