23 episodi

Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce.
Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!

Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis Elena Cortinovis

    • Bambini e famiglia
    • 5,0 • 15 valutazioni

Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce.
Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!

    Ep. 22 - Sai gestire la tua frustrazione?

    Ep. 22 - Sai gestire la tua frustrazione?

    La frustrazione scaturisce dal mancato ottenimento di quello che vogliamo. La sua funzione (ti sorprenderò!) è quella di dare attenzione a ciò che è importante per noi, e farci reagire di conseguenza. 

    Sicuramente è un' emozione difficile da gestire, ho così deciso di registrare questo episodio per condividere con te alcune strategie utili per imparare a trasformare la frustrazione in benzina che ti porterà a migliorare ogni aspetto della tua vita! 

    • 14 min
    Ep. 21 - Disciplina dolce e gemelli: 5 cose da sapere per uscirne vivi

    Ep. 21 - Disciplina dolce e gemelli: 5 cose da sapere per uscirne vivi

    Da mamma di gemelle vi dedico un episodio raccontandovi tutto quello che avrei voluto sapere 5 anni fa.


    Alto contatto, e se sono due neonati insieme?!
    L'amore si moltiplica - davvero!
    Tempo esclusivo, si ma perchè?
    Impara a delegare 
    Tempo per il confronto 

    Sei un genitore di gemelli o lo stai per diventare? Aspetto il tuo racconto!!

    • 19 min
    Ep. 20 - 3 strumenti pratici per viaggiare sereni con i bambini

    Ep. 20 - 3 strumenti pratici per viaggiare sereni con i bambini

    Abbiamo parlato spesso di come i bambini faticano a concepire il concetto di "tempo". Con l'arrivo della bella stagione iniziamo a parlare di gite, vacanze e uscite; ed è scontato parlare di ORE, GIORNI e SETTIMANE. Beh, più i bambini sono piccoli meno comprenderanno queati termini!
    Se il concetti di vacanza è anche la ricerca di relax, non puoi perderti questo episodio: prendi carta e penna per segnarti questi tre elementi:

    Cartina geografica
    Calendario
    Scatola

    ...ascoltami per sapere come usarli!
    Aspetto le tue foto nelle tue stories, taggami @elenacortinovis_ sarò felice di ricondividerti.
    Per approfondire, ti lascio il mio mini corso sul viaggiare con i bambini: Bambini e Vacanze

    • 16 min
    Ep. 19 - Cosa fare se tuo figlio non condivide

    Ep. 19 - Cosa fare se tuo figlio non condivide

    Tuo figlio non condivide i giochi e ti fa fare figuracce davanti agli amici? 

    Oggi in questo edisodio parliamo proprio dell'esperienza della condivisione e di come un genitore può accompagnare il prorio figlio in un concetto di condivisione empatico e genitile. 

    Forse le risposte ti sorprenderanno! 

    Sono proprio curiosa di sentire come vivi questo tema nel quotidiano; scrivimi su Instagram @elenacortinovis_ o taggami nelle stories per approfondire! 

    • 14 min
    Ep. 18 - Il tranello della manipolazione

    Ep. 18 - Il tranello della manipolazione

    L’obiettivo della comunicazione SIA TRA ADULTI CHE BAMBINI è sempre quello di far arrivare un messaggio all’altra persona: questo messaggio può aver svariati obiettivi, per esempio chiedere, proporre qualcosa, invitare, sostenere, e così via.

    Spesso, invece, i nostri intenti comunicativi si modificano: diventano quasi manipolatori. Ma non voglio spaventarti o giudicarti. Ma avrei sicuramente già sentito parlare della parola manipolazione.

    In questo episodio parleremo proprio di come a volte la tendenza inconscia della nostra comunicazione è quella di MANIPOLARE.

    Quali sono quindi gli aspetti centrali della manipolazione? 

    E quali sono gli obiettivi di un comportamento manipolatorio?

    --

    Voglio farti un regalo: da oggi è disponibile il mio corso online IMPARA A COMUNICARE PER FARTI ASCOLTARE - un corso disponibile per sempre una volta acquistato e da poter ascoltare in qualunque ora e giorno senza scadenza.
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    • 15 min
    Ep. 17 - Riflessioni importanti sul concetto di autostima

    Ep. 17 - Riflessioni importanti sul concetto di autostima

    Croce di molti genitori è la domanda: "Come aumentare l'autostima di nostro figlio?"

    Ma forse le domande che dovremmo farci sono altre, come ad esempio:
    - Sto rendendo mio figlio autonomo?
    - Sono una persona sicura di sè?
    - Come vivo l'errore?
    - Ho fiducia di mio figlio? 

    Un episodio che vi porterà a parecchie riflessioni. Forse vi conviene risentirlo un paio di volte muniti di carta e penna!

    !! Giovedi 14 aprile alle ore 13 terrò un webinar GRATUITO proprio intitolato: "Come aumentare l'autostima di tuo figlio"
    Per iscriverti CLICCA QUI 

    • 16 min

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