11 episodi

Un espacio Libre para mamis y también papis (¿porqué no?) que quieren ser libres, libres de hablar sobre su maternidad, sus experiencias sean buenas o malas, es también un espacio para escuchar especialistas de esos temas que más nos interesan, pero más importante es un espacio para escucharnos "!este es mi momento de libertad, cuentame cual es el tuyo¡"

FreeMom Jescarina Romero

    • Infanzia e famiglia

Un espacio Libre para mamis y también papis (¿porqué no?) que quieren ser libres, libres de hablar sobre su maternidad, sus experiencias sean buenas o malas, es también un espacio para escuchar especialistas de esos temas que más nos interesan, pero más importante es un espacio para escucharnos "!este es mi momento de libertad, cuentame cual es el tuyo¡"

    Desahogo de mamá

    Desahogo de mamá

    La maternidad es difícil, ¿porque? Porque necesita de mucha entrega y es normal, nuestro bebé necesita de todo nuestro cuidado y amor, yo lo sé, pero necesitaba expresarlo, porque además del cansancio está el eterno dedo acusador de preguntarse si lo estaré haciendo bien, solo el tiempo lo dirá, pero el amor es lo único que me ayuda a sobrellevar mis preocupaciones del día día como mamá.

    • 17 min
    Cuerpo de mamá

    Cuerpo de mamá

    ser mamá te cambia la vida pero también el cuerpo, ¿Quién dice lo contrario? Yo estoy más flaca que un soplido, casi calva y ahora no puedo tomar leche, todo eso te lo cuento en este pisodio.

    • 28 min
    ¡Que Sueño!

    ¡Que Sueño!

    El sueño es un tema común cuando hablamos de niños recién nacidos, para mi al principio fue fácil de llevar, bueno, Alonso me lo hizo fácil, pero desde los 4 meses todo cambió e incluso comenzamos a dormir los 3 juntos, fue la mejor manera que conseguí para lograr dormir y sobre todo descansar un poco más, ¿cómo les ha ido a ustedes con el sueño de sus bebes? 

    • 21 min
    Mis primeros 6 meses de LME

    Mis primeros 6 meses de LME

    Este 9 de mayo cumplimos Alonso y yo 6 meses de Lactancia Materna Exclusiva y tras casi dos semanas de este hecho aún sigue siendo exclusiva porque Alonso se niega a aceptar algún alimento, pero lo seguimos intentando y será tema para otro episodio, lo que si es cierto es que llegamos a los 6 meses de LME y estoy orgullosa de esto, ¡Muy Orgullosa! y por eso esta semana les hablo de mi experiencia y de 2 puntos muy importantes que me ayudaron a lograr este objetivo.

    • 32 min
    ¿A la mami quién la cuida?

    ¿A la mami quién la cuida?

    Esta semana se celebra el día mundial de la Salud Mental Materna y que importante esta fecha, aunque me sorprende que solo se celebra desde el 2016, hablar de la madre y sus sentimientos es muy importante, porque de su bienestar depende el de su hijo, de eso y más conversé en este episodio de freemom. ¡Feliz Día de la Madre!

    • 30 min
    Maternidad y Cuarentena

    Maternidad y Cuarentena

    Es cierto que en estos meses nos ha tocado estar en casa para protegernos y proteger a nuestros familiares del covid-19, pero muchas estábamos solas en casa sin salir tan seguido antes de que la cuarentena fuese a causa de la pandemia, la maternidad muchas veces nos encierra en cuatro paredes, un cuarto, una sala, de aquí para allá y con la culpa encima de no sentirse tan productivas ni poder cumplir ciertos objetivos diarios, algunos tan simples como bañarse, de eso y más hablo en este episodio que fue una catarsis muy personal. 

    • 14 min

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