生活玩‪家‬ 宇涵PanDa

生活就是一场有笑有泪、有槽可吐的奇妙旅程，
MZ 主播（宇涵、添添、果子）分享2024上半年各自印象深刻的日常/旅行经历和生活反思。
有人在五台山的朝圣之旅中体会到了心灵的平静，有人通过义工旅行探索自我，还通过一场泰国旅行开始了情感的自我疗愈。
当然也有人在上半年的社交旅途中收获了久违的友情。
我们的故事不仅仅是关于旅行的日志，更是一次次心灵的探险，
故事里有深刻的思考，也有日常的轻松，更有对这个世界永不停歇的好奇。
请和我们一起来回顾上半年的过往 带着勇气继续探索更美好的下半年吧！
【本期精彩】
02:09 回顾往期精彩：念念不忘的小王子 和 评论区的消费观碰撞
07:14 上半年难忘的旅行经历：
果子：勇敢裸辞后的平潭义工旅行 探寻教育与旅行的交汇点
失恋后的治愈之旅：泰国的泪水与济州岛的风暴之旅
添添：比雍和宫更灵验的五台山祈福之旅 在梵音中寻找内心的平静
宇涵：突破宅家舒适圈 与他人的社交之旅中收获珍贵友情（ps：生活玩家3的小伙伴）
23:34 值得N刷的好剧好综艺及理由：
《柚木家的四兄弟》 ：温馨感人的治愈番剧
《间谍过家家》 一家四口的家庭演出 互相欺骗下都是割舍不断地亲情
《康熙来了》：幽默背后的内涵 引发观众共鸣的稳定性
《花儿与少年 丝路季》：北斗七星的团结 并带动后续综艺发展
《名侦探学院》（系列芒综）：台上的明谋博弈的最强对手 台下是最好的友谊群像
49:58: 好歌推荐：如何忘却被伤害的回忆？音乐的力量 让心灵共鸣 勇敢前行！
DAY6 《welcome to the show》
陆虎《别丢了你的勇敢》
01:04:15: 关于未来，我们的计划：
突破常规，追寻内心的声音——勇敢辞掉不喜欢的工作
学习技能充实自我，继续追寻快乐的旅行！
追求自由的生活方式：勇敢地追求自己的梦想，保持生活的热情。
【互动话题】
1.  上半年带给你满满成就感的一件小事
2.  希望下半年能实现的愿望
【BGM】
FYNiAal-梧桐咖啡馆
DAY6 《welcome to the show》
陆虎《别丢了你的勇敢》
【制作名单】
本集主播| 宇涵 添添 果子
运营/上传/文案｜宇涵
封面 | 果子 （指导：朗朗）
剪辑 | 宇涵

本期三女一男四位不同风格的播客主通过深度探讨《#恋爱兄妹# 》这档综艺，揭开恋爱观察真人秀背后的温情与冲突。生活玩家、尝尝咸淡、消磨浪漫的主播们，联合探讨了这档节目中五对兄妹/姐弟间错综复杂的情感纠葛，以及他们对待恋爱的不同态度，让我们一起透过主播们的交流和分析，更加深入地理解我们热衷于观察他人的爱恋和家庭生活的理由，这是一场有关爱情与亲情辩证的深刻探索。【本期精彩】00:02:09:《恋爱兄妹》：兄妹之间的爱情探寻，李珍珠PD的创意壮举！00:06:42:独生子女的恋爱与家庭关系的思考：爱情、家庭和手足关系的平衡之道00:13:24:亲密姐弟关系：哲贤与初雅的情感牵动人心00:20:17:节目背后的真相：龙宇和初雅的坎坷爱情故事00:26:59:妹妹的痛苦与哥哥的背刺：一段残酷的家庭悲剧00:33:44:不可思议的姐弟关系：哲贤与姐姐的亲密互动00:40:27:真实的自我反思与刻板印象：男嘉宾在恋爱综艺中的表达困境&东亚女性在恋爱综艺中的独特表现00:47:10:智媛与龙宇：是真爱还是博弈 把恋综当成比拼占有欲的博弈游戏00:54:07:真实与虚构的界限：真人秀综艺中的爱情与亲情转变 体现共情的重要性01:00:43:自我反思与恋爱关系：是否主动追求是正确的选择？01:07:40:真爱的舒适感：理解另一半的相似之处与开明家庭的影响01:14:21:恋爱兄妹总结：兄妹之间的浪漫与亲情，打造独特节目魅力 【互动话题】《恋爱兄妹》中，你最意难平的出演者是谁？为什么？ 【BGM】FYNiAal-梧桐咖啡馆宰亨、世承（翻唱）-《二十五，二十一》 【制作名单】本集主播| 宇涵 添添 (by 生活玩家）啾娃 （by 尝尝咸淡）小刘 （by 消磨浪漫）运营/上传/文案｜宇涵封面 | 宇涵剪辑 | 宇涵【收听与联络方式】欢迎大家在苹果播客/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/QQ 音乐/酷我音乐/荔枝FM/微博音频 等音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至lohasradio@126.com，大家也可以在新浪微博搜索「生活玩家FM」/「宇涵PanDa」找到我们

不是所有的暗恋，都能窥见天光 有爱就是要勇敢的【唱】出来音乐人【Cloris陈小样】携暗恋主题新歌《哦呼》做客《生活玩家》陪你聊聊歌曲背后的情愫从暗黑风《确song》到甜妹风《哦呼》 来听听陈小样音乐上的变与不变
【互动话题】
近期在综艺/影视剧里，哪些CP令你意难平？
【本期高能】
1.从暗黑风《确song》到甜妹风《哦呼》
用音乐找到独特的自己——治愈感与元气感的奇妙旅程
2.从歌词暗喻到致敬彩蛋《哦呼》歌词每一句都超用心
3.从周柏奕到王路遥《哦呼》的制作团队 藏龙卧虎 分享
与廖昌永、杨洪基等前辈的合作心得
4.主持人模式觉醒 Cloris带你理解《哦呼》中的melody rap
5.最想唱作的音乐类型竟然和猫有关？
6.因粉丝而感动 想成为光 照亮爱自己的人
【制作名单】
封面/运营/上传/文案｜宇涵（@宇涵PanDa）
剪辑 | 宇涵
主播 | 宇涵
嘉宾 | 陈小样（@Cloris陈小样 ）

在这个购物狂欢的时代，理性消费成为了一种智慧的选择。在动心快手又担心资金的短缺下，如何在刷屏式种草和追求实用性中达到平衡？本期节目中，四位处于不同职场阶段的主播们分享他们的消费心得和省钱经验，带您探索购物的乐趣同时避免陷入消费陷阱从囤货到实际需求的转变，从追求优惠到理性选择的转变，我们将探讨这些变化背后的原因，并提供适应这一变化的指南。无论你是哪一种消费者，都能在我们的分享中找到共鸣。希望帮助大家在畅享购物的同时，也能聪明地持家。【本期精彩】00:02:02:消费降级？生活质量并未下降！重新审视购物欲望。00:06:48:京东与淘宝购买心得：如何比较价格和找到最低价？00:20:27 直播间种草经验分享：揭秘新疆美食和关东煮的奇妙味道！（新疆美食求名字）00:27:56:人口老龄化与养老保障：退休后的安心生活如何规划？00:35:00:消费降级现象与下沉市场的关系分析：以拼多多和瑞幸咖啡为例00:40:58:美食特辑前瞻：尝遍广东早茶，品味海鲜美食的诱惑！00:49:00:省钱秘籍大揭秘：如何通过外卖APP优惠券最大化折扣？00:50:51:如何选择适合自己的理财方式？银行理财、基金还是股票？01:00:34:音视频平台会员购买攻略：SVIP越来越过分，探索更优质的优惠渠道，寻找可以0元看视频听歌的方式01:10:00:从买家和卖家视角探讨消费降级与理性购买01:09:39:理性消费：如何实现个人和家庭的财务健康与和谐？【互动话题】1.有没有你购买后特别肉疼，但退了又心有不甘的大件商品呢？2.当下你的理财理念是高风险高回报？还是低风险享稳健收益？【BGM】FYNiAal-梧桐咖啡馆POPPY-MONEY【制作名单】本集主播| 赛文 宇涵 朗朗 添添运营/上传/文案｜宇涵 赛文封面 | 朗朗剪辑 | 宇涵 赛文【收听与联络方式】欢迎大家在苹果播客/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/QQ 音乐/酷我音乐/荔枝FM/微博音频 等音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至lohasradio@126.com，大家也可以在新浪微博搜索「生活玩家FM」/「宇涵PanDa」找到我们

职场生存实录，从青铜到王者的蜕变之旅！设计小白遭遇理想与现实碰撞，销售诱惑下的内心挣扎，
大公司冷漠与小团队温馨并存。面对职场困境，是妥协还是重塑？
工资、激情与健康，如何平衡取舍？转换赛道，又需要怎样的勇气与策略？
三位职场人，三段不同经历，一起探寻职场生存法则，不教条，只讲故事，用亲身经历解锁你的职场升级秘籍。
在这里，没有标准答案，只有一起成长的共鸣。
这里是《生活玩家》之《职场生存特辑》，请带上你的好奇心，和我们一同探索，职场生活不只是生存，更是每个人职场人的修炼场。
愿这些分享为你提供一份自我定位与行动上的启示。并从中汲取到面对职场挑战的勇气和智慧。
【本期精彩】
● 跳槽还是转行？初入职场的三位女性，分享选择最适合自己的职业发展的全过程
● 离职背后的创作自由：设计师的职业困惑与追求
● 从学校到职场的转变：寻找适合自己的舒适区
●创业者的成长之路，三年的感悟与故事分享
●同事关系是否能成为朋友？探讨工作中的友谊关系
●副业与主业的冲突，你会怎么选择
●职场逆袭之路，管理者的晋升秘诀分享！
●如何在职场中获得成功与满足感，分享管理团队的成长之路
●朋友的帮助与感恩：在困境中互相支持的力量
●突破自己的舒适圈：赛文的创业勇气与成长之路
【互动话题】
如果再给你一次机会，你会后悔自己在职场生活的哪个决定嘛？
【BGM】
FYNiAal-梧桐咖啡馆
黄丽玲/王晰-生活该有的样子
【制作名单】
本集主播| 朗朗 志颖 赛文
运营/上传/文案｜宇涵 志颖 添添
封面 | 朗朗
剪辑 | 志颖 宇涵
【收听与联络方式】
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小时候期盼着长大，想去看看更广阔的世界，长大后又怀念童年，想重新感受最单纯的快乐。本期节目生活玩家们带你回到过去，重返童年时光！共同回忆童年往事、零食、动画片，有欢喜也有遗憾，如果让你和过去的自己打一通电话，你会说什么呢？
【互动话题】如果可以和过去的自己通话，你会对几岁的自己说些什么呢？
【本期精彩】开场话题：打工人打工魂，儿童节也难逃加班命运0:07:48从黑巧甜品到友情支票，分享成年人的儿童节的Wish list0:23:35探寻不同地区的童年零食：南方与北方的“垃圾食品”有何差异与魅力0:55:00 图图、小魔仙、加菲猫、柯南、海贼王...小时候的动画片也太好看了吧1:11:03在过去与现在的心境中寻求平衡：无论何时，自己都值得被喜爱1:20:02对过去的自己说句话：别忘了你的勇敢，因为机会稍纵即逝！
【BGM】星野源—陈楚生/王栎鑫/陆虎/张远/苏醒/王铮亮-《别丢了你的勇敢》
【制作名单】本集主播|宇涵 添添 朗朗 志颖运营/上传｜宇涵（@宇涵PanDa）文案| 添添 宇涵封面 | 朗朗剪辑 | 宇涵特别鸣谢| 朗朗 志颖惊喜成员| 赛文
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