22: Meditación, con Vero Noli‪.‬ Yoganímate | Slow life con Sensibilidad

¿Qué es la meditación? ¿Quién puede practicarla? ¿Cuántas formas hay de meditación? ¿Puedo dejar la mente en blanco? Para arrojar luz sobre este tema tenemos la suerte de escuchar a Vero Noli (Soul Yogui). Ella se sentó a charlar conmigo y para trasladarme toda su experiencia como meditadora. Pero también, como formadora de profesores de meditación y yoga. Una mujer con gran fuerza interior y una gran sabiduría que notas en cuanto empieza hablar.

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