56 episodes

Styrktarþjálfararnir Guðjón og Villi eru stjórnendur þáttarins. Þeir miðla þekkingu sinni og reynslu til hlustanda varðandi styrktarþjálfun íþróttamanna. Í hverjum þætti verður farið í hvernig skal auka afkastagetu hjá íþróttamönnum.

Betri þjálfun - Hlaðvarp Toppþjálfun

    • Health & Fitness
    • 4.8, 52 Ratings

Styrktarþjálfararnir Guðjón og Villi eru stjórnendur þáttarins. Þeir miðla þekkingu sinni og reynslu til hlustanda varðandi styrktarþjálfun íþróttamanna. Í hverjum þætti verður farið í hvernig skal auka afkastagetu hjá íþróttamönnum.

Customer Reviews

4.8 out of 5
52 Ratings

52 Ratings

smari8 ,

Frábær þáttur

Frábærir að útskýra á mannamáli. Kostur að mínu mati að hafa þættina í kringum hálftímann, auðvelt að finna tíma til að hlusta.

Benediktoskar ,

Umsögn

Geggjaðir

Ellert Guðjóns ,

Ellert Guðjóns

Frábærir þættir - áhugi ykkar er á þjálfun er bráðsmitandi og hvetjand fyrir lærða sem leikmenn. Vel gert og haldið þessu áfram sem lengst.

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To