73 episodi

Acne Stories is a podcast raising awareness about acne!
The purpose of this media is to make us feel better about ourselves, to accept our skin, to approach it differently and perhaps to discover solutions you have not yet heard of or tried.
Each episode brings friendly support and advice 💡
🎙️New episode released every Wednesday, in French or in English 

Acne Stories est un podcast sur l’acné ! 
Le but de ce média est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter sa peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé. 
Chaque épisode apporte soutien et partage de connaissances 💡
🎙️Chaque mercredi, un nouvel épisode est publié, en français ou en anglais.

Acne Stories Jeanne R

    • Salute e benessere

Acne Stories is a podcast raising awareness about acne!
The purpose of this media is to make us feel better about ourselves, to accept our skin, to approach it differently and perhaps to discover solutions you have not yet heard of or tried.
Each episode brings friendly support and advice 💡
🎙️New episode released every Wednesday, in French or in English 

Acne Stories est un podcast sur l’acné ! 
Le but de ce média est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter sa peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé. 
Chaque épisode apporte soutien et partage de connaissances 💡
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    #66 En conversation avec Maj, auteure de la page bonjour.séléné

    #66 En conversation avec Maj, auteure de la page bonjour.séléné

    J'ai le plaisir de recevoir Maj, auteure de la page Instagram bonjour.séléné dont le contenu ludique permet de mieux comprendre le fonctionnement des hormones et apporte également des conseils simples et utiles pour mettre en place une alimentation adaptée à nos cycles. 

    Pour ma part, je considère bonjour.séléné comme une page "feel good" où l'harmonie des couleurs et la qualité des conseils que l'on y trouve apportent instantanément un sentiment de bien-être et de sérénité.

    Les hormones, c'est donc le sujet de prédilection de Maj ainsi que le fil conducteur de notre conversation. 

    Bien qu'elle ne soit pas une professionnelle de la santé, mon invitée du jour effectue de nombreuses recherches à ce sujet, réunissant des informations qui sont à l'origine du contenu publié sur sa page Instagram.

    Passionnée par l'équilibre hormonal et par le souhait d'aider les femmes à mieux comprendre leurs corps, ses trouvailles l'ont aussi amenée à la création de l'infusion pour hormones heureuses composée de 6 plantes spécifiquement choisies. 

    Dans cet épisode, Maj nous parlera aussi de sa propre expérience avec l'acné avant de nous partager ses précieuses recommandations sur l'alimentation, ainsi que la gestion du stress et son état d'esprit. 

    Si vous vous intéressez aux bienfaits des plantes, des graines, des superfoods et d'une consommation au naturel, notre conversation regorge de conseils bien-être. 

    Bonne écoute !  



    Je vous recommande vivement d'explorer la page Instagram de Maj intitulée bonjour.séléné où vous retrouvez l'ensemble de ses conseils. 



    Acne Stories est un podcast qui brise les tabous et met en lumière un sujet qui compte.

    Le but de ce podcast est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter notre peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé.

    “En conversation avec...” est une série d'interviews d'experts de divers secteurs qui partagent, débattent et apportent une réflexion sur l’acné, la beauté et autres sujets de société.

    Si vous souhaitez me faire part de votre histoire ou bien d’un simple commentaire, je vous invite à m’écrire sur acnestoriespodcast@gmail.com

    N'hésitez pas à partager cet épisode sur les réseaux sociaux et à lui donner une note - idéalement 5 étoiles - sur Apple Podcasts.

    Acne Stories est disponible sur Spotify, Deezer, Ausha, Google Podcasts et de nombreuses autres plateformes (Stitcher, Amazon Music, TuneIn, Pocket Casts, PodcastAddict, Castro, Castbox & Overcast)

    Pour plus d'informations, rendez-vous sur la page Instagram @acnestoriespodcast

    A mercredi prochain pour un nouvel épisode !  



    Références de Maj citées dans l'épisode:



    - Cuisiner pour le plaisir, les autres, et la planète, Tom Hunt

    - Period Repair Manual, Lara Briden 

    • 32 min
    #65 The story of Imranah

    #65 The story of Imranah

    I'm delighted to share the skin story of Imranah, a young woman in her twenties living in London.

    Imranah struggled with acne during her school years and like the majority of us, she faced a lack of knowledge and had difficulties in understanding her skin, especially how the sebum production works.

    Trying lots of products and techniques, she understands at some point that drying out the skin does not help and becomes more aware of misleading skincare stereotypes !

    Imranah then talks about the impact of acne upon her confidence, her research on Accutane and later on the skin in general...

    Her experience and her determination demonstrate that things can always get better 

    Enjoy listening !  



    Acne Stories is a podcast that breaks the ice and raises awareness about a skin condition that matters.

    The goal of this podcast is to make us feel better about ourselves, to accept our skin, to approach it differently and perhaps to discover solutions you have not yet heard of or tried.

    Each episode tells a true story, revealing deep emotions and sharing helpful tips and unexpected visions.

    If you would like to share your story or your opinion on the podcast, you can get in touch with me by writing to acnestoriespodcast@gmail.com

    Feel free to share this episode on social networks and to rate it - ideally five stars - on Apple Podcasts.

    Acne Stories is also available on Spotify, Soundcloud, Google Podcasts and many other platforms  (Deezer, Stitcher, TuneIn, Pocket Casts, PodcastAddict, Castro, Castbox & Overcast)

    For more information, feel free to follow the Instagram page @acnestoriespodcast

    Have a great day and see you next Wednesday for a new episode ! 

    • 11 min
    #64 Parlons Produits ! avec Juliette Munoz, co-fondatrice de La Canopée

    #64 Parlons Produits ! avec Juliette Munoz, co-fondatrice de La Canopée

    Aujourd'hui, je suis ravie d'échanger avec Juliette Munoz, co-fondatrice de La Canopée, une marque de cosmétique 100% naturelle qu'elle a fondée avec sa sœur Cécile.

    C'est donc de Grasse, la région natale des deux sœurs, que les produits de La Canopée sont entièrement formulés, fabriqués et conditionnés.



    Sauge sclarée, lavande, tea tree, charbon Bin Cho Tan, vous allez découvrir tous les actifs naturels choisis dans les produits de la gamme spéciale acné de La Canopée !

    Par ailleurs, cette routine anti-imperfections rassemble les premiers produits de la marque, qui ont été formulés par Cécile, ingénieure chimiste en cosmétique. 

    A l'époque, sa sœur Juliette était confrontée à une acné hormonale de plus en plus persistante qu'elle avait du mal à apaiser. 



    Dans cet épisode, Juliette nous raconte toutes les recherches menées autour de l'acné, puis nous livre les coulisses de la création d'un cosmétique naturel. 

    Elle nous donnera également des conseils sur les bons gestes et types de produits à adopter pour effectuer un peeling efficace et doux. 



    Son expérience personnelle avec l'acné, ses connaissances et sa sympathie font de notre conversation un vrai rayon de soleil ! Bonne écoute !



    Les produits recommandés par Juliette sont les suivants: 
    - Gelée noire nettoyante aux actifs purifiants

    - Lotion perfection aux actifs assainissants

    - Fluide peau parfaite

    - Sérum synergie essentielle purifiant

    - Masque exfoliant aux acides de fruits 



    Je vous invite à explorer l'univers de La Canopée sur leur site www.la-canopee.com où vous aurez la possibilité d'effectuer un diagnostic de peau et en apprendre davantage sur les autres actifs présents dans les produits de la marque.



    Acne Stories est un podcast qui brise les tabous et met en lumière un sujet qui compte.

    Le but de ce podcast est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter notre peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé.

    La série Parlons Produits ! a pour but de vous aider à mieux comprendre les besoins de votre peau afin de choisir des soins plus adaptés. 

    Si vous souhaitez me faire part de votre histoire ou bien d’un simple commentaire, je vous invite à m’écrire sur acnestoriespodcast@gmail.com

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    A mercredi prochain pour un nouvel épisode ! 

    • 46 min
    #63 En conversation avec Maïté, scientifique et fondatrice de Mellow Studio 

    #63 En conversation avec Maïté, scientifique et fondatrice de Mellow Studio 

    Aujourd'hui, rendez-vous pour un nouvel épisode de la série “En conversation avec...” où j'interviewe des experts de divers secteurs qui partagent, débattent et apportent une réflexion sur l’acné, la beauté et autres sujets de société.

    Connaissez-vous les différences entre votre type de peau, l'état de votre peau et sa sensibilité ?



    Voici le sujet d'expertise de mon invitée du jour: Maïté, scientifique et fondatrice de Mellow Studio !



    Pour répondre à la question, le type de peau est principalement lié à la génétique tandis que l'état et la sensibilité dépendent de nombreux facteurs extérieurs qui comptent tout autant. 



    L'idée de départ de Maïté fut l'envie de mettre à disposition ses connaissances scientifiques.

    C'est ainsi que Mellow Studio est né autour du concept de proposer un diagnostic de peau approfondi selon la spécificité de chaque peau.



    En analysant l'état de peau et la sensibilité d'une personne, Maïté propose donc une approche totalement personnalisée afin de mettre en place la routine de soins la plus adaptée possible.

    Dans notre échange, j'en ai profité pour questionner Maïté sur le décryptage des listes d'ingrédients, l'utilisation des applications ainsi que ses conseils pour maintenir une bonne hygiène de peau. 

    Maïté ouvre également des réflexions sur comment l'acné est représentée dans la société... et si vous êtes curieux d'en apprendre davantage sur les dernières avancées en recherche médicale, notre experte de la peau nous livre quelques tuyaux et en profite pour nous expliquer les bienfaits de nouvelles méthodes telles que le microneedling, la radio fréquence ainsi que les découvertes incroyables autour du microbiote !



    Bonne écoute !  



    Si cet épisode vous à donner envie de mieux comprendre les besoins de votre peau, je vous invite à découvrir l'expertise de Maïté et de son entreprise Mellow Studio sur le site www.mellowstudiobymd.fr ainsi que sur la page Instagram @mellowstudiobymd  



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    • 35 min
    #62 Let's Talk Products! with Sarah Brown from Pai Skincare

    #62 Let's Talk Products! with Sarah Brown from Pai Skincare

    I'm absolutely delighted to welcome Sarah Brown, founder of Pai Skincare !



    In our conversation, Sarah shares her skin story and her struggles facing two skin conditions: urticaria and adult acne.



    Her research and her will to find a solution for her skin have led her to a passionate interest in ingredients as well as the quality and the transparency behind each of them.



    Her values have then nourished her ambition and in 2007, Sarah launched her own skincare brand called Pai. 



    By listening to this episode, you will discover the insights and the challenges behind an organic brand and you will understand the importance to think about the supply chain of each product as well as the roles of organic certifications.



    In the second part of the episode, Sarah shares her precious tips to look after acne prone skin and introduces the Pai routine recommended for this skin condition.

    And if you are wondering if the Carbon star is part of it, the answer is yes !



    You are going to learn everything about this new exciting face oil, especially targeting acne !



    Enjoy listening !  







    Feel free to explore the brand's website www.paiskincare.com where you can book a free online skin consultation with the Pai team !



    The website also has a French version where you can get all the details on the products 



    For more information on this episode, feel free to follow the Instagram pages @paiskincare_sarah and @acnestoriespodcast and try to win a Pai skincare routine for acne prone skin, including their new face oil Carbon star  





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    Let's Talk Products! is a series helping you to better understand the needs of your skin and to choose the most adapted and efficient skincare products!



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    • 50 min
    #61 L'histoire de Romane

    #61 L'histoire de Romane

    Aujourd'hui, c'est au tour de Romane de nous raconter son histoire de peau !
    L'acné, Romane y fait face depuis les années collège, mais c'est lors de sa première année de licence à l'université que l'état de sa peau s'est aggravée.

    Cosmétique naturelle, régimes alimentaires spécifiques, Romane a testé différentes méthodes.. en vain !

    Malgré une hygiène de vie irréprochable, elle se sent totalement désemparée face à une acné devenue sévère.

    Dans son récit, Romane évoque la difficulté de consulter plusieurs professionnels de santé, son choix d'opter pour Roaccutane et de prendre la pilule contraceptive dans le cadre de ce traitement puis sa réaction allergique et la déception de mettre fin à cette potentielle solution.

    Son témoignage montre à quel point il peut être difficile de faire face à l'acné pendant sa vingtaine et d'avoir le sentiment de ne pas profiter à fond de sa vie d'étudiante et de se sentir différente au sein de son entourage.

    Malgré cela, Romane fait preuve d'un courage et d'une persévérance admirables qui prouvent qu'il existe toujours des solutions pour se sentir mieux 

    Bonne écoute !  

    N'hésitez pas à contacter Romane sur sa page Instagram @romane_acne et à nous faire part de vos impressions sur son récit  !

    Acne Stories est un podcast qui brise les tabous et met en lumière un sujet qui compte.

    Chaque épisode raconte une histoire vraie, révèle des sentiments profonds et partage des conseils utiles et des approches inattendues.

    Le but de ce podcast est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter notre peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé.

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    • 39 min

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