54 episodes

Der Mind Body Podcast zeigt dir, wie du mithilfe einer Schatzkiste an Selbsthilfestrategien deine Selbstheilung aktivierst. So kannst du selbst dafür sorgen, dass du nicht krank wirst. Dieser Podcast kann dir helfen, chronische Schmerzen zu lindern oder wegzuzaubern, Bluthochdruck und Zuckerkrankheit zu lindern oder zu heilen, Burn out, Depressionen, Herzkreislauferkrankungen, Reizmagen und
- darm, Fibromyalgie,Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Migräne zu vermindern oder zu heilen.

Mind Body Podcast Dr. Sabine Egger Ärztin, Kitesurferin, Lifestyle Coach

    • Health & Fitness

Der Mind Body Podcast zeigt dir, wie du mithilfe einer Schatzkiste an Selbsthilfestrategien deine Selbstheilung aktivierst. So kannst du selbst dafür sorgen, dass du nicht krank wirst. Dieser Podcast kann dir helfen, chronische Schmerzen zu lindern oder wegzuzaubern, Bluthochdruck und Zuckerkrankheit zu lindern oder zu heilen, Burn out, Depressionen, Herzkreislauferkrankungen, Reizmagen und
- darm, Fibromyalgie,Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Migräne zu vermindern oder zu heilen.

    Dr. med. Franziska Rudolph – Visionärin, Ärztin und Businesscoach

    Dr. med. Franziska Rudolph – Visionärin, Ärztin und Businesscoach

    Franziska habe ich auf Instagram virtuell kennen gelernt und auf der Mindful Doctor´s Konferenz in Berlin 2020 live und in Farbe getroffen. Nun war es Zeit, ihr auf meinem Podcast eine Bühne zu geben. 

    Ich freue mich sehr, dir wieder eine so spannende inspirierende Visionärin hörbar machen zu können.

    Sie teilt ihren spannenden Weg aus der Geburtshilfe und Gynäkologie in die Selbständigkeit.

    Besonders berührt haben mich die ehrlichen und sehr persönlichen Momente, die wir in dieser Folge teilen – über Frauenpower, Selbstvertrauen und den Mut, deinen Weg zu gehen ohne dabei alleine zu sein.

    Viel Spass beim Reinhören! 





    Dr. med. Franziska Rudolph 

    www.drfranziskarudolph.de





    transform medicine network: 

    www.transform-medicine.de





    Schreib mir für ein exklusives 1:1 -Coaching: mail@drsabineegger.com 

    https://www.instagram.com/drsabineegger/

    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6



    Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber





    Ich freue mich auf dich! 



    Möge der Wind mit dir sein! 

    • 32 min
    Dr. med. Désirée Schaumburg – dein Promotionscoach mit Spassfaktor

    Dr. med. Désirée Schaumburg – dein Promotionscoach mit Spassfaktor

    Désirée ist eine sehr zielstrebige Ärztin mit einer grossen Leidenschaft für die Forschung. Nach ihrer eigenen nicht nur freudvollen Erfahrung auf dem Weg zur Promotion hat sie sehr viel Expertise gesammelt und hilft nun anderen Medizinern als Deutschlands erste Promotionscoachin mit Spass und Plan zum Dr. med.! Entschuldigung, wie cool ist das denn bitte?!
    Natürlich ist das noch nicht alles… als „criticaldoctor“ zeigt sie auf social media ihre Kunst des Infotainment mit Lachmuskelkatergarantie. 
    Auch wenn meine eigene Kliniklernzeit schon einige Jahre zurückliegt, muss ich immer wieder schmunzeln, wie mutig und lustig Désirée den Arbeitsalltag in der „Villa Wahnsinn“ aka Klinik in Videos verwandelt. 
    In unserer Folge gibt es einen bunten Mix aus Medizin, Frauenverstärkung und Promotionsmotivation.


    Viel Spass beim Reinhören! 
     




    Dr. med. Désirée Schaumburg: 
    https://stepbystepzumdrmed.de


    Ayurvedische Medizin für Migränegehirne: www.drnadinewebering.com



    Schreib mir für ein exklusives 1:1 -Coaching: mail@drsabineegger.com 
    https://www.instagram.com/drsabineegger/
    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6


    Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber



    Ich freue mich auf dich! 


    Möge der Wind mit dir sein!

    • 52 min
    Dr. Martin Beck – „Stress dich less“ mit PCM – Kommunikation

    Dr. Martin Beck – „Stress dich less“ mit PCM – Kommunikation

    In dieser Folge interviewe ich einen sehr inspirierenden Arztkollegen. Dr. med. Martin Beck hat eine eigene Praxis für Kinder-und Jugendmedizin. Als Leiter eines Teams wurde ihm bewusst, wie wichtig die Kommunikation mit sich selbst und anderen ist. Auf der Suche nach mehr Zufriedenheit im Job und effektiver und wertschätzender Teamführung hat er das Process Communication Model für sich entdeckt. Was es damit auf sich hat und wie es sein Leben verändert hat, erzählt er uns in dieser Folge. 
    Schreib mir: mail@drsabineegger.com 

    Online Coaching:
    mail@drsabineegger.com https://www.instagram.com/drsabineegger/
    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6
    Ich freue mich auf dich! 
    Möge der Wind mit dir sein! 
    Viel Spass beim Reinhören! 

    Shownotes: 


    Facebook Gruppe life changers:
    https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks

    Facebook Gruppe medchangers: 
    https://www.facebook.com/groups/992318821101046/

    Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber

    • 40 min
    Deine Disco braucht dich - Warum du wichtig bist

    Deine Disco braucht dich - Warum du wichtig bist

    Folge 50… zum Geburtstag feier ich mich und dich. In dieser Folge beleuchte ich mit dir, welche Gedanken dich unterstützen. 
    Wer oder was ist dein inneres Team und wie kannst du die Chefin sein? Wie findest du den Mut, deinen Weg zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen? Was wäre, wenn du deine Stimme erhebst, deinen Platz einnimmst und sagst, was du zu sagen hast? 
    Hör rein und lass dich von der Motivationswelle tragen. 
    Wenn du mehr Wind und Welle auf deinem Weg brauchst, oder mit Plan und Speed vorankommen willst, bin ich deine Coaching. 

    Schreib mir: mail@drsabineegger.com 
    Online Coaching:
    mail@drsabineegger.com https://www.instagram.com/drsabineegger/
    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6

    Ich freue mich auf dich! 
    Möge der Wind mit dir sein! 
    Viel Spass beim Reinhören! 
    Shownotes: 

    Facebook Gruppe life changers:
    https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks
    Facebook Gruppe medchangers: 
    https://www.facebook.com/groups/992318821101046/

    Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber

    • 22 min
    Dr. med. Bettina Kleeb – als Anästhesistin ganzheitlich therapieren?

    Dr. med. Bettina Kleeb – als Anästhesistin ganzheitlich therapieren?

    Bettina ist Fachärztin für Anästhesiologie… doch das ist längst nicht alles. In dieser Folge erzählt sie ihren spannenden Berufsweg durch die Klinik und ihre ganz eigene Art der Schmerztherapie. 
    Bettina hat mich seit dem ersten Treffen begeistert. Nicht nur ihre freie und mutige Art, die Dinge beim Namen zu nennen, sondern auch wie sie unbeirrt ihren Weg durch die Klinik gegangen ist und geht. Mit einem grossen Herzen für Ihre Kolleginnen und Engagement für Ihre Patientinnen. 
    Viel Spass bei diesem Interview mit einer aussergewöhnlichen Ärztin und Frau.
    „Wenn wir unseren eigenen Weg gehen, haben wir Spass bei der Arbeit. Anfangs wirst du vielleicht belächelt, doch mit der Zeit findest du Anerkennung. Es lohnt sich.“



    Interesse am Mindful Self - Compassion Kurs ab 31.3.21?
     Schreib mir: mail@drsabineegger.com



    Online Gesundheitsberatung-/ coaching Mind Body Medicine: 


    mail@drsabineegger.com https://www.instagram.com/drsabineegger/
    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6



    Ich freue mich auf dich! 


    Möge der Wind mit dir sein! 


    Viel Spass beim Reinhören! 


    Shownotes: 



    Facebook Gruppe life changers:
    https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks


    Facebook Gruppe medchangers: 
    https://www.facebook.com/groups/992318821101046/


    Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber


    Mehr über Mindful Self Compassion: 


    International: https://centerformsc.org


    deutsch: https://www.msc-selbstmitgefuehl.org


    Hier kannst du dein Selbstmitgefühl testen: 


    https://self-compassion.org/test-how-self-compassionate-you-are/

    • 41 min
    Eva Hirmer - Abenteuer, Gelassenheit und Romantik durch achtsames Selbstmitgefühl

    Eva Hirmer - Abenteuer, Gelassenheit und Romantik durch achtsames Selbstmitgefühl

    Eva Hirmer ist Mindful Self Compassion Teacherin wie ich. Zusammen geben wir einen 8 Wochen -Kurs im März/April 2021 und helfen anderen Menschen, für sich selbst mehr Mitgefühl zu entwickeln. 
    Eva steht mitten im Leben als ehrenamtliche Hebamme, Familienmanagerin und Hundebesitzerin und Coach für positive Psychologie.
     In diesem Interview teilt sie mit uns, wie sie sich selbst nach dem Tod ihrer Mutter auf die Suche gemacht hat. Auf einer Reise nach Sri Lanka entdeckt sie das Thema achtsames Selbstmitgefühl. 
    „Es war ein Raum voller Wertschätzung, Liebe und Wohlwollen. Dieses tragende wohlwollende Sein und Erleben hat mich durch die 8 Wochen des Kurses begleitet und mir Mut und Kraft gegeben.“



    Eva und ich geben einen MSC- Kurs zusammen. Du bist herzlich eingeladen, zur kostenlosen Infoveranstaltung am 3.3.21 um 10.00 Uhr.

    Klicke um 10.00 Uhr auf den folgenden Link: 

    Zoom-Meeting beitreten
    https://us02web.zoom.us/j/6147113022

    Meeting-ID: 614 711 3022



    Wenn du dabei sein willst, schreib mir gern eine Mail an:
    mail@drsabineegger.com oder via https://www.instagram.com/drsabineegger/
    https://www.facebook.com/sabine.egger.948
    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6


    Ich freue mich auf dich! 

    Möge der Wind mit dir sein! 

    Viel Spass beim Reinhören! 

    Shownotes: 


    Coaching mit Dr. med. Sabine Egger: www.drsabineegger.com, mail@drsabineegger.com

    Instagram: https://www.instagram.com/drsabineegger/

    Organic T-Shirts: www.kitenfressenschlafen.de

    Facebook Gruppe life changers:
    https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks

    Facebook Gruppe medchangers: 
    https://www.facebook.com/groups/992318821101046/

    Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber

    Mehr über Mindful Self Compassion: 

    International: https://centerformsc.org

    deutsch: https://www.msc-selbstmitgefuehl.org

    Hier kannst du dein Selbstmitgefühl testen: 

    https://self-compassion.org/test-how-self-compassionate-you-are/

    • 38 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To