42 min
Ep.6 | Come si insegna lo squat Allenarsi con i pesi
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- Fitness
Come si insegna lo squat?
Quando mi trovo davanti un soggetto a cui devo insegnare questo esercizio come mi devo comportare? Quali sono i dettagli a cui devo prestare maggiore attenzione.
Correggere uno squat... come fare.
Come si insegna lo squat?
Quando mi trovo davanti un soggetto a cui devo insegnare questo esercizio come mi devo comportare? Quali sono i dettagli a cui devo prestare maggiore attenzione.
Correggere uno squat... come fare.
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