33. Простые правила здорового питания. Советы нутрициолога Психология новой реальности
-
- Filosofia
О здоровье, диетах, голодании, питании поговорили с нутрициологом Аллой Кислюк.
А также о том, нужно ли считать калории, что есть на завтрак, обед и ужин.
Что нужно делать, чтобы похудеть и почему ограничения в еде опасны.
► Подписывайтесь на другие соцсети автора подкаста Оксаны Корякиной:
▫ Telegram канал
▫ Instagram*
▫ Наш подкаст на YouTube
► Контакты Аллы Кислюк:
▫ Instagram*
▫ Telegram канал
▫ Сайт
*Социальные сети компании Meta, запрещенные на территории РФ
Ознакомиться услугами
Записаться на личную консультацию
Если вам понравился подкаст, расскажите о нем в соцсетях (#психологияновойреальности).
Оставьте отзыв в iTunes, или нажмите на «звездочки», чтобы повысить рейтинг подкаста и помочь в
распространении.
Если у вас появились вопросы или идеи для сотрудничества, пишите мне на
почту Pnr.podcasting@gmail.com
О здоровье, диетах, голодании, питании поговорили с нутрициологом Аллой Кислюк.
А также о том, нужно ли считать калории, что есть на завтрак, обед и ужин.
Что нужно делать, чтобы похудеть и почему ограничения в еде опасны.
► Подписывайтесь на другие соцсети автора подкаста Оксаны Корякиной:
▫ Telegram канал
▫ Instagram*
▫ Наш подкаст на YouTube
► Контакты Аллы Кислюк:
▫ Instagram*
▫ Telegram канал
▫ Сайт
*Социальные сети компании Meta, запрещенные на территории РФ
Ознакомиться услугами
Записаться на личную консультацию
Если вам понравился подкаст, расскажите о нем в соцсетях (#психологияновойреальности).
Оставьте отзыв в iTunes, или нажмите на «звездочки», чтобы повысить рейтинг подкаста и помочь в
распространении.
Если у вас появились вопросы или идеи для сотрудничества, пишите мне на
почту Pnr.podcasting@gmail.com
32 min