Diario de un CEO con Steven Bartlett

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Steven Bartlett es un empresario, inversor y autor británico. Es el fundador de Flight Story —una empresa de medios— y de Flight Fund, un fondo de inversión que respalda a la próxima generación de empresas que definen categorías. Creó The Diary Of A CEO para compartir las páginas sin filtros de los diarios personales de los CEO, expertos, terapeutas y líderes más fascinantes del mundo, con la esperanza de que sus aprendizajes ayuden tanto a ti como a él a vivir mejores vidas. DOAC es un acrónimo doble: Diary Of A CEO, pero también Dreamers, Open-minded, Awareness y Connection (Soñadores, Mentalidad Abierta, Conciencia y Conexión). Este es tu rincón de internet para soñar en grande, pensar con apertura, expandir tu conciencia y sentirte más conectado. Mi nuevo libro: ⁠https://g2ul0.app.link/DOAC⁠ IG: ⁠https://www.instagram.com/steven⁠ LI: ⁠https://www.linkedin.com/in/stevenbartlett-123⁠ Este programa recrea artificialmente las voces de los ponentes originales. ⁠Listen in English⁠.

  1. 2 days ago

    La leyenda de la UFC, Dustin Poirier: "Perdí la cabeza. No volverá a pasar jamás"

    La leyenda de la UFC, Dustin Poirier, revela por qué no es capaz de ver el video de su arresto, los contratos patrocinados que ya ha perdido, su promesa de no volver a probar el alcohol y por qué la pelea más difícil de su vida está ocurriendo abajo del octágono. Dustin Poirier (“The Diamond”) es un peleador retirado de peso ligero de la UFC con un récord de 30-10, consagrado como el único hombre que ha noqueado a Conor McGregor en las artes marciales mixtas (MMA). En 2018 fundó The Good Fight Foundation junto a su esposa, Jolie, y actualmente trabaja como analista en las transmisiones de la UFC. Tras ser arrestado por intoxicación pública en el aeropuerto de Atlanta, Poirier confesó que está librando una dura batalla contra el alcohol. En este episodio nos explica: ◼️ Qué se siente perder tu identidad profesional y cómo reconstruirte cuando se termina la pelea. ◼️ Cómo una infancia marcada por la pobreza, los reformatorios y la ausencia de un padre forjó al hombre que es hoy. ◼️ Por qué los atletas de élite suelen desmoronarse al retirarse y qué se puede hacer al respecto. ◼️ Lo que aprendió en terapia sobre un dolor que ni siquiera sabía que cargaba. ◼️ El cambio de mentalidad que transformó sus derrotas ante Conor McGregor en victorias definitivas. (00:00) Intro (03:13) Cómo la infancia de Dustin Poirier marcó todo lo que vino después (04:19) Las experiencias de niño que definieron la mentalidad de Dustin (06:01) Cómo la relación con sus padres cambió su vida (06:59) Por qué Dustin cree que su crianza lo convirtió en quien es hoy (08:21) De las peleas escolares al reformatorio: ¿Qué salió mal? (09:36) Cómo entró el alcohol en la vida de Dustin a una edad temprana (10:36) El incidente del aeropuerto: ¿Qué pasó realmente? (12:41) Vivir con un padre alcohólico (15:44) La batalla de Dustin contra la depresión (18:34) Lo que la terapia le enseñó a Dustin sobre sí mismo (22:48) ¿Fueron las peleas una vía de escape al dolor emocional? (23:48) Por qué tantos atletas retirados terminan metiéndose en problemas (26:51) Por qué Dustin decidió dejar el alcohol por completo (28:28) ¿Qué estaba haciendo Dustin antes del incidente del aeropuerto? (31:11) La reacción de Dustin tras ver el video del aeropuerto (34:22) ¿A qué cargos legales se enfrentó Dustin? (35:45) La difícil conversación de Dustin con su esposa (38:49) Publicidad (43:11) Por qué los videos virales rara vez muestran la historia completa (46:35) Dustin responde a la polémica publicación de Jon Jones (48:29) Por qué Dustin dice que su salud mental todavía tiene altibajos (52:16) El precio oculto de guardarte tus emociones (53:59) Cómo está encontrando Dustin un propósito más allá de las peleas (55:07) ¿Hay algo que pueda reemplazar la adrenalina de pelear? (56:44) Lo que dicen otros peleadores sobre la vida después del retiro (58:05) Cómo el incidente del aeropuerto cambió los planes profesionales de Dustin (58:44) ¿A Dustin todavía le quedan patrocinadores? (59:39) ¿Qué sigue para Dustin en lo profesional? (01:02:51) Publicidad (01:04:40) ¿Tiene Dustin Poirier la vida resuelta en lo económico? (01:06:48) Por qué la pelea de despedida de Dustin significa tanto (01:14:38) ¿Estaba la familia de Dustin preparada para su retiro? (01:15:03) El mayor temor de Dustin sobre el daño cerebral (01:18:42) ¿Se siente diferente Dustin después de todo lo que ha pasado? (01:19:55) ¿Podría Dustin regresar alguna vez a la UFC? (01:20:39) Última actualización sobre la situación de su padre (01:23:59) ¿Teme Dustin recibir "esa" llamada sobre su padre? (01:24:29) Cómo lidia la madre de Dustin con los problemas de su padre (01:24:56) ¿Qué es lo siguiente para Dustin Poirier? (01:26:32) Cómo está intentando hacer del mundo un lugar mejor Sigue a Dustin: Instagram - https://link.thediaryofaceo.com/E2OdPNk X - https://link.thediaryofaceo.com/3XxRxB YouTube - https://link.thediaryofaceo.com/3DQVB2W The Good Fight Foundation - https://link.thediaryofaceo.com/AbsZdY5 The Diary Of A CEO: ◼️ Únete a la comunidad DOAC circle aquí - https://doaccircle.com/ ◼️ Compra el libro The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.it/DOACbook ◼️ El 1% Diary está de vuelta (solo por tiempo limitado): https://bit.ly/3YFbJbt ◼️ Cartas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r ◼️ Recibe actualizaciones por correo - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt ◼️ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKb Patrocinadores: Wispr - Consigue 14 días gratis de Wispr Flow en https://wisprflow.ai/steven Function Health - Regístrate en https://Functionhealth.com/DOAC por $365 dólares al año. Un dólar al día por tu salud. Ketone - 30% de descuento en tu orden de suscripción en https://ketone.com/STEVEN Índice del episodio: Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  2. 2 Jul

    ¡ADVERTENCIA de multimillonario: VENDO todo! ¡El desplome ya está aquí!

    El hombre que predijo el colapso de las puntocom y la crisis inmobiliaria de 2007 advierte que la burbuja de la IA es la más grande en la historia de los Estados Unidos. El inversionista multimillonario Jeremy Grantham revela por qué va a estallar, la estrategia exacta para proteger tu dinero y por qué los precios de las viviendas necesitan caer un 30%.Jeremy Grantham es cofundador de GMO, una firma de gestión de inversiones institucionales en Boston, y se desempeña como el estratega de inversión a largo plazo de la empresa. También es presidente de la Fundación Grantham para la Protección del Medio Ambiente y coautor de “The Making of a Permabear: The Perils of Long-term Investing in a Short-term World”.Los comentarios de Jeremy Grantham reflejan únicamente sus opiniones personales y no las de GMO.Él explica:◼ Por qué Wall Street nunca te advertirá cuándo salir del mercado y qué hacer en su lugar◼ La cartera exacta que Jeremy recomienda para proteger tu dinero antes del colapso◼ Qué le están haciendo a tu fertilidad los químicos cotidianos presentes en los alimentos y cosméticos◼ Por qué los precios de las viviendas deben caer un 30% y qué significa esto para tus finanzas◼ Por qué el auge de la IA no se traducirá automáticamente en mayores ganancias y qué comprar en su lugar(00:00:00) ¿Quién es Jeremy Grantham?(00:02:54) ¿Se convertirá la IA en la próxima burbuja financiera?(00:06:57) Cómo Jeremy Grantham construyó un imperio de inversión(00:08:04) La mayor cantidad de dinero que ha gestionado(00:08:29) ¿Eres multimillonario?(00:09:18) ¿Qué pasará cuando estalle la burbuja de la IA?(00:11:35) Cómo cambiará la IA la vida cotidiana(00:12:53) La estrategia de inversión para el momento actual(00:18:12) Por qué deberías evitar las acciones estadounidenses(00:20:13) Por qué los asesores de inversión engañan a sus clientes(00:26:09) Consejos para emprendedores en este momento(00:28:59) Los verdaderos riesgos de la IA(00:29:58) ¿Debería la IA tener instinto maternal?(00:34:44) ¿Qué pasa si la IA carece de benevolencia?(00:36:21) La batalla entre los "Magnificent 7"(00:39:48) Anuncios(00:41:57) Qué trabajos reemplazará primero la IA(00:44:18) ¿Fracasará eventualmente SpaceX?(00:50:30) ¿Deberías invertir en SpaceX?(00:50:40) La habilidad más valiosa para el futuro(00:51:41) ¿Está la sociedad en decadencia y qué viene después?(00:54:02) Qué dice la historia sobre la desigualdad de la riqueza(00:56:36) ¿Deberían los ricos pagar más impuestos?(00:57:59) Cómo construir riqueza a los 30 años hoy en día(01:00:08) Cómo invertir tu salario sabiamente(01:02:58) ¿Deberías tener criptomonedas?(01:03:51) ¿Llegará el Bitcoin a valer cero eventualmente?(01:04:05) ¿Sigue siendo la propiedad una buena inversión?(01:05:15) Anuncios(01:07:27) ¿Qué está causando realmente la caída de la natalidad?(01:11:28) ¿Cuándo podría el conteo de espermatozoides llegar a cero?(01:14:24) Cómo afectan los microplásticos a la fertilidad(01:16:42) Cómo impactan los pesticidas en la fertilidad(01:21:43) Cómo reducir la exposición a químicos tóxicos(01:22:54) Por qué los productos de EE. UU. son más tóxicos(01:27:30) Cómo mantenerse saludable en un mundo tóxico(01:33:54) Lo más importante que pasamos por alto(01:35:34) ¿Deberías mudarte de país ahora mismo?(01:35:55) El fallo que destruye a las sociedades(01:39:22) Los mejores lugares para vivir hoy en día(01:40:40) ¿Qué harías si el fracaso fuera imposible?Puedes adquirir ‘The Making of a Permabear: The Perils of Long-term Investing in a Short-term World’ aquí: https://link.thediaryofaceo.com/8zyh6RBThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro de The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.it/DOACbook◼ El diario "The 1%" está de regreso - solo por tiempo limitado: https://bit.ly/3YFbJbt◼ Tarjetas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por correo electrónico - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:Stan - https://coach.stan.store/?ref=stevenb...Pipedrive - https://pipedrive.com/CEOHeyGen - https://heygen.com/doac Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  3. 1 Jul

    Experta en fitness femenino: lo que DEBES saber sobre dieta y ejercicio | Dra. Stephanie Estima

    La experta en salud femenina Dr. Stephanie Estima revela los 6 mitos del fitness que te mantienen débil, por qué estar delgada es el objetivo equivocado y los 5 grupos musculares que toda mujer debería desarrollar!La Dr. Stephanie Estima es doctora en quiropráctica y experta en salud femenina con más de 20 años de práctica clínica especializada en fisiología femenina, hormonas y metabolismo. Conduce el podcast Better With Dr Stephanie y es autora de ‘The Betty Body’ y del próximo libro, ‘Nothing to Lose: A Clinicians Guide to What Comes After Skinny: Building Strength, Shape, and a Body You Can Trust’.Ella explica:◼ Los 4 tipos de mujeres que sabotean su propia salud, y cuál eres tú◼ Por qué levantar pesas no te hará lucir robusta, y qué es lo que realmente cambia tu cuerpo◼ Cómo los ayunos prolongados están dañando silenciosamente tus hormonas y qué hacer al respecto◼ Por qué la forma en que haces sentadillas podría ser incorrecta para tu anatomía◼ Los suplementos que toda mujer debería tomar y lo que realmente hacen por ti(00:00:00) Intro(00:02:50) Por qué las mujeres siguen recibiendo malos consejos de salud(00:04:46) ¿Es realmente saludable estar delgada?(00:06:02) Cómo la experiencia de Stephanie cambió su enfoque(00:07:02) La batalla personal de Stephanie con la imagen corporal(00:09:39) Lo que te llevarás de esta conversación(00:10:41) Explicación de los 4 arquetipos de la salud femenina(00:11:11) ¿Eres Olivia la abrumada?(00:12:53) ¿Eres Sophie la falsa delgada?(00:14:17) Cómo reducir la grasa abdominal de manera efectiva(00:16:28) ¿Eres Emily la exorcista?(00:17:51) ¿Eres Diana la enfocada?(00:20:07) ¿Son realmente malos los carbohidratos? ¿Y vale la pena la dieta keto?(00:22:25) Señales de que tu tiroides podría no estar funcionando correctamente(00:24:47) ¿Levantar pesas te hará lucir robusta?(00:26:49) ¿Es seguro el ayuno para las mujeres?(00:29:17) ¿Qué pasa si te da miedo levantar pesas pesadas?(00:30:41) ¿Realmente importa el momento de la comida post-entrenamiento?(00:31:24) ¿Deberías comer antes de entrenar?(00:32:08) ¿Pueden las cetonas mejorar tu entrenamiento?(00:33:10) ¿Qué músculos deberían priorizar las mujeres?(00:36:05) Cómo entrenar para lograr una figura de reloj de arena(00:37:52) Las diferencias clave entre la anatomía masculina y femenina(00:42:16) Por qué las mujeres deberían hacer sentadillas de manera diferente a los hombres(00:45:01) Cómo el entrenamiento de fuerza puede ayudar a prevenir caídas(00:47:02) Anuncios(00:49:01) ¿Qué suplementos valen realmente la pena?(00:52:08) ¿Deberían las mujeres tomar creatina?(00:52:46) Un truco con la creatina para la perimenopausia(00:53:51) ¿Realmente funciona el colágeno?(00:56:23) ¿Valen la pena los batidos de proteínas?(00:56:37) Dónde encaja el cardio en un plan de fuerza(00:57:26) ¿Son los picos de cortisol realmente un problema?(00:59:01) ¿Es útil el cardio para mujeres con SOP?(01:00:40) No dejes de hacer estos ejercicios a medida que envejeces(01:00:58) Por qué correr sprints es tan bueno para las mujeres(01:04:35) ¿Es malo correr para las rodillas?(01:05:26) Por qué importa el entrenamiento de saltos(01:05:43) Los beneficios de las contracciones isométricas(01:06:59) Por qué la desaceleración es esencial para la movilidad(01:07:57) El ejercicio sin equipo más subestimado(01:12:55) Los mejores ejercicios con peso corporal para añadir a tu rutina(01:13:23) Anuncios(01:15:31) Los mayores desafíos de fitness que enfrentan las madres(01:16:11) Lo que toda mujer debería saber sobre el suelo pélvico(01:19:30) Lo que las mujeres no dicen en voz alta sobre el sexo(01:21:42) GLP-1 y TRH: Lo que las mujeres deben saber(01:23:02) Los hábitos de recuperación que las mujeres deberían priorizar(01:24:24) La pieza que falta en el fitness y que la mayoría de las mujeres pasan por alto(01:25:52) ¿Es suficiente con hacer solo Pilates?(01:27:29) La rutina de cuidado de la piel de Stephanie(01:28:02) Casi a los 50 y sintiéndose mejor que nunca(01:29:12) ¿Crees en Dios?(01:29:45) ¿Cómo es una vida exitosa?(01:30:57) Dónde encontrar a StephanieInvestigación independiente: https://stevenbartlett.com/wp-content/uploads/2026/06/DOAC-Rachel-Rubin-Independent-Research-Further-Reading.pdfSigue a la Dr. Rachel:Instagram - https://link.thediaryofaceo.com/AYkgAOVYouTube - https://link.thediaryofaceo.com/1TQZeriX - https://link.thediaryofaceo.com/FxZbK5xSitio web - https://link.thediaryofaceo.com/4ZKqH2lThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo de DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro de The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.it/DOACbook◼ El Diario del 1% está de vuelta - solo por tiempo limitado: https://bit.ly/3YFbJbt◼ Tarjetas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por correo electrónico - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:HeyGen - https://heygen.com/DOACFlightcast - Visita https://www.flightcast.com/DOAC5Ketone - Ve a https://ketone.com/steven para participar y ganar\! no es necesario comprar, se aplican términos y condiciones. 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  4. 23 Jun

    Dra. Rachel Rubin: Salud Sexual, Menopausia, Terapia Hormonal y el Poder del Orgasmo

    La vida sexual de las mujeres está siendo destruida silenciosamente, y sus médicos ni siquiera lo saben... La Dra. Rachel Rubin, especialista en medicina sexual, revela la crisis hormonal oculta, cómo los medicamentos recetados pueden afectar el sexo y los tratamientos que la mayoría de los médicos no están recetando, como la Terapia de Reemplazo Hormonal.La Dra. Rachel Rubin es una uróloga certificada y especialista en medicina sexual, y una de los únicos 80 médicos en los EE. UU. capacitados para tratar la salud sexual tanto masculina como femenina. Recientemente desempeñó un papel fundamental en la eliminación de la advertencia de recuadro de la FDA sobre la terapia hormonal para la menopausia, uno de los cambios en las políticas de salud más significativos para las mujeres de mediana edad en décadas. También es la fundadora de Rachel Rubin MD y Directora General de la Sociedad Internacional para el Estudio de la Salud Sexual de la Mujer.Ella explica:◼️ Por qué la mayoría de los médicos fallan a las mujeres en salud sexual y cómo formar un equipo que no lo haga◼️ Por qué la menopausia es un evento hormonal de todo el cuerpo y los tratamientos que realmente ayudan◼️ La barrera física que bloquea el orgasmo en 1 de cada 4 mujeres y cómo solucionarlo◼️ Cómo un suelo pélvico tenso podría estar arruinando tu vida sexual◼️ Por qué tu dolor sexual y tu bajo deseo son problemas físicos que tu médico sigue pasando por alto(00:00:00) Por qué la salud de la mujer sigue siendo descuidada(00:04:39) Si los hombres tuvieran estos síntomas, ¿sería mejor la medicina?(00:07:24) Por qué incluso los ginecólogos malinterpretan el clítoris(00:08:25) Qué aprenderás de esta conversación(00:11:29) La pregunta que las mujeres más hacen(00:11:54) Por qué la testosterona es importante para las mujeres(00:14:03) Cómo el control de la natalidad puede acabar con el deseo(00:16:47) Cómo los GLP-1 y los antidepresivos afectan el deseo sexual(00:18:48) ¿Deberían las mujeres tomar testosterona?(00:19:52) Entendiendo el ciclo menstrual(00:23:33) Por qué la perimenopausia empieza antes de lo que crees(00:25:41) ¿Qué es la TRH y cómo funciona?(00:26:23) ¿Aumenta el estrógeno el riesgo de cáncer?(00:27:49) Por qué la TRH ganó mala fama(00:29:46) Explicación de los 4 tipos de TRH(00:31:41) ¿Qué causa realmente las infecciones urinarias?(00:33:44) Explicación de las hormonas vaginales(00:37:41) ¿Realmente el jugo de arándano ayuda con las infecciones urinarias?(00:39:11) ¿Cuándo deberías empezar la TRH?(00:41:16) Una historia de éxito con TRH(00:45:23) Anuncios(00:47:27) ¿Es normal el dolor durante el sexo?(00:50:08) Cómo tener mejor sexo(00:52:34) Qué hace realmente tu suelo pélvico(00:54:28) Señales de que tienes problemas de suelo pélvico(00:56:04) ¿Es normal no llegar al orgasmo?(00:58:10) ¿Qué es una adherencia clitoridiana?(00:59:35) Cómo los juguetes sexuales pueden mejorar la intimidad(01:00:47) Lo que los hombres entienden mal sobre la excitación(01:02:37) ¿Qué les pasa a las mujeres después del orgasmo?(01:03:35) ¿Obtienen algo las mujeres del sexo penetrativo?(01:05:20) Cómo el porno cambió nuestras expectativas(01:07:38) Cómo es el porno saludable(01:08:52) Cómo el porno puede dañar las relaciones(01:10:52) Anuncios(01:13:01) Por qué deberías variar tu vida sexual(01:14:15) Por qué ocultamos nuestras dificultades sexuales(01:17:56) Explicación del deseo reactivo vs. espontáneo(01:20:38) La pregunta que toda pareja debería hacerse(01:21:31) ¿Qué pasa si quieren cosas diferentes en la cama?(01:23:50) Cómo contarle a tu pareja tus fetiches(01:25:07) Los secretos que la gente oculta a sus parejas(01:26:21) Cómo saber si ella está fingiendo orgasmos(01:28:26) Cómo el estrés y la dopamina influyen en el deseo(01:30:12) ¿Debe el sexo ser programado o espontáneo?(01:32:04) Cómo la autoestima afecta al sexo(01:33:43) Lo más importante que olvidamos mencionar(01:35:46) Mejor comunicación, mejor sexo(01:43:30) Por qué este trabajo es tan importante(01:44:37) ¿Qué debe cambiar en tu propia vida?Investigación independiente: https://stevenbartlett.com/wp-content/uploads/2026/06/DOAC-Rachel-Rubin-Independent-Research-Further-Reading.pdfSigue a la Dra. Rachel:Instagram - https://link.thediaryofaceo.com/AYkgAOVYouTube - https://link.thediaryofaceo.com/1TQZeriX - https://link.thediaryofaceo.com/FxZbK5xSitio web - https://link.thediaryofaceo.com/4ZKqH2lThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.it/DOACbook◼ El diario 1% ha vuelto - solo por tiempo limitado: https://bit.ly/3YFbJbt◼ Cartas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por correo - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:HeyGen - https://heygen.com/DOACFlightcast - Visita https://www.flightcast.com/DOAC5Ketone - Ve a https://ketone.com/steven para participar y ganar. No es necesaria ninguna compra, se aplican términos y condiciones. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  5. 18 Jun

    ¡Nadie lo vio venir! El vicepresidente JD Vance confirma que el alto el fuego es real

    El vicepresidente de EE. UU., JD Vance, revela la historia interna del acuerdo de paz con Irán, cómo la adicción a los opioides de su madre lo marcó, por qué pasó de ser un ateo furioso a un cristiano bautizado y cómo opera Donald Trump a puerta cerrada. JD Vance es el 50.º vicepresidente de los Estados Unidos, bajo el mandato del presidente Donald Trump. Graduado de la Facultad de Derecho de Yale y exsenador de EE. UU. por Ohio, es el autor del éxito de ventas 'Hillbilly Elegy' y de su nuevo libro 'Communion: Finding My Way Back to Faith'.Él explica:◼️Por qué una persona estable en tu infancia puede determinar todo tu futuro◼️Por qué pasó de llamar a Trump 'el Hitler de América' a convertirse en su vicepresidente◼️Por qué los gobiernos que mienten a los jóvenes sobre la guerra están destruyendo a Occidente◼️Por qué la IA no te quitará el trabajo, pero hará que los ricos sean drásticamente más ricos◼️Por qué la velocidad de la inmigración es lo que realmente divide a las comunidades00:00 Introducción02:38 Cómo la infancia moldeó quién eres05:34 Te pusieron en adopción06:40 Observando de cerca las relaciones de tu madre07:42 Cómo el trauma infantil marca a los adultos10:13 Cómo la adicción destrozó a la familia15:58 Por qué falta empatía en la política17:48 Por qué la política convierte a los oponentes en villanos19:15 Explicación de la retórica de inmigración de Trump22:44 ¿Se puede hablar de inmigración sin división?24:56 Mudarse a un vecindario de gente blanca28:16 Cómo el mensaje político crea división30:36 ¿Cruzarías una frontera por tu familia?33:29 Por qué te uniste al Cuerpo de Marines36:28 Por qué George W. Bush te frustraba39:00 Anuncios41:05 La guerra con Irán48:16 El arma más poderosa de Irán51:06 ¿Podría Irán esperar a que pase el mandato de Trump?52:01 La verdad sobre el acuerdo con Irán53:08 ¿Qué hay dentro del pliego de condiciones de Irán?55:42 ¿Qué pasa con el material nuclear de Irán?56:28 ¿Pueden los inspectores detener programas nucleares secretos?57:33 El mensaje de Trump a Netanyahu58:40 ¿Confías en Israel?59:35 Por qué EE. UU. e Israel están tan vinculados01:02:07 ¿Qué quiere realmente Netanyahu?01:03:13 Por qué cambió tu visión sobre Trump01:06:43 Lo que aprendiste a puerta cerrada01:09:02 La llamada para ser vicepresidente01:11:24 Anuncios01:12:23 ¿Sabías en qué te estabas metiendo?01:14:53 Cómo el convertirse en VP cambió a tu familia01:19:14 Qué fue lo que más sorprendió a tu esposa01:20:16 ¿Controla el Servicio Secreto tu vida?01:21:40 Por qué la fe volvió a tu vida01:23:41 Cuando te diste cuenta de que la fe importa01:27:33 Lo que la IA significa para el futuro de EE. UU.01:28:20 ¿Te preocupa la pérdida de empleos por la IA?01:37:07 ¿Debería EE. UU. ser dueño de las empresas de IA más grandes?01:38:43 Qué pensaría Mamaw hoy en día01:42:31 ¿Son reales los extraterrestres?Puedes reservar el libro de JD Vance, ‘Communion: Finding My Way Back to Faith’, aquí: https://link.thediaryofaceo.com/4LtlJPzThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro de The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.it/DOACbook◼ El diario 1% ha vuelto - solo por tiempo limitado: https://bit.ly/3YFbJbt◼ Cartas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por correo electrónico - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:Flightcast - Visita https://www.flightcast.com/DOAC3Ketone - Ve a https://ketone.com/steven para participar y ganar. No es necesaria ninguna compra, se aplican términos y condiciones.HeyGen - https://heygen.com/DOAC Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  6. 15 Jun

    ¡Alerta Arqueológica! Podrían haber descubierto la Antártida en secreto 300 años antes que nosotros - Graham Hancock

    ¿Qué esconde la astronomía antigua sobre nuestra verdadera historia? Graham Hancock revela la catástrofe que borró 12.800 años de nuestro pasado, lo que la Gran Pirámide realmente intenta decirnos y lo que se niega a dejar en el tintero a pocas semanas de someterse a una cirugía cardíaca.Graham Hancock es un reputado escritor y periodista que ha pasado tres décadas investigando pruebas de una civilización prehistórica perdida. Es autor de éxitos de ventas internacionales como "Las huellas de los dioses" y el presentador de la serie documental de Netflix "El apocalipsis del pasado".En este episodio explica:◼ Por qué la Gran Pirámide esconde conocimientos que la humanidad no debería haber tenido hasta 2.500 años después◼ Los mapas antiguos que muestran un continente que nadie debería saber que existía en ese momento◼ Cómo la selva amazónica es, en realidad, un paisaje modificado por el hombre que oculta lo que está enterrado debajo◼ Lo que le enseñaron 80 ceremonias de ayahuasca(00:00:00) Intro(00:02:19) ¿Tienen los humanos un pasado oculto?(00:06:18) ¿Un cataclismo global reinició a la humanidad?(00:11:09) ¿Por qué tener esta conversación ahora?(00:12:17) ¿Por qué tu trabajo genera tanta controversia?(00:14:35) ¿Qué edad tiene realmente la humanidad?(00:18:40) Las pruebas detrás de la teoría del cometa perdido(00:19:56) ¿Qué define realmente a una civilización?(00:22:59) ¿Sobrevivieron los humanos a la Edad de Hielo?(00:24:18) ¿Cómo eran realmente los primeros humanos?(00:28:04) El capítulo perdido de la historia de la humanidad(00:29:38) ¿Podríamos convertirnos en la próxima civilización perdida?(00:34:53) ¿Cómo sabemos que estas historias son reales?(00:37:38) El misterio sin resolver de la Gran Pirámide(00:41:42) El verdadero significado de la Era de Acuario(00:46:47) ¿Sabían los antiguos el tamaño de la Tierra?(00:49:26) ¿Se transmitieron los secretos antiguos a lo largo del tiempo?(00:51:42) ¿Adónde fue a parar el conocimiento perdido de la humanidad?(00:53:47) ¿Apuntan las pirámides a una civilización perdida?(00:55:03) ¿Hay algo escondido bajo la Gran Pirámide?(00:56:59) Por qué la ciencia convencional la rechaza(00:58:21) A solas dentro de la Gran Pirámide(01:00:04) Anuncios(01:02:05) Lo que significa hoy una civilización perdida(01:03:02) ¿Deberíamos replantearnos la astrología y la telepatía?(01:05:08) Nuevos descubrimientos bajo el Amazonas(01:08:31) Lo que el chamanismo hace bien(01:09:18) Un viaje con la ayahuasca(01:12:26) Experiencias extrañas de la infancia(01:15:19) ¿Tenías pesadillas?(01:16:35) Por qué es importante ser un incomprendido(01:17:51) No dejes que la vida pase de largo(01:19:51) ¿Son lo mismo la religión y la espiritualidad?(01:22:00) ¿Por qué la gente tiene las mismas visiones psicodélicas?(01:25:01) Por qué la humanidad debe mirar primero hacia dentro(01:28:47) Anuncios(01:29:48) Qué es realmente la conciencia(01:32:36) Cómo la enfermedad cambió mi perspectiva(01:33:30) Por qué el amor es lo más importante(01:39:36) Lo que las civilizaciones antiguas nos enseñan hoy(01:44:14) El poder del pensamiento independiente(01:46:33) ¿Qué importará en tu último día?(01:47:13) Vivir sin juzgar a los demás(01:49:36) ¿Adoraremos algún día a la IA?Sigue a Graham:Sitio web - https://link.thediaryofaceo.com/CDCJTRSFacebook - https://link.thediaryofaceo.com/9n9OEkvX - https://link.thediaryofaceo.com/7xRxeaWYouTube - https://link.thediaryofaceo.com/8UehPfGInstagram - https://link.thediaryofaceo.com/DDp55T2Puedes comprar el libro de Graham, "Visionary: The Mysterious Origins of Human Consciousness", aquí: https://link.thediaryofaceo.com/3m3QlBSThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo de DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro de The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.com/DOACbook◼ Regresa The 1% Diary - solo por tiempo limitado: https://bit.ly/3YFbJbt◼ Tarjetas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por correo electrónico - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:Cometeer - https://cometeer.com/doac usa el código DOAC para obtener $20 de descuentoSaily - Descárgala desde la tienda de aplicaciones y usa el código DOAC al pagar para obtener un 15% de descuentoShopify - https://shopify.com/bartlett Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  7. 15 Jun

    Experto en Creatina: El Secreto Detrás de la Pérdida de Peso

    ¿Qué le hace realmente la creatina a tu cerebro? El destacado investigador de la creatina, el Dr. Darren Candow, revela por qué 5 g no llegarán a tu cerebro, cómo la creatina puede revertir la privación del sueño y los 5 mitos que impiden que millones de personas la tomen.El Dr. Darren Candow es profesor y director del Laboratorio de Salud de los Huesos y Músculos en el Envejecimiento de la Universidad de Regina, con 175 artículos de investigación publicados. Es miembro y próximo vicepresidente de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva y fue incluido en la lista de Stanford del Top 2% de los mejores científicos del mundo en 2025.Él explica:◼ Los 5 mitos que te impiden tomar creatina, y por qué todos están equivocados◼ Cuánta creatina necesitas realmente para los músculos, los huesos, el cerebro y la privación del sueño◼ Cómo añadir creatina a tu antidepresivo puede duplicar tu tasa de remisión◼ Por qué pierdes el 1% de tu masa muscular cada año después de los 40 y qué hacer al respecto◼ Por qué la creatina protege tu cerebro del estrés, la falta de sueño y el deterioro cognitivo(00:00:00) Intro(00:02:26) ¿Cuál es la misión en la que estás?(00:04:14) ¿Por qué ha explotado la creatina?(00:06:30) ¿Tenemos deficiencia de creatina?(00:08:14) ¿La creatina daña los riñones?(00:10:32) Si tengo creatina en el músculo, ¿tengo más probabilidades de ganar masa muscular?(00:11:50) ¿Deberían las mujeres tomar creatina?(00:12:31) ¿La creatina causa la caída del cabello?(00:13:36) ¿La creatina causa calambres musculares?(00:16:28) ¿Qué tan efectiva es la creatina para ganar masa muscular?(00:18:08) ¿Es innecesaria la "fase de carga"?(00:19:06) ¿Hay alguien que no debería tomar creatina?(00:19:41) ¿Cuál es el mejor tipo de creatina para tomar?(00:21:31) El dilema de la dosificación: ¿cuánto tomar para cada beneficio?(00:22:43) ¿La creatina causa mareos?(00:24:49) Prueba de sabor(00:25:38) La mejor dosis para la salud ósea(00:34:20) ¿Cuáles son los beneficios de la creatina para el cerebro?(00:36:51) ¿Hay algo más que debamos saber sobre el impacto de la creatina en el cerebro?(00:38:06) Anuncios(00:40:13) ¿La creatina ayuda con la inflamación?(00:41:28) El uso de creatina para el Alzheimer(00:42:45) ¿Tiene la creatina un impacto en nuestra salud mental?(00:44:39) ¿Qué alimentos puedo comer que aporten creatina?(00:45:03) Estudio que demostró que la creatina mejoró el sueño de los atletas jóvenes(00:47:43) La importancia del entrenamiento con pesas(00:48:12) ¿Cuáles son las ideas erróneas sobre el entrenamiento con pesas?(00:50:58) ¿Por qué el ejercicio es más importante a medida que envejecemos?(00:52:46) Combinación de proteínas y creatina(00:53:55) Anuncios(00:54:56) Cómo ayuda la creatina a las mujeres menopáusicas y posmenopáusicas(00:56:00) ¿Es segura la creatina para los niños y las personas en general?(00:57:09) ¿Cuál es el mejor momento para tomar creatina?(00:58:15) ¿Qué piensas de las gomitas de creatina?(01:00:44) ¿Qué suplementos tomas además de la creatina?(01:02:52) ¿Tiene la creatina algún beneficio directo para el peso?(01:04:18) ¿Qué diferencias notaré al tomar creatina?(01:06:42) ¿Cuál es tu rutina de salud?(01:08:31) ¿Necesitan las diferentes personas dosificarse de manera diferente?(01:10:45) ¿Cómo defines el envejecimiento?(01:12:04) ¿Cuál es tu objetivo?(01:13:05) Miedo a la muerteSigue a Darren:Instagram - https://link.thediaryofaceo.com/EIZm0wmX - https://link.thediaryofaceo.com/5AUqbZDThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro de The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.com/DOACbook◼ El 1% Diary está de vuelta - solo por tiempo limitado: https://bit.ly/3YFbJbt◼ Tarjetas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por correo electrónico - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:Flightcast - Visita https://www.flightcast.com/DOAC1Stan - Visita https://coach.stan.store/?ref=stevenbartlett\&utm\_source=youtube\&utm\_medium=podcast\&utm\_campaign=episode9 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  8. 8 Jun

    ¿Muerte de la clase media? El gran debate: Daniel Priestley vs. Nick Hanauer

    ¿Por qué se colapsa la economía? Nick Hanauer y Daniel Priestley debaten sobre la brecha de riqueza, por qué los salarios deberían ser el doble de lo que son, qué le está haciendo la IA a tu trabajo y si el capitalismo aún puede arreglarse.Nick Hanauer es inversor de capital riesgo y emprendedor en serie, el primer inversor externo a la familia en Amazon y presentador del podcast Pitchfork Economics. Daniel Priestley es un galardonado emprendedor, mentor de negocios y autor de 7 libros superventas, incluido Lifestyle Business Playbook.Ellos explican:◼ Por qué gravar a los ricos parece la solución pero ignora el problema real◼ Por qué la IA está afectando a todos los trabajos al mismo tiempo y qué significa eso para tu carrera◼ Por qué no se puede arreglar la economía sin ser dueño de una vivienda, un negocio o acciones(00:00:00) Introducción(00:02:07) Por qué importan las opiniones económicas de Nick Hanauer(00:06:07) La diferente visión de Daniel Priestley sobre la riqueza(00:08:12) ¿Es gravar a los ricos la solución?(00:11:24) ¿Ya pagan suficientes impuestos los ricos?(00:14:47) Emprendimiento vs. Política: ¿Qué funciona mejor?(00:19:45) La solución política para la desigualdad(00:24:33) EE. UU. vs. Reino Unido: ¿Qué economía gana?(00:26:46) ¿Afectan los salarios altos a las pequeñas empresas?(00:28:18) Por qué las pequeñas empresas no pueden igualar los sueldos de las grandes corporaciones(00:32:42) Lo que los trabajadores necesitan ahora mismo(00:35:39) Modelos de propiedad que generan riqueza(00:39:51) El impacto real de los derechos de los trabajadores(00:40:52) Lo que realmente cambió el Brexit(00:44:23) Las lecciones ocultas de las economías en forma de K(00:46:50) ¿Se irán las empresas si suben los impuestos?(00:51:20) ¿Deberían pagar más impuestos las corporaciones globales?(00:53:22) Cómo las grandes corporaciones bloquean mercados enteros(00:54:20) Soluciones a la desigualdad económica(00:56:13) Anuncios(00:58:22) ¿Cuántos empleos reemplazará la IA?(01:01:00) Los agentes de IA están reemplazando el trabajo de nivel inicial(01:04:47) ¿Reducirá la IA las contrataciones?(01:08:01) ¿Es la Renta Básica Universal la respuesta?(01:12:51) Por qué a los gobiernos les cuesta cumplir(01:14:10) La mejor solución para la pérdida de empleos por la IA(01:17:12) ¿Nos dirigimos hacia una utopía de IA?(01:21:27) ¿Los impuestos más altos a la IA ahuyentarían a las empresas?(01:23:30) ¿Mejora las vidas el gobierno?(01:29:54) En qué discrepan fundamentalmente(01:32:31) ¿Es el socialismo la respuesta?(01:36:50) Cómo la política construye una clase media fuerte(01:42:27) Anuncios(01:44:38) ¿Qué economías prosperan hoy?(01:48:00) ¿Y si no tienes espíritu emprendedor?(01:51:08) Por qué no todo el mundo debería ser emprendedor(01:53:08) Cómo ayudar a que las pequeñas empresas prosperen(01:55:39) ¿Puede la regulación ayudar a ganar a las pequeñas empresas?(01:57:03) Eliminar los impuestos para los trabajadores de menores ingresos(02:01:02) El mayor problema de la economía global(02:09:03) Soluciones radicales a la desigualdad(02:14:53) ¿Cómo recuperamos la esperanza?¿Te ha gustado el episodio? Comparte este enlace y gana puntos por cada referido; canjéalos por premios exclusivos: https://doac-perks.comSigue a Daniel:Instagram - https://link.thediaryofaceo.com/15J7ORbYouTube - https://link.thediaryofaceo.com/3EqYLXTSitio web - https://link.thediaryofaceo.com/AcymoLQScorecard - https://link.thediaryofaceo.com/VrBLNaPuedes comprar el libro de Daniel, Lifestyle Business Playbook: How to Have Fun, Freedom and Fulfilment With Your Own Business, aquí: https://link.thediaryofaceo.com/GpE0H2HSigue a Nick:X - https://link.thediaryofaceo.com/9vr0k0lFacebook - https://link.thediaryofaceo.com/Fy2FPzcSitio web - https://link.thediaryofaceo.com/3lzRChsPuedes descargar el libro de Nick, Corporate Bullsh*t: Exposing the Lies and Half-Truths That Protect Profit, Power, and Wealth in America, aquí: https://link.thediaryofaceo.com/Eif7IcsThe Diary Of A CEO:◼ Únete al círculo DOAC aquí - https://doaccircle.com/◼ Compra el libro The Diary Of A CEO aquí - https://smarturl.it/DOACbook◼ El 1% Diary ha vuelto (solo por tiempo limitado): https://bit.ly/3YFbJbt◼ Cartas de conversación de The Diary Of A CEO: https://linkly.link/2hm7r◼ Recibe actualizaciones por email - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt◼ Sigue a Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKbPatrocinadores:LinkedIn Marketing - / diaryPipedrive - https://pipedrive.com/CEOWispr - Obtén 14 días de Wispr Flow gratis en https://wisprflow.ai/steven Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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About

Steven Bartlett es un empresario, inversor y autor británico. Es el fundador de Flight Story —una empresa de medios— y de Flight Fund, un fondo de inversión que respalda a la próxima generación de empresas que definen categorías. Creó The Diary Of A CEO para compartir las páginas sin filtros de los diarios personales de los CEO, expertos, terapeutas y líderes más fascinantes del mundo, con la esperanza de que sus aprendizajes ayuden tanto a ti como a él a vivir mejores vidas. DOAC es un acrónimo doble: Diary Of A CEO, pero también Dreamers, Open-minded, Awareness y Connection (Soñadores, Mentalidad Abierta, Conciencia y Conexión). Este es tu rincón de internet para soñar en grande, pensar con apertura, expandir tu conciencia y sentirte más conectado. Mi nuevo libro: ⁠https://g2ul0.app.link/DOAC⁠ IG: ⁠https://www.instagram.com/steven⁠ LI: ⁠https://www.linkedin.com/in/stevenbartlett-123⁠ Este programa recrea artificialmente las voces de los ponentes originales. ⁠Listen in English⁠.

Information

  • Channel
    FlightStory
  • Creator
    Steven Bartlett
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    87
  • Rating
    Explicit
  • Provider
    Flight Studio Group Ltd.

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