N.10 Superare la Paura del Giudizio Altrui PILLOLE DI CRESCITA PERSONALE

Non è sempre facile ammettere, ma ci sono stati momenti nella mia vita in cui mi sono trovato paralizzato dalla paura del giudizio altrui.

Che fosse in ambito professionale, nelle relazioni, o persino esprimendo me stesso in pubblico, il timore di non essere all'altezza, di essere respinto o ridicolizzato, ha spesso frenato le mie azioni e soffocato la mia voce.

Ma con il tempo, ho imparato che la fiducia in sé stessi non è qualcosa che si ha o non si ha; è qualcosa che si costruisce, giorno dopo giorno, con piccoli passi e conquiste personali.

Il mio primo grande passo è stato quello di accettare me stesso, con i miei limiti e le mie imperfezioni. Ho iniziato a trattarmi con gentilezza e compassione, come farei con un amico caro.

Questo non ha eliminato le mie paure, ma ha ridotto il loro potere su di me.

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