Bėgimo mokyklėlė #32 Kvėpavimas su Žilvinu Gruodžiu Love Streams Running

Ar kada nors susimąstėte, kad paslaptis į geresnę savijautą, streso valdymą ar net geresnius sportinius rezultatus slypi jums tiesiai po nosimi? O tiksliau- jos viduje! Šiandien kalbamės su Wim Hof bei Oxygen Advantage instruktoriumi- Žilvinu Gruodžiu. Nuo to, kaip jis atrado kvėpavimą iki to, kaip jūs galite išnaudoti šį galingą mechanizmą savo naudai!Linkime gero klausymo ir ramaus kvėpavimo!Taip pat primename, kad tapdami mūsų prenumeratoriais Contribee platformoje, jūs tiesiogiai prisided...