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Mon secret pour rester concentré sous pression | Russell Wilson TEDTalks Economie

    • Scolastico

Les athlètes entraînent leur corps pour courir plus vite, sauter plus haut, lancer plus loin - mais pourquoi ne pas entraîner leur esprit aussi ? Le quaterback de l'équipe des Seattle Seahawks, Russell Wilson, parle du pouvoir de la « pensée neutre », qui l’aide à prospérer sous pression (soit sur le terrain, soit en dehors) et montre comment utiliser cet état d'esprit pour faire les bons choix dans sa propre vie.

Les athlètes entraînent leur corps pour courir plus vite, sauter plus haut, lancer plus loin - mais pourquoi ne pas entraîner leur esprit aussi ? Le quaterback de l'équipe des Seattle Seahawks, Russell Wilson, parle du pouvoir de la « pensée neutre », qui l’aide à prospérer sous pression (soit sur le terrain, soit en dehors) et montre comment utiliser cet état d'esprit pour faire les bons choix dans sa propre vie.

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