12 min
BULLDOZER - Episodio 2: "La periodizzazione lineare è efficace?" BULLDOZER
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- Fitness
La periodizzazione lineare è realmente efficace?
Esistono altri tipi di periodizzazione più validi?
Quali bisognerebbe utilizzare in preparazione atletica?
Ascoltate fino in fondo il podcast per scoprirlo.
#obiettivoperformance
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Esistono altri tipi di periodizzazione più validi?
Quali bisognerebbe utilizzare in preparazione atletica?
Ascoltate fino in fondo il podcast per scoprirlo.
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