#002 [SANTÉ] Comment réduire le risque des blessures à ski ? avec Louise Thilo, physiothérapeute The MotionLab Podcast

Dans cet épisode animé par notre physiologiste de l'exercice Virgile Lecoultre, Louise Thilo, physiothérapeute chez nous parle de son expérience en tant que physiothérapeute pour traiter les blessures de ski et comment elle gère elle même sa pratique du ski chaque saison.
DIvers sujets sont abordés, notamment la fréquence des blessures du Ligament Croisé Antérieur au ski, les différentes causes de ces blessures, les facteurs qui prédisposent aux blessures et plein d'autres choses à découvrir en écoutant ce podcast.
Pour voir les routines à faire avant votre sortie à ski, cliquez sur le lien et consultez notre playlist YouTube :
https://www.youtube.com/watch?v=SXVkzmstyzM&list=PLL6cJxr1R31BRkkfymGO6-HgTYk0cTjbQ
Pour en savoir plus sur nos prestations : motion-lab.ch

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