
23 episodi

Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis Elena Cortinovis
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- Bambini e famiglia
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5,0 • 15 valutazioni
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Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce.
Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!
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Ep. 22 - Sai gestire la tua frustrazione?
La frustrazione scaturisce dal mancato ottenimento di quello che vogliamo. La sua funzione (ti sorprenderò!) è quella di dare attenzione a ciò che è importante per noi, e farci reagire di conseguenza.
Sicuramente è un' emozione difficile da gestire, ho così deciso di registrare questo episodio per condividere con te alcune strategie utili per imparare a trasformare la frustrazione in benzina che ti porterà a migliorare ogni aspetto della tua vita! -
Ep. 21 - Disciplina dolce e gemelli: 5 cose da sapere per uscirne vivi
Da mamma di gemelle vi dedico un episodio raccontandovi tutto quello che avrei voluto sapere 5 anni fa.
Alto contatto, e se sono due neonati insieme?!
L'amore si moltiplica - davvero!
Tempo esclusivo, si ma perchè?
Impara a delegare
Tempo per il confronto
Sei un genitore di gemelli o lo stai per diventare? Aspetto il tuo racconto!! -
Ep. 20 - 3 strumenti pratici per viaggiare sereni con i bambini
Abbiamo parlato spesso di come i bambini faticano a concepire il concetto di "tempo". Con l'arrivo della bella stagione iniziamo a parlare di gite, vacanze e uscite; ed è scontato parlare di ORE, GIORNI e SETTIMANE. Beh, più i bambini sono piccoli meno comprenderanno queati termini!
Se il concetti di vacanza è anche la ricerca di relax, non puoi perderti questo episodio: prendi carta e penna per segnarti questi tre elementi:
Cartina geografica
Calendario
Scatola
...ascoltami per sapere come usarli!
Aspetto le tue foto nelle tue stories, taggami @elenacortinovis_ sarò felice di ricondividerti.
Per approfondire, ti lascio il mio mini corso sul viaggiare con i bambini: Bambini e Vacanze -
Ep. 19 - Cosa fare se tuo figlio non condivide
Tuo figlio non condivide i giochi e ti fa fare figuracce davanti agli amici?
Oggi in questo edisodio parliamo proprio dell'esperienza della condivisione e di come un genitore può accompagnare il prorio figlio in un concetto di condivisione empatico e genitile.
Forse le risposte ti sorprenderanno!
Sono proprio curiosa di sentire come vivi questo tema nel quotidiano; scrivimi su Instagram @elenacortinovis_ o taggami nelle stories per approfondire! -
Ep. 18 - Il tranello della manipolazione
L’obiettivo della comunicazione SIA TRA ADULTI CHE BAMBINI è sempre quello di far arrivare un messaggio all’altra persona: questo messaggio può aver svariati obiettivi, per esempio chiedere, proporre qualcosa, invitare, sostenere, e così via.
Spesso, invece, i nostri intenti comunicativi si modificano: diventano quasi manipolatori. Ma non voglio spaventarti o giudicarti. Ma avrei sicuramente già sentito parlare della parola manipolazione.
In questo episodio parleremo proprio di come a volte la tendenza inconscia della nostra comunicazione è quella di MANIPOLARE.
Quali sono quindi gli aspetti centrali della manipolazione?
E quali sono gli obiettivi di un comportamento manipolatorio?
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Voglio farti un regalo: da oggi è disponibile il mio corso online IMPARA A COMUNICARE PER FARTI ASCOLTARE - un corso disponibile per sempre una volta acquistato e da poter ascoltare in qualunque ora e giorno senza scadenza.
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Ep. 17 - Riflessioni importanti sul concetto di autostima
Croce di molti genitori è la domanda: "Come aumentare l'autostima di nostro figlio?"
Ma forse le domande che dovremmo farci sono altre, come ad esempio:
- Sto rendendo mio figlio autonomo?
- Sono una persona sicura di sè?
- Come vivo l'errore?
- Ho fiducia di mio figlio?
Un episodio che vi porterà a parecchie riflessioni. Forse vi conviene risentirlo un paio di volte muniti di carta e penna!
!! Giovedi 14 aprile alle ore 13 terrò un webinar GRATUITO proprio intitolato: "Come aumentare l'autostima di tuo figlio"
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