277 episodi

LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.

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LiberaMente Matteo Neroni

    • Salute e benessere
    • 4,8 • 99 valutazioni

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    277- Le frasi da evitare con il partner - PARTE 1

    277- Le frasi da evitare con il partner - PARTE 1

    Una coppia di "successo" sa quanto sia importante la comunicazione emotiva. Assicurati di non dire una di queste 6 frasi al tuo partner se non vuoi mettere in pericolo la vostra relazione.

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    • 31 min
    276- Come amare se stessi con Leni di Vengo Anch'io

    276- Come amare se stessi con Leni di Vengo Anch'io

    Per essere felici, dobbiamo imparare ad amarci. Eppure, la relazione più complicata è proprio quella con noi stessi. Quante volte sei troppo critico con te stesso/a? Quante volte dai alle relazioni molto di più di quanto ricevi?
    Scopriamo insieme a Leni, autrice del podcast "Vengo Anch'io", in che modo possiamo iniziare ad amarci e a volerci bene.

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    • 28 min
    275- Legame Materno. Come ci influenza da adulti con Sara Baggetta

    275- Legame Materno. Come ci influenza da adulti con Sara Baggetta

    In psicologia, secondo la Teoria dell'Attaccamento, ogni individuo sviluppa la propria personalità a partire dal legame di attaccamento con le figure di accudimento.

    In questo episodio insieme alla psicologa Sara Baggetta, scopriamo le tipologie di attaccamento e come riscrivere le pagine del proprio presente e futuro nonostante la propria infanzia.


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    • 43 min
    274- Come aumentare la produttività con Chiara Battaglioni

    274- Come aumentare la produttività con Chiara Battaglioni

    Ti senti sopraffatto dalla mole di lavoro e fai fatica a identificare le tue priorità? Ok allora l'episodio di oggi è ciò che fa per te. Parliamo di produttività e organizzazione nella vita personale e professionale insieme alla Professional Organizer Chiara Battaglioni.

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    • 33 min
    273- Ansia da Prestazione e sessualità con Roberto Ausilio

    273- Ansia da Prestazione e sessualità con Roberto Ausilio

    Come un fantasma che si diverte a metterci i bastoni tra le ruote sul più bello, l’ansia da prestazione può sabotare la nostra vita perseguitandoci praticamente ovunque. Quando l'ansia da prestazione entra nella nostra vita sessuale e di coppia può essere davvero difficile godere della sessualità.

    Come evitare il blocco da ansia da prestazione? L'ho chiesto al collega psicoterapeuta Roberto Ausilio, autore del libro "Ansia da Prestazione. 7 Strategie psicologiche per migliorare la sessualità".

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    • 34 min
    272- Cara Scuola ecco come conquisto i miei studenti con Pino Suriano

    272- Cara Scuola ecco come conquisto i miei studenti con Pino Suriano

    La relazione tra studente e professore spesso è tutt'altro che idilliaca, eppure, è proprio in questa relazione che batte il cuore pulsante della scuola, dell'educazione e quindi il futuro di tutti noi.

    Ne parliamo oggi con Pino Suriano professore di italiano del liceo scientifico Enrico Fermi di Policoro, che con il suo progetto "Microconferenze" sta rivoluzionando nella sua scuola la relazione con i suoi studenti.

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    • 38 min

Recensioni dei clienti

4,8 su 5
99 valutazioni

99 valutazioni

Fulminea ,

Stimolante

Tra i pregi di questo podcast la chiarezza e la capacità di stimolare riflessioni utili e applicabili alla vita quotidiana. Scoperto 2 anni fa quando cercavo contenuti costruttivi da ascoltare durante i miei allenamenti, ho apprezzato la varietà degli argomenti e la semplicità del linguaggio. Ho seguito l’evoluzione del progetto e dell’autore, che oggi ha fondato il Festival dell’Analisi Transazionale che completa la divulgazione di questa disciplina che insegna a volerci bene. Lo consiglio caldamente a chi vuole scoprire tutto il buono che c’è dentro di noi.

cusbar ,

Pillole per la mente...

Ci sono concetti che conosciamo tutti: carpe diem, fare il primo passo, non arrendersi…ma a che serve conoscerle e ripeterle se non capisci quanto questi concetti sono importanti per ognuno di noi? A cosa serve capirli se poi non riesci a metterli in pratica? Ecco grazie a questo podcast ci sono concetti che ho incominciato a praticare e a vivere tutti i giorni. Piano piano sono “rifiorita” e ora sono più in contatto con me stessa e mi preoccupo di me e dei miei desideri che prima non sapevo neppure di avere.
Lo ascolto da due anni e l’ho consigliato alle mie amiche. È un confronto sano sui temi della vita. Da ogni tema puoi trarne sane riflessioni che aiutano a capirsi innanzitutto, per poi agire nel modo più consono alla tua personalità. Dopo un anno di ascolto e qualche buona lettura ho compreso da dove partire per migliorare le mie giornate e stare meglio con me stessa. In assoluto la mia compagnia preferita.

Pechuga de Pavo ,

Mille stelle a Liberamente!

Matteo Neroni è come un amico di penna, non ci siamo mai visti, ma le sue parole le ho nel cuore.
Ascolto i suoi contenuti da più di due anni e la sua voce mi ha sostenuto in una sfida importante della mia vita.
Insieme a Matteo ho iniziato ad andare dallo psicologo, insieme a Matteo ho scoperto un mondo di professionisti fantastici, insieme a Matteo imparo, podcast dopo podcast, che l’atto d’amore più grande che si possa compiere è quello nei confronti di noi stessi.
VIVA LIBERAMENTE!

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