44 min

59 – Eliminare gli automatismi nocivi e raggiungere gli obiettivi Sfide settimanali: creare abitudini positive

    • Fitness

Sebastiano e Andrei riprendono gli argomenti della scorsa puntata offrendo degli spunti interessanti per eliminare quelle abitudini negative che spesso ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi.
Che aspetti? Mettiti alla prova!


Appunti interessanti:


Sebastiano e Andrei ci parlano di come affrontano la sovra-esposizione mediatica a cui siamo soggetti quotidianamente.
Ci offrono una riflessione sul perché non riusciamo a svolgere le attività per noi poco piacevoli, ma anche un metodo per risolvere il problema.
Andrei affronta la questione in chiave  psicoanalitica.
Ascolta anche la puntata 58 se vuoi approfondire maggiormente il tema.

Sebastiano e Andrei riprendono gli argomenti della scorsa puntata offrendo degli spunti interessanti per eliminare quelle abitudini negative che spesso ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi.
Che aspetti? Mettiti alla prova!


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Sebastiano e Andrei ci parlano di come affrontano la sovra-esposizione mediatica a cui siamo soggetti quotidianamente.
Ci offrono una riflessione sul perché non riusciamo a svolgere le attività per noi poco piacevoli, ma anche un metodo per risolvere il problema.
Andrei affronta la questione in chiave  psicoanalitica.
Ascolta anche la puntata 58 se vuoi approfondire maggiormente il tema.

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