Gestion du stress au quotidien Ma pause café avec Thia

Le stress, ce compagnon souvent indésirable de nos vies trépidantes, peut réellement impacter notre santé physique et mentale. Alors, comment pouvons-nous le gérer de manière efficace? On est en parle dans cet épisode de votre podcast.

N'hésitez pas à vous faire aider d'un personnel de santé professionnel si vous en avez besoin.

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