32 episodi

Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!

Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia Sirio Negri

    • Corsa
    • 4.4, 9 valutazioni

Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!

    Ripartire dopo il lockdown

    Ripartire dopo il lockdown

    Il lockdown è finito, si può tornare a correre. Ma come fare a ripartire in modo adeguato?

    DISCLAIMER: Questo episodio è stato registrato tempo addietro, ad inizio Fase 2, ma per una serie di motivi non sono riuscito a pubblicarlo. Penso sia comunque utile, fate ricerche online per quanto riguarda la situazione legislativa del momento

    Trovi tutte le note dell'episodio sul sito di Capre Bipedi:
    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/06/18/ripartire-dopo-il-lockdown/

    • 14 min
    L'allenamento ai tempi del Covid-19

    L'allenamento ai tempi del Covid-19

    Come allenarsi ai tempi del Covid-19? Cosa possiamo fare per non stare completamente fermi a mangiare dolci e guardare Netflix?

    Trovi tutte le note dell'episodio all'indirizzo https://caprebipedi.wordpress.com/2020/04/06/lallenamento-ai-tempi-del-covid-19/

    • 19 min
    SPECIALE CORONAVIRUS: cosa comporta per noi trail runner?

    SPECIALE CORONAVIRUS: cosa comporta per noi trail runner?

    Speciale Covid-19: cosa comporta per noi trail runner? Con particolare riferimento al Decreto del Presidente del Consiglio del 4/3/2020. Aggiornato a quella data.

    Trovi tutte le note dell'episodio sul blog di Capre Bipedi:
    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/03/09/speciale-coronavirus-cosa-comporta-per-noi-trail-runner/

    • 17 min
    Correre la notte

    Correre la notte

    Correre la notte, forse l'esperienza più mistica del trail running. Perchè provarla e come?

    Trovi tutte le note dell'episodio su:
    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/03/01/correre-di-notte/

    • 15 min
    Le gare di Marzo 2020

    Le gare di Marzo 2020

    Finalmente è arrivato Marzo e i primordi della Primavera! Per noi trailer questo vuol dire l'inizio della stagione vera e propria. Quali gare saranno state selezionate questo mese?

    Trovi tutte le note dell'episodio e i contatti su:
    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/02/13/le-gare-di-marzo-2020/

    • 13 min
    Le gare di Febbraio 2020

    Le gare di Febbraio 2020

    Quali gare ci aspettano questo Febbraio 2020? Dove ci porteranno i nostri piedi?

    Trovi tutte le note dell'episodio qui:
    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/01/18/le-gare-di-febbraio-2020/

    • 12 min

Recensioni dei clienti

4.4 su 5
9 valutazioni

9 valutazioni

Lorenzo Maggiani ,

Evviva il trail, evviva Sirio!

Sirio è semplicemente un grande. Ed il suo podcast, si sente, è fatto con il cuore.
Anche per chi, come me, non ha mai preso parte ad un trail, ascoltarlo regala gioia ed emozione. Perché Sirio, a modo suo, è in grado di trasmettere con la sua voce tutte le belle sensazioni e la felicità che prova quando pratica e racconta di questo sport.

Giacomo Tuoto - Indie Bites ,

Chi se lo sarebbe aspettato?

Chi se lo sarebbe aspettato che mi sarei potuto interessare al Trail Running? In questo podcast, Sirio non usa dei super microfoni o grandi ingegneri del suono, ma parla della sua passione e questo basta!

Andrea Ciraolo ,

Un podcast che parla di natura

Un podcast di valore, condotto con semplicità di mezzi ma con una passione enorme. Sirio ha una "r" moscia molto caratterizzante. Forse per qualcuno potrebbe essere un difetto, a me piace molto. In questo podcast c'è la cosa più importante: il cuore.

Top podcast nella categoria Corsa

Gli ascoltatori si sono iscritti anche a