1h 21 min

#237 7 claves para dominar tu técnica de carrera, con Sergio Gómez Hijos de la Resistencia

    • Corsa

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En este episodio hablamos con Sergio Gómez, entrenador especializado en la preparación física de deportes de resistencia.

Sergio ha investigado durante mucho tiempo la forma en la que corremos y cómo podemos mejorarla.

Hoy nos trae las mejores claves para mejorar tu técnica de carrera sin importar la el nivel que tengas ni la distancia que quieras correr. ‍♀

Puedes seguir a Sergio en sus rrss:
https://www.instagram.com/sergiogomez_trainer/

Visita su página
https://sergiogomeztrainer.com/

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