Bėgimo mokyklėlė #31 Sporto ir sveikatos Q&A Love Streams Running

00:00 - Intro03:10 - Jolitos bėgimo istorija08:25 - Lietuvos sveikatos sistema- privatus vs viešasis sektorius18:00 - Bėgimo ir sveikatos mitai22:50 - tyrimai sportuojantiems41:40 - Vaistų nuo skausmo vartojimas sportuojantiems48:40 - Alkoholis ir sportas56:13 - Atsistatymas po treniruočių, kaip išlaikyti stiprų imunitetą1:08:30 - Ar sloga- liga?1:16:20 - Kraujo donorystė1:17:55 - Bėgimas ir psichoterapija101-ojo epizodo proga šiandien kalbame apie sporto ir sveikatos 101. Į studiją pasikviet...