31 min

Come prenderti 10 minuti solo per te Happy Daily di Giusi Valentini

    • Automiglioramento

Quando si tratta della nostra salute, fisica e mentale.
Del nostro equilibrio interiore. Quando si tratta del nostro corpo, del nostro respiro, delle nostre emozioni e della nostra mente, beh, siamo solo noi a potercene occupare. Nessun'altro lo può fare per noi. Noi abbiamo la responsabilità del nostre benessere.
Punto. Non ci sono scuse. Ed è importante che lo facciamo sul serio ed ogni giorno, se vogliamo vivere in salute, in equilibrio,
e nel migliore dei casi, a lungo.

Quando si tratta della nostra salute, fisica e mentale.
Del nostro equilibrio interiore. Quando si tratta del nostro corpo, del nostro respiro, delle nostre emozioni e della nostra mente, beh, siamo solo noi a potercene occupare. Nessun'altro lo può fare per noi. Noi abbiamo la responsabilità del nostre benessere.
Punto. Non ci sono scuse. Ed è importante che lo facciamo sul serio ed ogni giorno, se vogliamo vivere in salute, in equilibrio,
e nel migliore dei casi, a lungo.

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