Podcast Charyzmatyczny Dawid Straszak
-
- Istruzione
Podcast Charyzmatyczny powstaje by pokazać jak można wykorzystać psychologię w codziennym życiu.
To wywiady z ekspertami z różnych dziedzin: obrony przed manipulacją, zdrowia, inteligencji emocjonalnej, wypalenia zawodowego, pewności siebie czy odporności psychicznej. Każda z rozmów to konkretne rady i wskazówki, które możesz zastosować od razu w swoim życiu.
-
Jaki jest klucz do długowieczności? | Kamil Lelonek
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/ZP0bZkHpkYI
———————————————
Współpraca reklamowa:
🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw
Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/
———————————————
👉 Dlaczego to, że czujesz się dobrze nie znaczy, że jesteś zdrowy?
👉 Dlaczego boisz się wykonać badania krwi?
👉 Konkretna lista badań, które musisz robić regularnie
👉 Czy da się wykonać rzetelne badania na alergie pokarmowe?
👉 Gdzie i jak często wykonywać badania krwi?
👉 Czemu nie lubimy pracować z dietetykami?
👉 Jakie błędy popełniamy podczas robienia badań, które fałszują ich wynik?
👉 Czy jest sens badać kortyzol?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - Wprowadzenie
01:22 - Mięsna Paczka
02:56 - Wprowadzenie
04:11 - Dlaczego badania krwi są fundamentem zdrowia?
07:19 - Dlaczego boimy się badań?
12:26 - Jakie badania krwi wykonać?
20:38 - Badania na alergie pokarmowe
26:01 - Gdzie wykonywać badania krwi?
30:36 - Jakie badania zleci lekarz na NFZ?
35:44 - Jak często robić badania krwi?
37:54 - Czy badanie na obecność pasożytów ma sens?
48:54 - Dentysta a badania krwi
51:10 - Jak się przygotować do badania krwi?
1:00:04 - Jak analizować wyniki badań krwi?
01:11:57 - Dlaczego lekarze mają trudności z analizą badań krwi?
01:17:01 - Jak samemu analizować wyniki badań?
01:24:34 - Czym są normy funkcjonalne w badaniach krwi?
01:24:16 - Badania krwi za granicą
———————————————
🙋♂️ Gość: Kamil Lelonek
Ukończył studia żywieniowe na University of Copenhagen (Master of Science in Human Nutrition) oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Interesuje się medycyną, neurobiologią, chemią mózgu oraz zajmuje się szeroko pojętą optymalizacją wydajności umysłowej. Pomaga poprawić samopoczucie, zadbać o wysoki, stały i długotrwały poziom energii oraz osiągać lepsze wyniki w życiu zawodowym.
▪ Strona: https://hackyourbrain.pl/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/kamillelonek/
▪ Facebook: https://hackyourbrain.pl/fb
▪ YouTube: https://hackyourbrain.pl/yt
▪ TikTok: https://hackyourbrain.pl/tt
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kamil-lelonek-hyb/ -
Co naprawdę jest ważne w życiu? | profesor Piotr Michoń
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/iSJjVnnL1b4
———————————————
👉 Czy dzieci nie dają szczęścia?
👉 Co naprawdę jest ważne w życiu, a co nam się wydaję, że jest ważne?
👉 Skąd wiedzieć czemu nie jesteś szczęśliwy?
👉Jaki jest pierwszy wydatek ludzi ze slumsów, gdy się wzbogacają?
👉 Czy rodzimy się szczęśliwi i nie mamy na to wpływu?
👉 Na jak długo działa na nas motywująco podwyżka w pracy?
👉 Jak wysiłek doprawia zadowolenie z wygranej?
👉 Jak się (nie) porównywać z innymi?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:44 - Wprowadzenie
03:24 - Skąd wiedzieć czy jesteś szczęśliwy?
11:55 - Czy dzieci dają szczęście?
21:24 - Czy wygrana na loterii daje szczęście?
33:44 - Jak ciężka praca wpływa na satysfakcję życiową?
38:44 - Jak się realizować w życiu?
47:44 - Ile jesteśmy w stanie poświęcić za pracę, która ma sens?
56:04 - 30 vs 70 lat
01:03:42 - Czy płakanie w porsche
01:13:42 - Jak być szczęśliwym?
01:29:12 - Jak studenci podchodzą do szczęścia?
01:34:43 - Martin Eden
———————————————
🙋♂️ Gość: PIOTR MICHOŃ
profesor Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu, doktor habilitowany, członek Komitetu Nauk o Pracy i Polityce Społecznej. Ekonomista, który nie lubi szufladkowania, dlatego w swoich pracach łączy ekonomię z psychologią, socjologią, historią czy filozofią. Autor 2 książek o szczęściu.
▪ Strona: https://ekonomiaszczescia.pl/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/ekonomiaszczescia
▪ Książki Piotra: https://ekonomiaszczescia.pl/ksiazki/
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@EkonomiaSzczescia
▪ Twitter: https://twitter.com/PiotrMichon_UEP
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/piotrmichonuep/ -
Jak nie dać się zmanipulować? | Marek Skała
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/d5kjJDRAXyw
———————————————
👉 Czy robienie makijażu to manipulacja?
👉 Czy szczerość jest przereklamowana?
👉 Czym grozi pułapka skromności i dlaczego negatywnie działa na nasze dokonania?
👉 Jak reagować na ulicznych nagabywaczy, żeby dali spokój?
👉 Czy dobra intencja usprawiedliwia manipulacje?
👉 Czemu cieszą nas nawet nieprawdziwe komplementy?
👉 Jak się zmotywować do ciężkich zadań?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:40 - Wprowadzenie
03:10 - Czym jest manipulacja?
10:40 - Jak się dobrze zaprezentować?
13:40 - Czy sprzedawcy oszukują?
18:02 - Jak nie dać się zmanipulować?
30:40 - Metoda PPP
35:38 - Technika nurkowa
40:08 - Jak presja czasu wpływa na podejmowanie decyzji?
48:08 - Automanipulacja vs automotywacja
56:38 - Czy media społecznościowe to oszustwo?
01:04:08 - Jak się bronić przed manipulacją?
———————————————
🙋♂️ Gość: MAREK SKAŁA
Trener warsztatowy, coach (zrzeszony w ICF), mówca inspiracyjny. Prowadzi projekty szkoleniowe i rozwojowe dla największych polskich i światowych firm. Zakres - przywództwo, efektywność, techniki sprzedaży i negocjacji oraz jak w tytułach własnych książek ;-). Autor książek i dziennikarz – publicysta, napisał kilkaset tekstów z zakresu biznesu. Oraz cztery bestsellerowe książki.
▪ Strona internetowa: https://marekskala.pl/
▪ Szkolenia Marka: https://megalit.pl
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marek-skala-7604261/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=712725863 -
Jak sobie radzić z niesprawiedliwościami życia? | dr Tomasz Mazur
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Y-9TapMmXwM
———————————————
Współpraca reklamowa
☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia!
Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy Czarny Owoc
https://ketocentrum.com/czarny-owoc-p-charyzmatyczny/
———————————————
👉 Czemu brak emocjonalnej reakcji jest traktowany jako wyrachowanie?
👉 Co się stanie, gdy nauczysz się panować nad emocjami?
👉 Jak przestać unikać trudnych sytuacji, tylko zacząć się z nimi mierzyć?
👉 Skąd się biorą wielkie życiowe kryzysy?
👉 Jak nie mylić szczęścia z ulgą?
👉 Dlaczego ludzie reagują agresją na sensowne rady?
👉 Czego potrzeba, żeby czuć się dobrze w życiu?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:49 - Czarny Owoc
02:50 - Wprowadzenie
04:35 - Jak nie dać się porwać emocjom?
08:02 - Jak odzyskać kontrolę na sobą?
21:22 - Jak spokój wpływa na innych?
28:40 - Co zrobić, by emocje nie brały nad Tobą góry?
43:00 - Perspektywa kosmiczna i wyobrażenia najgorszych rzeczy
01:05:00 - Jak język kształtuje naszą rzeczywistość?
01:23:18 - Czego potrzeba, żeby czuć się dobrze?
01:31:18 - Czym się różni cynizm od stoicyzmu?
01:36:38 - Przegląd siebie
01:49:18 - Jak stoicyzm zmienia człowieka?
———————————————
🙋♂️ Gość: dr TOMASZ MAZUR
doktor filozofii, współczesny, praktykujący stoik i trener rozwoju filozoficznego. Od ponad dwudziestu lat zajmuje się popularyzacją stoickiej sztuki życia oraz filozofii praktycznej.
▪ Strona internetowa: https://zestoickimspokojem.pl/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/Zestoickimspokojem/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/ze_stoickim_spokojem/
▪ Podcast „Ze stoickim spokojem” https://zestoickimspokojem.pl/podcast/ -
Dlaczego wiążemy się z nieodpowiednimi osobami? | psycholog Piotr Mosak
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/rMlqFqcczHM
———————————————
Współpraca reklamowa
☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia!
Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy Czarny Owoc
https://ketocentrum.com/czarny-owoc-p-charyzmatyczny/
———————————————
👉 Co o Tobie mówi w jaki sposób mówisz o partnerze?
👉 Jakie pytania sobie zadać, żeby sprawdzić czy odpowiada mi mój związek?
👉 Dlaczego ludziom miesza się związek z posiadaniem?
👉 Jak kończy się rzucanie słów na wiatr w relacji?
👉 Czy w dzisiejszych czasach rozstajemy się zbyt pochopnie?
👉 Dlaczego ludzie bywają samotni w związkach?
👉 Dlaczego jesteśmy w związkach, które nie rokują?
👉Dlaczego nie potrafimy się rozstawać z klasą?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:30 - Czarny Owoc
02:30 - Wprowadzenie
03:58 - Jak wygląda praca nad związkiem u psychologa?
06:25 - Kiedy nie ma sensu pracować nad relacją?
13:15 - Jak sprawdzić, czy związek jest dla Ciebie?
22:30 - Jak wygląda terapia par?
35:30 - Czy rozstajemy się zbyt pochopnie?
47:18 - Czy ludzie bywają samotni w związkach?
53:31 - Na kogo uważać w relacjach?
01:05:48 - Dlaczego jesteśmy w związkach, które nie rokują?
01:14:38 - Czy potrafimy się rozstawać?
———————————————
🙋♂️ Gość: PIOTR MOSAK
Psycholog, terapeuta par, trener psychologii biznesu, coach i mentor, dziennikarz, członek Rady Nadzorczej, wykładowca. Ekspert w prasie, radiu i telewizji komentujący bieżące wydarzenia społeczne.
▪ Strona internetowa: https://psycholog.com.pl/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/piotrmosakpsycholog/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/piotr.mosak.official/ -
Jak żyć łatwiej? Jak lepiej się dogadać z innymi? | Krzysztof Sarnecki
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/TOSXM24BSIY
———————————————
Współpraca reklamowa:
🇬🇧🇺🇸 Nauka angielskiego z CAMBLY pod okiem ekspertów
Zniżka -40% na plany 3-miesięczne z kodem 3dawid (https://cambly.biz/3dawid)
———————————————
👉 Dlaczego nie warto brać rad od bliskich i rodziny?
👉 Jak sobie ułatwiać życie, a nie utrudniać?
👉 Jak osiągać spektakularne wyniki w bardzo krótkim czasie?
👉 Czy Niemcy i zachód jest zacofany bardziej niż nam się wydaje?
👉 Jak w 2 minuty nauczyć się angielskich czasów?
👉 Jak w końcu osiągnąć to czego chcesz?
👉 Jak się nie bać dyskutować z pewnymi siebie ludźmi?
👉 Jak sobie radzić z agresywnymi ludźmi w trakcie negocjacji?
👉 Jak się ciągle rozwijać i nie porosnąć mchem?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:58 - Cambly
03:17 - Wprowadzenie
04:20 - Czy różnorodne doświadczenia pomagają?
12:38 - Jak sobie ułatwiać życie?
33:17 - Czy zachód jest zacofany?
40:15 - Jak ułatwić sobie życie?
48:45 - Jak wykorzystać lifehacking w codziennym życiu?
56:50 - Dlaczego psycholodzy nie sprawdzają się w biznesie?
58:45 - Czy w USA żyje się łatwiej?
01:08:05 - Jak nie bać się trudnych rozmów?
01:13:45 - Dlaczego negocjacje są takie męczące?
01:18:30 - Jak rozmawiać z burakami?
01:26:15 - Czym jest mechanizm akceptacji?
01:31:45 - Jak się przygotować do trudnych rozmów?
01:39:20 - Jak się ciągle rozwijać?
———————————————
🙋♂️ Gość: KRZYSZTOF SARNECKI
Przedsiębiorca, konsultant strategiczny, zawodowy negocjator i trener biznesu. Ekspert w dziedzinie marketingu, sprzedaży i efektywnego zarządzania. Absolwent University of Illinois, The UIC Institute for Entrepreneurial Studies w Chicago i programu MBA w Lake Forest Graduate School of Management.
▪ Strona Krzysztofa: https://krzysztofsarnecki.pl/
▪ Strona biznesowa Krzysztofa: https://questcm.pl/
▪ TikTok o angielskich czasach: https://vm.tiktok.com/ZGeymtS9N/
▪ YouTube biznes & psychologia: https://www.youtube.com/c/KrzysztofSarnecki
▪ YouTube o angielskim :https://www.youtube.com/@QuestForEnglish
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/krzysztof-sarnecki-40933b42
▪ Facebook: https://www.facebook.com/krzysztofsarnecki50/photos