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Via quel telefonino - e anche videogiochi e tv - prima di dormire! Pharmaguida - Cultura della salute
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Dormire meglio per vivere con più energia: occorre ridurre al massimo l’utilizzo di smartphone e similari prima di andare a letto. Vale per grandi e piccoli. Ne parliamo con un grande esperto, il Dottor Alberto Spalice.
Dormire meglio per vivere con più energia: occorre ridurre al massimo l’utilizzo di smartphone e similari prima di andare a letto. Vale per grandi e piccoli. Ne parliamo con un grande esperto, il Dottor Alberto Spalice.
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