41 episodi

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundiertes Wissen und persönlicher Rat von der Expertin: Klar, eingängig und auf den Punkt. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an sobinicheben@randomhouse.de.
Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.sinnsucher.de
Moderation: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski
Redaktion: Karin Pfaff & Kirsten Frintrop
Produktion: Laurens Achilles
Coverfoto ©Roswitha Kaster

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten‪"‬ Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance

    • Salute e benessere
    • 4.0 • 1 valutazione

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundiertes Wissen und persönlicher Rat von der Expertin: Klar, eingängig und auf den Punkt. Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an sobinicheben@randomhouse.de.
Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.sinnsucher.de
Moderation: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski
Redaktion: Karin Pfaff & Kirsten Frintrop
Produktion: Laurens Achilles
Coverfoto ©Roswitha Kaster

    Wie bitte?! Meinungsverschiedenheiten in Freundschaft und Beziehung

    Wie bitte?! Meinungsverschiedenheiten in Freundschaft und Beziehung

    Muss man in einer Freundschaft oder einer Beziehung immer einer Meinung sein? Wieviel Reibung tut uns gut – und wann sollten wir bestimmte Themen besser ruhen lassen, oder uns gar aus einer Freundschaft zurückziehen?

    Steffi und Lukas klären, worin die Ursachen mancher Konflikte liegen und wie wir sie entschärfen können.

    Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de

    • 27 min
    Locker machen und genießen

    Locker machen und genießen

    Warum fällt es uns so schwer, uns zu entspannen und unser Leben zu genießen? Wie können wir negative Gedankenkreisel stoppen? Und warum gönnen wir uns selbst so wenig? Diese und weitere Fragen beantworten Steffi und Lukas in der heutigen Folge.

    Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de

    • 33 min
    Kann ich gleichzeitig Bindungs- und Verlustangst haben?

    Kann ich gleichzeitig Bindungs- und Verlustangst haben?

    Sind Bindungsangst und Verlustangst klar zu trennen oder kann das eine auch mit dem anderen zusammenhängen? Steffi und Lukas beleuchten beide Seiten des Problems und klären die Zusammenhänge. 

    Du hast eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de.

    • 28 min
    Laura Malina Seiler: Wie erreichen wir unsere Ziele?

    Laura Malina Seiler: Wie erreichen wir unsere Ziele?

    Laura Malina Seiler ist erfolgreiche Autorin, Podcasterin und Gründerin. Ihr Podcast „Happy, Holy & Confident“ ist seit Jahren in den Charts. Steffi und Lukas sprechen mit ihr über die Kraft der Meditation und über die innere Motivation, die uns unseren Zielen näherbringt.  

    Du hast eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de

    • 44 min
    Werte als Orientierung für ein zufriedenes Leben

    Werte als Orientierung für ein zufriedenes Leben

    Was sind unsere Werte und wie können uns helfen, ein sinnhaftes Leben zu führen? Steffi und Lukas besprechen, wie wir herausfinden, was uns wirklich antreibt und wie wir auch dann ein zufriedenes Leben führen können, wenn nicht alles nach Plan läuft. 

    Du hast eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de

    • 29 min
    Eifersucht

    Eifersucht

    Gehört Eifersucht zu jeder Beziehung dazu? Und was kann ich tun, wenn sie meine Beziehung belastet? Steffi und Lukas besprechen, warum wir eifersüchtig werden und wie wir mit diesem Gefühl umgehen können.

    Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de

    • 27 min

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