7 episodi

UNE VIE AU PLURIEL est un podcast qui part à la découverte de cette génération de slasheurs qui par choix cumulent plusieurs activités.
Qu’ils soient entrepreneurs, freelances, salariés, bénévoles, artistes, sportifs (voir tous ça en même temps), ils vous parleront de leur parcours, de leur quotidien, de ce qui les animent et qui fait la recette de leur bonheur au travail.
Dans ce podcast, vous serez aussi amené à entendre le point de vue d’entreprises ou de spécialistes, sur ces profils, qui n’ont pas toujours étaient atypiques, et qui demain je n’en doute pas peupleront largement le futur monde du travail.

Je suis Claire Désarnaud, moi-même slasheuse, co-fondatrice de Smile in box / consultante associée Wecare@work et néo-podcasteuse. C’est avec beaucoup de plaisir que je publierai UNE VIE AU PLURIEL tous les 15 jours.

Une vie au pluriel - Génération slasheur Claire Désarnaud

    • Economia

UNE VIE AU PLURIEL est un podcast qui part à la découverte de cette génération de slasheurs qui par choix cumulent plusieurs activités.
Qu’ils soient entrepreneurs, freelances, salariés, bénévoles, artistes, sportifs (voir tous ça en même temps), ils vous parleront de leur parcours, de leur quotidien, de ce qui les animent et qui fait la recette de leur bonheur au travail.
Dans ce podcast, vous serez aussi amené à entendre le point de vue d’entreprises ou de spécialistes, sur ces profils, qui n’ont pas toujours étaient atypiques, et qui demain je n’en doute pas peupleront largement le futur monde du travail.

Je suis Claire Désarnaud, moi-même slasheuse, co-fondatrice de Smile in box / consultante associée Wecare@work et néo-podcasteuse. C’est avec beaucoup de plaisir que je publierai UNE VIE AU PLURIEL tous les 15 jours.

    #8 - Sandy Giustino "Plus on assume sa multi-activité, plus notre entourage l'assume avec nous"

    #8 - Sandy Giustino "Plus on assume sa multi-activité, plus notre entourage l'assume avec nous"

    Assumer sa vie en mode multi ! Voici ce qui peut résumer le nouvel état d'esprit de Sandy Giustino et qui peut aussi résumer ce qui va animer sa nouvelle vie au pluriel ;)
    Partez à la découverte de son parcours inspirant, écoutez comment elle a finit par assumer sa multipotentialité et à quoi elle souhaite contribuer dans la société de demain.

    A vos marques, prêts, slashez ;)

    ...



    Pssst : pour lire son article "La vie en mode multi" c'est par là : https://medium.com/@sandy.giustino/la-vie-en-mode-multi-41734c5bd326
    et pour la contacter, via LinkedIn c'est l'idéal ;)

    • 25 min
    #7 - Aurélie Vaneck "Explorer les émotions"

    #7 - Aurélie Vaneck "Explorer les émotions"

    Explorer les émotions ! Voici ce qui anime toutes les activités d’Aurélie Vaneck que j’ai eu le plaisir d’interviewer pendant le confinement ! Partez à la découverte de son parcours inspirant, écoutez comment ses 3 activités complètement différentes convergent et contribuent à faire “pétiller” sa vie ! Découvrez aussi ses trucs et astuces pour combiner au mieux sa vie de slasheuse, mais aussi ses difficultés en toute transparence. Bref, une vie au pluriel à découvrir sans plus attendre !

    A vos marques, prêts, slashez ;)



    Pssst : pour la suivre, rendez-vous sur les réseaux sociaux “Aurélie Vaneck Officiel”. Pour découvrir sa jolie marque de bijoux : https://omabloom.fr/
    Ses trucs :
    - Les méditations de Jenna Blossoms sur Youtube
    - Le livre qu’elle conseille à la fin = "Les quatre accords Toltèques" de Miguel Ruiz

    • 28 min
    #editionspéciale - Aujourd'hui tous slasheurs ?

    #editionspéciale - Aujourd'hui tous slasheurs ?

    Demain tous slasheurs ? Aujourd’hui plus que jamais ! Avec le confinement nous sommes nombreux à être amenés à cumuler plusieurs jobs dans une même et seule journée. Les parents notamment qui se retrouvent nombreux à devoir alterner tant bien que mal entre télétravail quand c’est possible / école à la maison / service de restauration midi et soir / centre de loisirs...

    Alors comment switcher entre ses différentes activités / casquettes pendant le confinement sans trop souffrir du syndrome du cerveau bouillonnant ?

    Je vous propose aujourd’hui quelques conseils, extraits des différents épisodes d’une vie au pluriel, le podcast de la génération slasheurs ;)

    • 6 min
    #6 - Stéphanie et Julien de Kmeo "Dessine-moi un multipotentiel"

    #6 - Stéphanie et Julien de Kmeo "Dessine-moi un multipotentiel"

    Dessine-moi un multipotentiel !
    C’est ce qui a rassemblé Stéphanie et Julien, deux curieux aux multiples passions, activités et compétences qui ont choisi de ne pas se spécialiser mais d’explorer plusieurs métiers ! Après avoir mis du temps à comprendre leurs modes de fonctionnement et à s’assumer, ils ont créé Kmeo = une plateforme d’entraide pour multipotentiels et slasheurs. Mais au fait quelles différences y-a-il entre ces deux profils ? Qu’est-ce qui les rassemblent ? Je vous invite à le découvrir en écoutant ce sixième épisode d’Une vie au pluriel. Vous pourrez aussi écouter leurs conseils et astuces pour s’organiser et apprendre à mettre au repos son cerveau bouillonnant.

    A vos marques, prêts, slashez ;)



    Pssst, pour aller plus loin :
    - Kmeo : https://www.kmeo.fr/
    - L’application de respiration = “Breathwrk : Breathing Exercices”
    - L’application de méditation = “Headspace Méditation”

    • 38 min
    #5 - Carole Tolila "Si il faut vivre, il faut vivre à fond"

    #5 - Carole Tolila "Si il faut vivre, il faut vivre à fond"

    Si il faut vivre, il faut vivre à fond !
    C’est tout ce qui anime mon invitée du jour, Carole Tolila, une multitâche née ;) Après avoir cumulé les études, elle slashe aujourd’hui avec le journalisme et la création. Entre les tournages de "Silence ça pousse" et de "Télématin", l’organisation du festival "Family Wood", ses différentes collab de créateurs et la gestion de sa vie de famille, on peut dire que Carole illustre parfaitement “Une vie au pluriel”.

    Je vous invite donc à partir à la découverte de son parcours, de ses astuces du quotidien et surtout de charger vos batteries en écoutant son énergie communicative !

    A vos marques, prêts, slashez ;)



    Pssst : pour aller plus loin, voici les liens vers :
    - le calepin “révolutionnaire” de Filofax : https://www.amazon.fr/Filofax-115011-feuille-repositionnable-Framboise/dp/B00TIHJMZA
    - l'interview de Guillaume Declair co-auteur du livre “La 25ème heure” : https://soundcloud.com/user-624419841/podcast-slasheur-guillaume-declair
    - la collab avec “Nous et paname” = https://www.nousetpaname.com/e-boutique/le-saint-germain-portefeuille-mini-sac-femme-carole-tolila/
    - celle avec “Chat Malo” = https://www.chat-malo.com/collections/teddys-carole-tolila
    - et la collab à venir avec “Kietla” à suivre : www.kietla.fr

    • 22 min
    #4 - Guillaume Declair "S'offrir une 25ème heure"

    #4 - Guillaume Declair "S'offrir une 25ème heure"

    Pouvoir consacrer du temps à ce qui compte vraiment. C’est tout ce qui anime mon invité du jour, Guillaume Declair, le premier homme de l’histoire du podcast Une vie au pluriel (applaudissements ;). Guillaume est un entrepreneur aux multiples casquettes, aujourd’hui plus concentré sur le développement de sa marque de vêtements durables Loom. Mais aussi expert du “travailler mieux”, co-écrivain du livre La 25ème heure, qui concentre les meilleurs secrets de productivité de 300 startuppers.

    Je vous invite donc à partir à la découverte de son parcours inspirant, d’écouter sa vision innovante des ressources humaines (que je partage tellement et qui demain je n’en doute pas sera plus courante), sans oublier évidemment ses tips pour gagner une “25ème heure”.

    A vos marques, prêts, slashez ;)



    Pssst : pour aller plus loin, voici le lien vers le site de “La 25ème heure”: https://25hbook.com/fr/
    Le livre qu’il invite à découvrir à la fin est L'obstacle est le chemin de Ryan Holiday
    Et enfin pour les fashionistas engagé.e.s, le lien vers sa marque : www.loom.fr

    • 28 min

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