19 min
Trasformare la Rabbia in un Prezioso Alleato Ian Ritter Evolution
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- Salute mentale
La rabbia non gode di buona reputazione ed è raro sentirne parlare come un'emozione naturale e sana che, se espressa nella maniera corretta non solo può non far del male a nessuno, ma può essere una grande fonte di energia ed una risorsa preziosa nella nostra vita di tutti i giorni. In questo episodio parlo di come siamo abituati a gestire la rabbia e come possiamo trasformarla perché diventi un prezioso alleato.
La rabbia non gode di buona reputazione ed è raro sentirne parlare come un'emozione naturale e sana che, se espressa nella maniera corretta non solo può non far del male a nessuno, ma può essere una grande fonte di energia ed una risorsa preziosa nella nostra vita di tutti i giorni. In questo episodio parlo di come siamo abituati a gestire la rabbia e come possiamo trasformarla perché diventi un prezioso alleato.
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